Аритмии у беременных

Аритмия – это один из наиболее часто встречающихся синдромов в кардиологической практике, характеризующийся нарушением выработки и проведения сердечного импульса, проявляющийся изменением частоты, регулярности и силы сердечных сокращений. В силу большей психоэмоциональной лабильности, а также действия половых гормонов на процессы реполяризации миокарда, женщины более подвержены этим нарушениям.

Во время беременности количество аритмогенных факторов увеличивается:

Все это приводит к тому, что даже при нормально протекающей беременности (гестации) возможны различного рода нарушения в сердцебиении. В случае, когда имеется кардиальная патология (кардиодистрофии, гипертоническая болезнь, кардиопатии) или хронические заболевания (эндокринологическая, почечная, легочная патология), вероятность возникновения аритмий увеличивается.

Содержание

Что такое синусовый ритм у беременных

Сердце – это главный, постоянно работающий орган системы кровообращения. Сердце работает под действием собственного водителя ритма. Импульсы, приводящие к сокращению сердца, вырабатываются особыми клетками правого предсердия, расположенными в его верхней части, называемыми синусовым узлом (узел Флака-Кейта). Подобные скопления клеток существуют и в других отделах сердца, но нормальное сокращение сердца обеспечивается лишь действием импульсов узла Флака-Кейта.

Главными характеристиками синусового ритма являются:

Синусовый ритм – это сердечный ритм, возникающий под действием импульсов из узла Флака-Кейта. Такой ритм характерен для всех здоровых людей, в том числе и для беременных женщин.

Вариабельность ритма сердца у беременных

Вариабельность – это диапазон изменений окружающей среды и в организме, при котором человек может существовать без риска для гомеостаза. Вариабельность характеризует резервные возможности организма.

Сердечно-сосудистая система построена по соподчинения принципу, где низшие отделы регуляции работают автономно, а высшие подключаются только в случае, когда низшие не могут выполнять свои функции. Сердце работает автономно, но при измененных условиях внешней среды (стресс, нагрузки, заболевание), на него оказывают влияние нервные и гуморальные факторы, приспосабливая его работу к новым условиям.

Наибольшее влияние на работу сердца оказывает ВНС (вегетативная нервная система). Симпатический отдел, проявляясь через действие на бета-адренорецепторы, ускоряет сердечный ритм, парасимпатический отдел через холинергические рецепторы замедляет работу сердца.

Акт дыхания, являясь сложным физиологическим процессом, также регулируется ВНС. При вдохе тормозится вагусная иннервация – частота пульса учащается, при выдохе раздражается вагус – сердечный ритм замедляется.

Анализируя вариабельность ритма сердца, можно сказать, насколько организм может справиться со всеми изменяющимися факторами. Беременность, хотя и является физиологическим состоянием, предъявляет к организму повышенные требования. Вариабельность сердечного ритма показывает, насколько организм с этими требованиями справляется.

Аритмии в ранние сроки беременности

Организм женщины подвержен наибольшей физиологической нагрузке на ранних сроках гестации. Это связано с гормональной и функциональной перестройкой всего организма. Почти каждая женщина сталкивается с функциональными видами аритмий, которые вызываются:

Эти аритмии не приносят вреда ни организму матери, ни формирующемуся плоду. Для снижения выраженности этих симптомов женщине рекомендуют:

Однако возможна ситуация, когда возросшая нагрузка на организм, проявляется ранее протекавшими латентно (скрыто) заболеваниями, в том числе и болезнями кардиальной сферы (кардиопатии, миокардиодистрофии). В этих случаях возможно появление таких тяжелых видов аритмий как:

Эти виды аритмий, грозящие жизни матери, не могут не повлиять на процесс формирования плода и развитие различных патологий в дальнейшем. В случаях, если аритмии угрожают жизни беременной, встает вопрос о прерывании беременности. Но чаще женщину помещают в стационар, назначают ей индивидуально подобранное противоаритмическое лечение.

Аритмии в поздние сроки беременности

На поздних сроках беременности женщина испытывает не только функциональную, но и физическую нагрузку:

Все это аритмогенные факторы и приводят к тому, что почти каждая женщина на поздних сроках беременности, испытывает приступы синусовой тахикардии.

Для матери и для плода частота сердцебиения меньше 110 ударов в минуту не опасна. Если же возникают тяжелые нарушения ритма, то больную помещают в стационар. На этом сроке беременности, когда основные системы и органы плода уже сформированы, врачи могут использовать больший арсенал антиаритмических средств и методов. Главное с чем им приходится сталкиваться – это риск тромбоэмболий и ишемия плода, во избежание которых оперативно купируется приступ, после чего проводится антикоагулянтная терапия.

Синусовая аритмия и ее виды у беременных

Синусовая аритмия – это наиболее характерный для беременных вид аритмий. Возникает, когда в синусовом узле меняется регулярность выработки импульсов:

Чаще всего это связано с действием ВНС и носит функциональный характер.

При синусовой тахикардии больная жалуется на сердцебиение, повышенную возбудимость, плохой сон, иногда отмечается повышение АД.

