Главная // Простудные заболевания // Ингаляции и ванны при простудных заболеваниях


Ингаляции и ванны при простудных заболеваниях

Ингаляции и ванны при простудных заболеванияхИнгаляции и ванны при простудных заболеваниях — такой метод выздоровления должен знать каждый человек. 

Прекрасное лечебное действие оказывают испарения листьев березы, дуба, хвои сосны, пихты, кедра, можжевельника. Целебные букеты из ветвей хороши не только для ингаляции. Их отвары выливают на раскаленные камни в финских саунах, что оказывает благотворное воздействие.

Для ингаляций:

На 4-5 стакана воды берут одну-две чайные ложки листьев эвкалипта, немного хвойного экстракта или столовую ложку сухой хвои, 10-15 капель ментолового или камфорного масла, одну чайную ложку ментолового, эвкалиптового или тимолового масла, чайную ложку протертых долек чеснока или лука. Выходить на улицу можно только через пол-часа после процедуры.

Для ванн:

ванны при простудных заболеванияхКупите в аптеке сгущенный конденсат мускатного шалфея №2 (густая коричневая жидкость).

Если конденсата нет, приготовьте сами отвар из сухих листьев: 100 г залить литром воды, кипятить в течение часа-полутора, дать отстояться сутки, затем профильтровать через один-два слоя марли. Получится отвар — светло-коричневая жидкость со специфическим запахом мускатного шалфея.

Учтите, длительному хранению этот отвар не подлежит, используется только свежий. А вот аптечный конденсат может без ущерба храниться и два, и три года.

Курс лечения: 12-15 ванн через день или два, по самочувствию. Температура 40-45 градусов. Продолжительность процедуры 10-15 минут. В ванну добавляют 150-200 грамм конденсата или 4 литра отвара.

Похожие записи:

Что такое простудные заболевания?
Виды кашля и народные средства от кашля
Осложнения после простуды — причины и профилактика

Метки: , , , , , , , , , , ,




Поделиться ссылкой на статью с друзьями:



Все права защищены © 2015 Живи без насморка!.