Главная // Женское здоровье // Лечение целлюлита


Лечение целлюлита

Лечение целлюлитаЦеллюлит — это серьёзное препятствие на пути к изящности и красоте тела, поэтому он стал проблемой в первую очередь женщин, которые хотят выглядеть всегда молодо и быть любимыми. От целлюлита страдают (или думают, что страдают) более 70% женщин. Целлюлит был изучен и описан в последние годы в результате углубленного изучения физиологии и анатомии человека, сложнейшей клеточной биохимии. Целлюлит — это нарушение обмена веществ и жидкости, воспаление подкожной жировой клетчатки, когда клетки, в итоге, становятся вздутыми, образуют узелки и узлы, придающие коже характерный вид «апельсиновой корки».

По стандартам европейцев выделяют три категории целлюлита:

  • плотный или твёрдый целлюлит (обычная возрастная группа 15-23 года)
  • дряблый или мягкий целлюлит (средняя возрастная категория 24-45 лет)
  • отёчный или эдематозный целлюлит (средняя возрастная категория старше 45 лет)

Поэтому, если вы хотите добиться хороших результатов за короткий срок, то лечение целлюлита необходимо осуществлять с учётом типологии.

Если для лечения целлюлита вы направляетесь в специализированную клинику, то кроме специальных косметических препаратов вам посоветуют аппаратные методы для лечения этого заболевания, массаж-лимфодренаж или специальные обёртывания.

Главное, что вам всегда необходимо помнить — для того, чтобы избавиться от любой возникшей проблемы, будь то тело, волосы, ногти, подход должен быть комплексным и неизменным. Регулярно надо проводить занятия в спортзале, а питание должно быть сбалансированным.

Основные причины образования целлюлита — стрессы, недостающая физическая нагрузка, неправильное питание, гормональные нарушения. Кроме того, причиной формирования этого заболевания может стать частое переохлаждение.

Определить у себя наличие целлюлита довольно легко. Сдавите не сильно пальцами кожу: если в итоге этого вы увидите нечто похожее на «апельсиновую корку», знайте, что это и есть главный симптом целлюлита.

Способы лечения целлюлита

Если вы уверенно решили заявить войну целлюлиту, то неважно, какие способы вы подберете — косметические или народные. Первый шаг, который вы должны сделать — это по возможности предотвратить все причины этого заболевания или как минимум их большую часть. А именно, увеличить физическую нагрузку, убрать из рациона жирную пищу и всяческого рода выпечку, а фруктов, овощей и соков потреблять как можно больше. Постарайтесь всячески избегать стрессовых ситуаций, а лучше приучитесь контролировать собственные эмоции. Ваш сон должен быть не менее 8-ми часов в сутки.

Самое главное, помните, что результат, который вы достигнете, не будет долгим, если вы не будете следить за своим образом жизни. Больше двигайтесь, не нервничайте, отдыхайте и расслабляйтесь, ешьте овощи и фрукты, в общем любите себя!

Похожие записи:

Почему женщины живут дольше мужчин?
Как оставаться стройной в любом возрасте?
Продукты из холодильника заменят вам дорогие косметические средства

Метки: , , , , , , ,




Поделиться ссылкой на статью с друзьями:



Все права защищены © 2015 Живи без насморка!.