При синусовой брадикардии отмечаются слабость, полуобморочные состояния, зябкость, плаксивость, понижение АД.

Антиаритмической терапии эти состояния не требуют. Женщинам дают общие рекомендации, легкие седативные препараты, рекомендуют аутогенные тренировки, очень обстоятельно объясняют безопасность этих аритмий, как для беременной, так и для ее будущего ребенка.

Если же синусовые аритмии вызваны кардиальной патологией или протекают на фоне сердечной недостаточности, то в этих случаях назначают небольшие дозы препаратов наперстянки, блокаторы адренергических рецепторов (β-блокаторов), калий содержащие препараты.

Мерцательная аритмия во время беременности

Мерцательная аритмия возникает под действием большого количества нервных импульсов, которые вызывают беспорядочное сокращение отдельных мышечных группы, что делает невозможным согласованное сокращение предсердий.

Наличие мерцательной аритмии у беременных свидетельствует о тяжелой сердечной патологии, наиболее значимыми осложнениями, которой являются нарушения гемодинамики и тромбоэмболии, опасные и для матери, и плода.

Если мерцательная аритмия существовала еще до беременности и носит хронический характер, то субъективно она может никак не ощущаться. В случае же возникновения первого пароксизма больные жалуются на:

Первый пароксизм обычно проходит самостоятельно. Если же этого не происходит, проводят электрокардиоверсию, либо катеторную аблацию, предварительно защитив свинцовым фартуком плод. Контроль над частотой желудочковых сокращений, в случаях угрозы гемодинамических осложнений, осуществляют с помощью препаратов наперстянки или адренергических препаратов в малых дозах.

Очень сложным является вопрос антикоагуляционной терапии. В этих случаях применяют препараты, не проникающие через плаценту (гепарин). Ведение беременности и родов при мерцательной аритмии – это трудная задача, поэтому аблацию (процедуру восстановления ритма) безопаснее провести на стадии планирования беременности.

Экстрасистолия у беременных

При беременности под действием различных причин (гормональный фон, электролитные расстройства, повышенная симпатическая активность) в сердце возникают очаги способные генерировать электрические импульсы, что вызывает дополнительные сокращения сердечной мышцы, сбивающие ритм – экстрасистолию.

Обычно предсердные и узловые экстрасистолы носят функциональный характер, а желудочковые экстрасистолы могут быть результатом органной патологии. Хотя переход желудочковой экстрасистолии в желудочковые ритмы вопрос дискутабельный, однако, наличие большого количества экстрасистол, групповых и политопных, создает электрическую нестабильность миокарда.

Жалобы при экстрасистолии могут быть весьма различными. Иногда больные жалуются на: резкие перебои в сердечных сокращениях, сопровождающиеся чувством страха, нехватки воздуха, неприятными болезненными ощущениями в перикардиальной области. В других случаях жалобы могут отсутствовать.

Обычно экстрасистолия не требует антиаритмической терапии. Если женщина субъективно плохо переносит экстрасистолии, назначают седативную терапию и малые дозы бета блокаторов. В случаях групповых и политопных желудочковых экстрасистол назначают Лидокаин или Новокаинамид.

Пароксизмальные тахикардии у беременных

Пароксизмальные тахикардии – это группа аритмий, характеризующихся отдельными внезапно начинающимися приступами. При этом наблюдается высокая частота сердцебиения — до 200 ударов в минуту. Продолжительность приступов может быть различной.

По механизму развития пароксизмальные тахикардии сходны с экстрасистолами и всегда ими предваряются. Основу пароксизмальной тахикардии составляет циркуляция импульсного возбуждения, иногда причиной пароксизмальной тахикардии становится дополнительный очаг возбуждения.

Пароксизмальная тахикардия чаще проявляется после 22 недели беременности, она может возникать как при кардиальной патологии, так и при ее отсутствии.

Краткосрочные пароксизмы лечения не требуют и не грозят ни плоду, ни матери.

Затянувшийся приступ может вызвать нарушение гемодинамики.

Это серьезное состояние проявляющееся:

Прекращение приступа может произойти самопроизвольно при снижении физических нагрузок и легкой седативной терапии.

Купирование приступа начинают с вагусных проб (надавливание на глазные яблоки, натуживание, индуцирование рвоты).

Если эти приемы не помогли, внутривенно вводят:

Если и это не принесло результатов, проводят чреспищеводную электрокардиостимуляцию.

При нестабильной гемодинамике сразу же проводится электрическая кардиоверсия.

Возникновение наиболее опасных форм пароксизмальной тахикардии — желудочковой пароксизмальной тахикардии — при беременности не характерно. Различают короткие приступы (до 30 секунд) без нарушения гемодинамики и более длительные с нарушением кровообращения и тяжелыми желудочковыми аритмиями. Это состояние требует немедленной дефибрилляции и кардиопульмональной реанимации.

