Известно, что начиная с определенного возраста, необходимо начинать поддерживать сердце и сосуды в нормальном, рабочем состоянии. Если этого не делать, то могут возникнуть серьезные проблемы, разрешить которые смогут только врачи.
Шестое правило здоровья: упражнение для спины и живота
Выполнение этого правила здоровья посвящено нескольким важным задачам. Во-первых, оно координирует функции симпатической и парасимпатической нервной системы. Что это значит? Я разделяю наши внутренние органы на животные и растительные. К животным внутренним органам я отношу мускулы и внешнюю нервную систему, а к растительным – органы дыхания, пищеварения и внутреннюю нервную систему. Животные нервы находятся в [...]
Режим питания для больных подагрой
Режим питания для больных подагрой должен больными строго соблюдаться. Если Вы любите мед, то можно пить до 4-х стаканов в день следующий состав: 1 – 2 ч. л. яблочного уксуса и 1 – 2 ч. л. меда на стакан воды. Но, должен Вам сказать, что мед не является панацеей от этой болезни.




