Главная // Профилактика заболеваний // Профилактика и лечение куриной слепоты


Профилактика и лечение куриной слепоты

Профилактика и лечение куриной слепотыКуриная слепота (гемералопия) – это определение болезни, которая выражается в виде ухудшения зрения, в частности неспособности видеть при слабом освещении, в основном ночью и в сумерках. Эта болезнь появляется в основном, когда в организме наблюдается недостаток витамина А.

Чаще всего проявляется весной, когда количество витамина А в организме заметно уменьшается. Также эту болезнь можно связать с другими недугами, например с малокровием или элементарным истощением. Куриная слепота может быть последствием глаукомы или перенапряжения глаз.

Профилактика и лечение куриной слепоты

Просиживая часами у экранов монитора и пренебрегая элементарными мерами профилактики, вы рискуете нанести вред своим глазам. К мерам профилактики куриной слепоты относится правильное освещение рабочего помещения. Рабочий стол должен стоять так, чтобы естественный свет падал сбоку и слева. На окнах лучше всего повесить не шторы, а рулонные шторы для окон из ПВХ. Рулонные шторы или жалюзи препятствуют появлению бликов на экране монитора, тем самым избавляют от перенапряжения зрения. Кроме того, при куриной слепоте яркий дневной свет раздражает, а рулонные шторы помогут создать рассеянное освещение, но не полное затемнение.

Также, постоянно включенные компьютеры сушат воздух, поэтому необходимое увлажнение воздуха в помещении. Сухой воздух также негативно отражаются на слизистой глаз. Для увлажнения воздуха в помещении хорошо установить комнатные растения. Расположите на подоконниках такие полезные растения как: хлорофитум, герань, фиалки.

Периодически проветривайте помещение, в котором вы работаете за компьютером. Время от времени выполняйте упражнения для улучшения зрения, которые будут поддерживать ваше зрение на должном уровне.

Чтобы вылечить или предупредить куриную слепоту, необходимо употреблять в пищу нужное количество продуктов, богатых витамином А. К ним относятся шпинат, морковь, крыжовник, яйца, сыр и молоко, а также пшено. Поэтому ежедневный прием в пищу любого из этих продуктов снижает риск появления куриной слепоты.

Также некоторые народные целители рекомендуют ежедневно в течение 2 недель употреблять отварную куриную печень. Во время варки лицо надо держать над паром, голову нужно накрыть полотенцем.

Полезна при куриной слепоте облепиха. Необходимо ежедневно употреблять натощак стакан ягод облепихи или пить отвар из молодых побегов в течение месяца.

Подведем итоги. Зрение — это один из самых ценных даров, который мы получаем при рождении. Относится к этому дару нужно бережно, ведь он очень хрупок. Правильное сбалансированное питание, своевревременное обращение к врачу поможет сохранить зрение. Кроме этого нельзя забывать об эргономики рабочего помещения — правильное освещение рабочего места, рулонные шторы на окнах, комнатные цветы на подоконниках, — все это избавит от длительного утомительного лечения.

Похожие записи:

Профилактика и лечение рака
Лечение позвоночника в санатории
Комплексное обследование организма

Метки: , , , , , , ,




Поделиться ссылкой на статью с друзьями:



Все права защищены © 2015 Живи без насморка!.