Синдром WPW (Вольфа-Паркинсона-Уайта) у беременных

Синдром WPW характеризуется наличием пучка Кента – дополнительным каналом проведения электрических импульсов. Сам по себе этот синдром никакой клиники не дает, но он предрасполагает к развитию аритмий различного рода, самой опасной, из которых является мерцательная аритмия. При наличии этого синдрома, она часто становится причиной фибрилляции желудочков. Поэтому все беременные, имеющие этот синдром, наблюдаются у кардиолога.

Рекомендации по родоразрешению у пациенток с аритмиями, вызванными заболеваниями сердца

При функциональных аритмиях, возникших в ходе беременности, роды протекают по обычной схеме. После родов все функциональные аритмии проходят.

Роды у беременных с патологиями сердца могут быть опасны для жизни. Поэтому так важно планировать такие роды заранее.

Кесарево сечение не снижает угрозу смерти. Показаниями к такому родоразрешению четко оговариваются.

Кесарево сечение показано:

Абсолютным противопоказанием кесареву сечению является высокое давление в легочном кругу кровообращения.

Всем остальным показано естественное родоразрешение. Роды у женщин с кардиологической патологией проводятся расширенной бригадой врачей.

Проводятся такие роды под контролем кардиомонитора.

Роды у женщин с патологией сердца лучше проводить в положении сидя или лежа на боку, тем самым уменьшается венозный возврат к сердцу. Роды должны быть максимально обезболены, метод и способ обезболивания выбирает анестезиолог. Для максимального укорочения периода родов применяют различные стимуляторы.

В первый период родов при схватках резко возрастает нагрузка на сердце, поэтому возможно возникновение острой сердечной недостаточности, чаще всего проявляющейся отеком легких. В этих случаях родовая деятельность приостанавливается до окончания реанимационных мероприятий.

В момент прорезывания головки вводят препараты для профилактики гипотонического кровотечения.

Самым опасным для женщины является окончание второго периода родов и самое начало послеродового периода: давление в брюшной полости резко падает, что сопровождается гипотензией (падением артериального давления). Такое состояние может повлечь за собой развитие кардиогенного шока, поэтому после появления новорожденного сразу проводят комплекс противошоковой терапии.

Третий, послеродовой период проводят с максимальной осторожностью, чтобы не вызвать рефлекторного падения давления или появление опасных аритмий.

Гормональные и гемодинамические изменения во время беременности, часто вызывают появление аритмий. В большинстве своем они не представляют опасности. Но есть группа аритмий, появление которых может грозить жизни матери и плоду. Поэтому разрабатываются и внедряются новые антиаритмические препараты, методы купирования аритмий, новые способы ведения и обезболивания родов.

Актуальное видео

Аритмия при беременности

Аритмия сердца при беременности: чем опасна на ранних и поздних сроках

Аритмия сердца при беременности характеризуется нарушением ритма и частоты сокращений миокарда. Состояние в большинстве случаев является проявлением изменения гормонального фона организма женщины и не требует лечения. В 20% случаев аритмия является результатом патологического процесса.

Причины

Термин аритмия определяет патологическое состояние с нарушением ритма и частоты сокращений сердца.

У беременных женщин оно развивается вследствие воздействия физиологических и патологических причин, к которым относятся:

Важно! Выполнение простых рекомендаций, направленных на исключение воздействия на организм женщины неблагоприятных факторов окружающей среды, позволяет предотвратить различные осложнения беременности.

Выяснение факторов, спровоцировавших развитие аритмии сердца при беременности, необходимо для дальнейшего определения терапевтической тактики. В случае физиологических изменений лечение не назначается, достаточно наблюдения участкового врача гинеколога.

Читайте также:  Лечение аллергии на козье молоко

Формы

Нарушение ритма сердца имеет различные формы, что связано с характером изменений.

Во время беременности выделяются такие виды изменений сокращений миокарда:

Каждая форма требует определенного терапевтического подхода. Синусовая аритмия с небольшим учащением сокращений миокарда является частым вариантом нормального физиологического течения беременности.

Симптомы

Независимо от формы у всех беременных женщин аритмия характеризуется появлением нескольких клинических симптомов:

Появление одного или нескольких признаков, указывающих на возможное развитие аритмии, является основанием для обращения к врачу, который определит дальнейшую лечебно-диагностическую тактику.

Осложнения

Развитие аритмии у женщин во время беременности может привести к негативным последствиям, которые в первую очередь касаются организма развивающегося плода:

Профилактика осложнений заключается в своевременном выявлении и начале адекватного лечения аритмии, особенно связанной с воздействием патологических провоцирующих факторов.

Диагностика

Выявление возможного наличия аритмии у женщин проводит врач гинеколог во время планового периодического осмотра беременной женщины. Определение формы нарушений сокращений сердца выполняется при помощи электрокардиографии (ЭКГ), представляющей собой методику объективного исследования функционального состояния.

Для определения основной причины развития аритмии врач назначает другие методы лабораторного, инструментального или функционального исследования, которые могут включать:

Также во время диагностического процесса врач определяет состояние плода, оценивает деятельность сердечно-сосудистой системы, а также диагностирует возможное наличие пороков развития.

