Главная // Женское здоровье // Что такое целлюлит, и как с ним бороться


Что такое целлюлит, и как с ним бороться

Как бороться с целлюлитомСовременным женщинам кажется, что проблема целлюлита эта стара как мир. К счастью или, к сожалению, бугорки на бедрах и ягодицах только в середине ХХ века стали считать чем-то неэстетичным. Вспомните, например, рубенсовских дам: каждую его картину можно вещать в салонах красоты в качестве запугивания клиенток.

Но дело не в Рубенсе. Наш век диктует нам бороться, бороться и еще раз бороться с проявлением плохого обмена веществ и признаками увядания кожи. А запрос «целлюлит — методы лечения» один из самых популярных запросов поисковых систем. Давайте решать проблему конструктивно.

У нас есть два пути: процедуры в салонах и народные методы. На первом заострять свое внимание не будем. Если вы захотите доверится косметологу, он сам подскажет вам тысячи вариантов и объяснит преимущества каждого из них.

Народные средства лечения целлюлита

1. Лучше всего действует сочетание теплых водных процедур с массажами. Средство, которое помогло лично мне состоит в следующем: распаривание кожи, массаж проблемных участков кожи с помощью меда или молотого кофе.

2. Вакуумный вариант в домашних условиях: всем нам известный рецепт «бабушкиных банок». Рекомендуется использовать для кожи бедер и ягодиц, дожидаясь их легкого покраснения. Только без фанатизма! Ожоги и синяки никому не нужны!

3. Физические упражнения: хорошо помогает стрейчинг в сочетании с силовыми нагрузками. Совет из личного опыта: сядьте на пол, спина ровная, ноги прямые, теперь, двигая бедрами, пытайтесь двигаться вперед, потом назад. За две недели целлюлит на ягодицах и внешней части бедер заметно исчезнет.

4. Пересмотрите свое питание: для того, чтобы «лишнее» ушло из организма, пейте больше соков и воду, исключите на время жирное и сладкое из рациона. Это же правило действует, если вам не дает покоя мысль о том, как же все-таки похудеть за неделю на 10 кг.

И, напоследок, целлюлит – это не смертельно. Помните, что его небольшое наличие не портит фигуру, фигуру портит постоянное неудовлетворение собственным телом, поэтому, каждый раз, стоя перед зеркалом, думайте о том, какая вы все-таки прекрасная. Это называется аутотренингом, визуализацией желаний, нейролингвистическим программированием – названий много. Главное то, что, чувствуя себя прекрасной и желанной, вы будете вызывать такие же чувства у окружающих. Даже не смотря на противные бугорочки под страшным названием «целлюлит». Сочетайте гигиену мыслей с гигиеной тела – это лучший способ стремления к гармонии!

Похожие записи:

Продукты из холодильника заменят вам дорогие косметические средства
Эффективная коррекция фигуры с помощью спорта
Виды УЗИ матки - трансабдоминальное и трансвагинальное

Метки: , , , , ,




Поделиться ссылкой на статью с друзьями:



Все права защищены © 2015 Живи без насморка!.