Главная // Полезные советы // Самодиагностика здоровья по внешним признакам


Самодиагностика здоровья по внешним признакам

Самодиагностика по внешним признакамМожно ли осуществить диагностику здоровья по внешним признакам самостоятельно, не посещая врачей специалистов? Да, можно. Вот несколько признаков, по которым можно быстро определить те или иные заболевания:

  • Встаньте напротив зеркала. Расслабьтесь. Если одно плечо выше другого — у вас остеохондроз.
  • Если волосы жирные — начните уважать время. Ложитесь спать вовремя, успокойте ум. Сухие волосы говорят о недостатке витамина Е. Блёклые говорят о недостатке витаминов группы В. Если вы проводите рукой по волосам и в руке остаются волоски — говорит о плохом иммунитете. Стоит сдать анализы и выявить причину снижения иммунитета.
  • Посмотрите на свой язык. Если он имеет нежно розовый цвет, это говорит о нормальном состоянии организма. Белый налёт на языке требует обратить внимание на кишечник и желудок. Синеватый оттенок говорит о проблемах с сердцем, а желтоватый — о нездоровой печени.
  • Если Вы заметили, что в глазах часто лопаются сосуды, значит Вы либо не досыпаете, либо в глазах повышенное давление, или же — мозговое кровообращение не в норме.Если в дополнение к лопнувшим сосудам в глазах, на лбу проявились поперечные морщины, а под глазами образовались синяки, это говорит о хронической усталости. Пора остановиться. Ещё немного и большие зарплаты будут тратиться на восстановление драгоценного здоровья.
  • Если во время физических нагрузок, пусть даже небольших, у Вас явно краснеет шея и щёки, вероятно у вас признаки так называемой гипертонии. Но по сути, Вы недостаточно отдыхаете и возможно злоупотребляете алкоголем и табаком.
  • При появлении новых родинок стоит обратиться к дерматологу, так как с возрастом родинки могу превращаться в онкологические образования. При этом, стоит учесть, что новые родинки появляются в местах органов, которые чем-то больны или есть риск развития болезни.

Как видите, данные методы самодиагностики очень просты, но достаточно информативны. Пожалуйста, не пренебрегайте знаками, которые посылает Вам Ваше тело,и
если у вас имеются какие то проблемы со здоровьем, немедленно принимайте меры по их устранению.

загрузка…

Самодиагностика по лицу

Похожие записи:

Средство от волдырей - гамамелис
Что делать, когда трескаются пятки
Контактные линзы - за и против

Метки: ,




Поделиться ссылкой на статью с друзьями:



Оставить комментарий:

Все права защищены © 2015 Живи без насморка!.