Важно! Беременность может стать определенным стрессовым фактором для организма женщины, который провоцирует обострение различной скрытой патологии.

Лечение

После того как была установлена аритмия с нарушением ритма и частоты сокращений сердца у беременной женщины при наличии патологических провоцирующих факторов с повышенным риском развития осложнений у плода, врачом назначается комплексное лечение, включающее несколько направлений:

Длительность лечения, а также необходимость каждого направления терапевтических мероприятий определяется индивидуально.

Этиотропная терапия

Выполнение лечебных манипуляций, направленных на устранение воздействия причинного фактора, начинается после выполнения диагностических мероприятий. Оно включает использование медикаментов различных фармакологических групп:

Перед тем как начинать принимать лекарственные препараты, женщина и лечащий врач обязательно убеждаются в их безопасности для организма развивающегося плода.

Патогенетическая терапия

Терапия, направленная на улучшение функционального состояния сердца и поступления крови в организм развивающегося плода. Она может включать средства для сосудов, сердца, крови.

Длительность лечения определяется его эффективностью. Оценка проводится при помощи контрольных лабораторных, инструментальных и функциональных исследований. После нормализации ритма сокращений сердца у беременной женщины наблюдение за функциональным состоянием сердечно-сосудистой системы и организма развивающегося плода продолжается.

Современное лечение аритмии сердца при беременности дало возможность избежать осложнений, негативных последствий для организма плода и матери.

Можно ли есть арбуз при беременности на ранних и поздних сроках

В статье обсуждаем арбуз при беременности. Говорим о его пользе и вреде, можно ли есть на ранних и поздних сроках, какие есть противопоказания. Вы узнаете отзывы тех, кто ел арбуз во время беременности, какими могут быть последствия его употребления.

Что такое арбуз

Арбуз обыкновенный — однолетнее травянистое растение, вид рода Арбуз семейства Тыквенные. Родиной бахчевой культуры является Южная Африка. Наибольшее количество арбузов выращивается в Китае, затем с отставанием идут Турция, Иран, Египет, страны Америки, Россия, Узбекистан.

Бахчевую культуру используют в качестве продукта питания (употребляют в свежем виде, готовят варенье или засаливают) и лекарственного сырья (с этой целью применяют мякоть, кору и семена зрелого арбуза).

Девушка с арбузом

Химический состав

Состав арбуза и его влияние на организм:

Арбуз эффективно справляется с отеками при беременности

Полезные свойства

Богатый химический состав продукта оказывает такое положительное влияние на организм человека:

Присутствующие в составе арбузной мякоти соли железа, натрия, фосфора, магния благотворно влияют на деятельность органов кроветворения, сердечно-сосудистой системы, пищеварения, желез внутренней секреции. Арбуз применяют в лечебном питании при анемии, болезнях сердечно-сосудистой систем, печени, мочевыводящих путей и камнях желчного пузыря.

Продукт не вызывает раздражения мочевыводящих путей и почек. В его мякоти есть легкоусвояемые сахара и вода, что полезно при острых и хронических печеночных патологиях. Клетчатка мякоти способствует улучшению пищеварения, выведению плохого холестерина. Сок отлично справляется с жаждой при высокой температуре тела.

Все эти полезные свойства есть только в свежем, а не соленом арбузе, так как в процессе приготовления он теряет некоторую часть витаминов, макро- и микроэлементов. В то же время, включение в рацион соленого арбуза восстанавливает кишечную микрофлору, эффективен при расстройстве желудка, метеоризме.

Во время беременности можно есть только спелые арбузы

Польза арбуза при беременности в 1, 2 и 3 триместре

Многие будущие мамочки, особенно те, кто видит арбуз во сне и не представляют свою жизнь без сладких, ароматных летних плодов, задаются вопросом, можно ли есть арбуз и дыню во время беременности. Да, но только в том случае, если на эти продукты нет аллергии и в пищу употребляется только спелый плод.

Чем же полезен арбуз для беременных? Вот список полезных свойств продукта для будущих матерей:

Нередко у женщин, которые недавно стали мамочками, возникает сопутствующий вопрос, можно ли есть дыню при грудном вскармливании. Ответ на него вы найдете в этой статье.

Можно ли есть арбуз во время беременности

Что делать, если сильно хочется арбуз при беременности? Для начала желательно проконсультироваться со своим врачом. Если противопоказаний к употреблению нет, то есть можно, соблюдая определенные меры предосторожности.

Многие недобросовестные продавцы стремятся как можно больше и быстрее продать арбузы. Поэтому при их выращивании используют различные нитраты и другие химические вещества, которые оказывают негативное влияние на организм беременной. Именно в этом заключен вред бахчевой культуры. Поэтому нельзя употреблять в пищу арбузы раньше конца августа, так как только к этому сроку они созревают естественным образом.

Сколько можно съесть арбуза в день? Рекомендуемое количество — до 300 гр, то есть, примерно 3 дольки. Что делать, если переела этого плода? В ближайшие несколько дней постараться его больше не есть и в следующий раз употреблять только разрешенное количество.

Суточное количество арбуза во время беременности не должно превышать 2-3 долек

Как правильно есть арбуз беременным

Чтобы свести к минимуму возможный вред от употребления арбуза в период вынашивания ребенка важно придерживаться таких рекомендаций:

Противопоказания

Главным запретом для употребления арбуза является индивидуальная непереносимость. Также с продуктом следует быть осторожным:

Последствия

Большим недостатком арбуза является способность накапливать в плодах нитраты. Поэтому, если не придерживаться мер предосторожности и употреблять продукт в больших количествах, это приведет к тошноте, рвоте, болям в желудке, диарее у беременной.

Какими могут быть последствия для ребенка в этом случае? Любые проблемы со здоровьем будущей мамочки негативно отражаются на состоянии плода.

Рвота и понос могут спровоцировать обезвоживание у беременной, что приведет к вымыванию из организма витаминов и микроэлементов, необходимых для правильного развития плода. Именно поэтому рекомендуется есть только разрешенное количество продукта и никогда не превышать дозировку.

Правила выбора арбуза

Существуют определенные рекомендации по поводу того, как правильно выбрать арбуз при покупке:

Читайте также:  Лейкоциты в кале у ребенка: норма и что делать при повышенном значении

При игнорировании этих правил избежать отравления вряд ли удастся.

Отзывы

Виолетта, 28 лет

Нахожусь на втором триместре беременности, ем много арбуза, а точнее, 4-5 долек в день. Заметила, что отечность стала меньше, но при этом участились позывы в туалет. Гинеколог меня ругает из-за такого количества арбуза в сутки, но особых проблем со здоровьем я не заметила. Наоборот, отлично себя чувствую.

Ела арбуз в первом и третьем триместре по 3 дольки в день. Проблем со здоровьем не было, я чувствовала себя отлично. Заметила, что после включения в рацион этого сладкого плода у меня стабилизировался стул, прошла анемия.

Употребляла арбуз на последних неделях беременности. После него возник сильный метеоризм, хотя я съела только 2 дольки. Теперь буду есть его только после завершения лактации.

Арбуз во время беременности приносит больше пользы, чем вреда, но лишь в том случае, когда его употребляют в разрешенном количестве. Поэтому включение в рацион ароматных и спелых плодов позволит насытить организм беременной полезными веществами, что положительно скажется на развитии плода.

Видео: Питание во время беременности

Арбуз при беременности

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Вкус сочной, прохладной арбузной мякоти в знойный летний день может принести с собой немалое удовольствие каждому человеку, в особенности – беременной женщине, у которой все чувства и ощущения обострены до предела. Арбуз при беременности помимо того, что потешит вкусовые рецепторы бархатной сладостью, позволит с легкостью утолить жажду, давая организму большое количество влаги так как состоит преимущественно из воды.

Однако зачастую у беременных женщин возникает сомнение, не повредит ли удовольствие от сахарного, а зачастую даже медового вкуса этой ягоды будущему малышу. Ведь во многих случаях арбузы отличаются повышенным содержанием нитратов и химикатов, которые могут передаться плоду через плаценту.

Чтобы обезопасить себя, когда возникнет желание поесть арбуз при беременности, нужно подходить к его выбору со всей осторожностью и внимательностью. В наибольшей степени насыщенны нитратам, как правило, арбузы раннего созревания, поэтому лучше потерпеть до конца лета, подождав пока они созреют естественным образом. Возможно, также имеет смысл в покупке нитратометра, который будет совершенно нелишним в семье, где есть дети, и ожидается пополнение.

Можно ли арбуз при беременности?

Многие женщины готовящиеся стать мамами часто задаются вопросом можно ли арбуз при беременности? Не повредит ли он процессам здорового роста и развития будущего малыша? Специалисты в области гинекологии относительно этого зачастую придерживаются диаметрально противоположных взглядов и мнений. По утверждению одних арбузы полезны и их рекомендуется есть в как можно больших количествах. Иные же склонны отстаивать ту позицию, что следует категорически исключить арбузы из рациона беременной женщины, а также на весь период кормления грудью.

Большую часть среди составляющих арбуз компонентов занимает вода, благодаря чему с его помощью можно восполнять потребность организма в жидкости. Арбуз обладает большим количеством положительных свойств, однако, можно ли арбуз при беременности – это необходимо определять индивидуально. В частности, высокое содержание сахара переводит арбуз в категорию тех пищевых продуктов, которыми не следует злоупотреблять в случаях ожирения или диабета, а также при наличии крупных камней в почках и проблемами с оттоком мочи. При отсутствии же подобных противопоказаний, лакомится арбузом беременная женщина может без каких бы то ни было ограничений, не опасаясь негативных последствий для себя или здоровья будущего малыша.

Полезные свойства арбуза при беременности

Полезные свойства арбуза при беременности не вызывают сомнений. Эта большая сочная сладкая ягода представляет собой вместилище самых разнообразных микроэлементов и богатого витаминного содержания.

Витамин А во время беременности важен тем что, принимает участие в процессах клеточной дифференцировки эмбриона и регуляции роста плода.

Большое количество витамина С, известного также как аскорбиновая кислота, оказывает на организм сильное антиоксидантное действие и предоставляет защиту клеткам от разрушения свободными радикалами неполных кислородных молекул.

Фолиевая кислота, которая в арбузе также имеет место в значительном количестве, является важным компонентом процессов обмена веществ, белкового синтеза и кроветворных процессов, что для женщины в период вынашивания плода актуально в особенности.

В арбузе присутствует ликопен – вещество, являющееся фактором повышения качества яйцеклетки, а также создающее защитный барьер от протеинов, которые вовлекаются в образование спаек.

Арбуз богат содержанием калия, который способствует нормализации и поддержанию оптимального состояния стенок клеток. Помимо этого полезные свойства арбуза при беременности обусловлены тем, что в нем присутствует много железа, важного для кроветворных процессов и предотвращения анемии.

Арбуз при планировании беременности

Арбуз при планировании беременности может стать одним из составляющих правильного питания, которое является одним из благоприятных факторов, способствующих и повышающих вероятность успешного зачатия. Высокое содержание углеводов, клетчатки, фруктозы, витаминов, В1, В2, С, РР, каротина, калия, ликопена, железа, делают арбуз очень полезным на стадии целенаправленной подготовки женщины к тому чтобы забеременеть, выносить здорового ребенка и стать мамой. В арбузе присутствует большое количество фолиевой кислоты, значение которой состоит в том, что она является важным моментом для овуляции и формирования яйцеклетки.

Положительный эффект арбуз при планировании беременности оказывает и на мужское здоровье. Это тоже немаловажно, ведь планирование ребенка требует серьезного подхода, как от женщины, так и отмужчины, желающего стать отцом. В составе веществ содержащихся в арбузе присутствует ликопен, который и обуславливает красный цвет его мякоти, а помимо этого способствует улучшению подвижности сперматозоидов. А кроме того, как свидетельствуют некоторые исследования, он усиливает активность половых клеток мужчины и может способствовать снижению риска развития рака простаты.

Если арбуз снится к беременности

Среди всего множества снов, которые могут быть предвестниками и признаками того, что женщину в скором времени ожидают радости материнства, принято считать, что арбуз снится к беременности. В большинстве случаев, если во сне имеет место арбуз, это можно трактовать как безусловный положительный знак. Однако для более точного и развернутого истолкования необходимо учитывать следующие моменты: в каком виде и обстановке явилась во сне эта большая сочная ягода.

Если приснилось, что вы едите зрелую, сахарную арбузную мякоть, это свидетельствует о том, что в ваших начинаниях вас ожидает успех и все усилия, приложенные к достижению поставленных целей, будут непременно вознаграждены. Видеть во сне арбуз во время болезни означает скорое выздоровление. Покупка арбуза, будь то в магазине или на рынке, может быть истолкована как получение прибыли или приобретение чего-то значительного, несущего с собой удовольствие и наслаждение. В этой связи тот факт, что арбуз снится к беременности может иметь обоснование в том что, в конечном счете, ведь нет ничего более важного и желанного и жизни каждой женщины чем то удивительное радостное состояние от ощущения внутри себя новой зарождающейся маленькой жизни.

Полезен ли арбуз при беременности?

  1. Особенности химического состава
  2. Польза в период вынашивания плода
  3. Противопоказания и ограничения
  4. Возможно ли отравление арбузом?
  5. Как правильно выбирать?
  6. Как употреблять ягоду без вреда для здоровья?

Арбуз при беременности стоит есть в умеренных количествах

Особенности химического состава

Арбуз обладает полезными свойствами несмотря на то, что большую часть объема мякоти составляет вода. В ней содержатся витамины и микроэлементы, которые необходимы для здоровья матери и полноценного развития плода. Эту ягоду нужно употреблять беременной женщине, но при этом важно соблюдать меру.

Компоненты, входящие в состав сочной ягоды:

Это не все полезные компоненты, которые присутствуют в арбузе. Правильное сочетание важных веществ в мякоти улучшает функциональность внутренних органов женщины при беременности, когда нагрузка на них значительно возрастает.

Польза в период вынашивания плода

Арбуз нужно употреблять при беременности. Уникальный состав этой ягоды благоприятно влияет на развитие плода.

Основные полезные свойства продукта:

Небольшой ломтик арбуза на завтрак в первом триместре беременности снижает неприятные признаки токсикоза, такие как приступы рвоты, изжога, тошнота. Регулярное употребление на позднем сроке помогает бороться с судорогами конечностей и другими видами мышечных спазмов.

Низкая калорийность – 38 Ккал на 100 г продукта – позволяет без опасений есть арбуз даже тем женщинам, у которых есть явный лишний вес во время беременности.

Применять ягоду можно и в косметических целях для устранения шелушений на коже лица будущей мамы. Для этого нужно измельчить мякоть до образования однородной массы и добавить в нее 10 мл масла оливы. Применять косметические маски нужно каждые 3 дня.

Пользу оказывает не только мякоть, но и спелые семечки арбуза. В них содержится токоферол, улучшающий структуру волос, ногтей и повышающий эластичность стенок сосудов. Также семечки являются профилактическим средством от гельминтоза, но употреблять их нужно в измельченном виде.

Пользу арбуза сложно переоценить

Противопоказания и ограничения

Несмотря на полезные свойства арбуза, в некоторых случаях он способен наносить вред. Повышенное содержание растительной клетчатки способствует брожению в кишечнике, а это может спровоцировать нарушение стула и повышенный метеоризм. Эти свойства могут повысить тонус матки, что станет причиной преждевременных родов и прерывания беременности.

Ограничением также является сахарный диабет. Беременная женщина, у которой диагностировано это заболевание, должна проконсультироваться с врачом о возможности употребления арбуза.

Эта вкусная ягода хорошо сочетается с другими пищевыми компонентами, но исключением являются молочные продукты.

Мочегонное свойство продукта не всегда приносит пользу. Если у беременной женщины на последнем сроке беременности появляются отёки на фоне развития гестоза, употребление арбуза может привести к развитию осложнений.

Противопоказание к употреблению арбуза – гестоз

Возможно ли отравление арбузом?

Зачастую при выращивании этой ягоды производители используют нитраты, что увеличивает размер плода и ускоряет процесс созревания. Поэтому беременной женщине нельзя употреблять арбузы в начале сезона, т.к. высока вероятность содержания в них вредных веществ. Это может стать причиной выкидыша.

Характерные признаки отравления арбузом:

При появлении неприятной симптоматики нужно вызвать скорую помощь. Для нейтрализации токсинов можно выпить активированный уголь или другой абсорбент. Принимать другие препараты категорически запрещено без рекомендации врача, т.к. это может негативно отразится на развитии ребенка.

Как правильно выбирать?

Чтобы исключить вероятность отравления, нужно научиться правильно выбирать спелый арбуз. Естественное созревание плода является основным признаком отсутствия в нем нитратов. А это значит, что такие арбузы беременная женщина может употреблять без опасений. Оптимальный период для покупки продукта – середина августа.

Основные признаки спелого плода:

Если, несмотря на все признаки, остались сомнения нужно попросить продавца надрезать арбуз, чтобы убедиться в его зрелости.

Выявить наличие нитратов в мякоти можно и без лабораторного исследования. Для этого нужно налить в стакан обычной воды и опустить в него небольшой ломтик арбуза. Если оттенок жидкости стал розовым, такой продукт лучше не употреблять. Цвет мякоти должен быть однородным, а прожилки внутри напоминать тонкие белые нити. Насторожить должно, если мякоть арбуза гладкая ровная при разрезе, т.к. у полезного продукта она должна быть рыхлой, с мелкими крупинками.

Как употреблять ягоду без вреда для здоровья?

Беременная женщина должна есть не более 500 г арбуза в сутки. Лучше всего это делать утром или днем, чтобы не перегружать почки и мочевой пузырь на ночь, т.к. это способствует появлению отёков.

Также стоит придерживаться следующих правил, что поможет минимизировать риски.

Читайте также:  Куркума при сахарном диабете: как правильно принимать, польза от этой приправы и снижает ли она сахар в крови

Этот продукт рекомендуется употреблять при беременности, т.к. его полезные свойства благоприятно влияют на здоровье будущей мамы и малыша. Но исключения все же бывают, поэтому чтобы минимизировать риски перед введением арбуза в рацион, беременная женщина должна проконсультироваться с гинекологом. Только специалист способен адекватно оценить возможные риски в каждом конкретном случае.

Можно ли есть арбуз во время беременности на ранних и поздних сроках

Каждая будущая мама во время беременности старается питаться правильно, употреблять больше витаминов, фруктов и овощей. А вот что насчет арбуза? В период вынашивания малыша у женщины увеличивается риск получить отечность. Разберемся, приносит ли арбуз пользу во время беременности или его стоит исключить из рациона.

Употребление арбуза при беременности

Каждая будущая мама хочет принести своему малышу только пользу. По этой причине она начинает трепетно относиться к употреблению всех продуктов, в особенности к арбузу. Можно ли есть ягоду во время беременности – спорный вопрос, в котором необходимо разобраться.

Аргументы за и против

Арбуз должен быть натуральным. При выращивании его удобряют химическими веществами, которые впоследствии отрицательно скажутся на общем состоянии. Поэтому нитратные арбузы будущим мамам категорически запрещены.

Чтобы предотвратить любые проблемы, необходимо выбирать ягоду правильно:

  1. Покупают арбузы в конце лета.
  2. Качественный товар имеет внутри неоднородный оттенок.
  3. Прожилки обязательно должными быть белыми и тонкими.

Также важно помнить, что вред приносят не только нитраты, но и микробы. Они развиваются при сильной жаре. Перед употреблением ягоду нужно помыть с мылом. Покупать лучше только целый продукт. Разрезанная ягода хранится в холодильнике не более суток.

Польза и вред плодов для беременных

Арбуз очень полезен для любого организма. Основная его часть состоит из воды, но красная мякоть насыщена полезными веществами.

В составе фрукта есть следующие компоненты:

  1. Витамины А – 1,9%, С – 7,8%, В1 – 2,7%, В2 – 3,3%, РР – 1,5%.
  2. Магний – 3%, калий – 4,4%, натрий – 1,2%, железо – 5,6%, кальций – 1,4%, медь – 4,2%, цинк – 0,8%.
  3. Органические кислоты.
  4. Клетчатка – 0,4 г на 100 г.

Арбуз очень полезен для беременной женщины. Даже врачи советуют его употреблять, но только если нет противопоказаний.

Положительное влияние ягоды заключается в следующем:

  1. Очищает организм от шлаков, солей и токсинов.
  2. Выводит лишнюю жидкость, предотвращает появление отеков.
  3. Положительно влияет на нервную систему.
  4. Обеспечивает организм женщины и ее будущего ребенка полезными веществами.
  5. Помогает справиться с железодефицитной анемией.
  6. Положительно влияет на метаболизм и работу пищеварительной системы.

Вред ягоды заключается в следующем:

  1. Если съедать слишком много арбуза, он может вызвать диарею.
  2. Повышает тонус матки.
  3. Чрезмерное употребление приводит к отекам.

Можно ли есть арбуз при беременности

Перед употреблением ягоды во время беременности необходимо проконсультироваться с врачом. Если противопоказания отсутствуют, есть можно, но в определенных количествах.

Справка. Не стоит покупать арбуз раньше августа, т. к. в нем могут содержаться нитраты и химические вещества, которые негативно влияют на организм будущей матери.

На ранних сроках

Первые сроки самые важные, т. к. плод только начинает развиваться. Формируются все основные органы. Арбуз принесет пользу, если будет экологически чистым.

Употребляют продукт с осторожностью – достаточно 2-4 долек в день 3 раза в неделю.

На поздних сроках

Плод уже сформирован, поэтому есть арбуз можно. Главное, не превышать норму, т. к. в эти сроки нагрузка на женский организм возрастает в несколько раз.

Особенно это касается будущих матерей, которые находятся на 30 неделе и больше.

Допустимость по триместрам

В 1 триместре продукт можно и нужно есть, т. к. его богатый состав насыщает организм полезными компонентами и витаминами. В 1 и 2 триместре можно употреблять не более 500 г мякоти утром и днем.

Особенно полезен продукт в 3 триместре. Он справляется с отеками, снижает риск развития осложнений. Желательно употреблять не более 4 долек в день.

Нормы употребления в день

Рекомендуется съедать не более 300 г в день (3 небольшие долек). Если женщина переела, на пару дней от продукта лучше отказаться.

В каких случаях арбуз беременным противопоказан

Арбуз для будущей матери не вреден. Но есть ряд случаев, когда принимать его в пищу нежелательно.

Почему беременным нельзя арбуз:

  1. Наличие аллергии (индивидуальной непереносимости).
  2. Проблемы с пищеварительной системой.
  3. Наличие мочекаменной болезни или проблем с оттоком жидкости.
  4. Сахарный диабет (в арбузе содержится большое количество фруктозы и сахарозы).

Арбуз при отеках

Отеки очень часто проявляются во время вынашивания малыша. Чаще всего возникают на 3 триместре. Прежде чем употреблять продукт при отеках, необходимо выявить причину их появления.

Это могут быть естественные процессы, протекающие в организме (большая нагрузка на почки), а также климатические особенности (повышенная влажность, температура).

Арбуз при отеках есть разрешено, т. к. он поможет вывести лишнюю жидкость. Но если беременность сопровождается осложнениями, лучше исключить ягоду из рациона.

Отравление арбузом при беременности

Признаки отравления:

  1. Потеря сил.
  2. Понос, рвота, нарушение зрения.
  3. Частое головокружение, головные боли.
  4. Повышение температуры.

Беременные женщины часто отравляются арбузом. В этом случае срочно вызывают скорую помощь. Если вовремя не обратиться к врачу, отравление отрицательно скажется на организме, может спровоцировать выкидыш.

Справка. Пока пострадавшая ждет приезда врача, можно выпить активированный уголь или другой сорбент, который разрешен беременным.

Необычные рецепты из арбуза для беременных

Из ягоды делают напитки, салаты, десерты и закуски. Каждый из рецептов принесет пользу беременной женщине и ее малышу.

Есть 2 самых вкусных и освежающих напитка, которые можно быстро и легко приготовить.

Молочно-арбузный коктейль

Этот напиток спасет в жаркий и солнечный день. По желанию можно добавить кубики льда.

Ингредиенты:

Способ приготовления:

  1. Ягоду очистить от косточек и мелко порезать.
  2. В чашу блендера добавить молоко и арбуз. Затем всыпать сахар.
  3. Взбить до пышной пены.
  4. Украсить ягодами. Подавать в охлажденном виде.

Сок арбуза с мятой

Арбузный сок с мятой – любимый напиток многих людей. Он самый простой в приготовлении.

Ингредиенты:

Способ приготовления:

  1. Ягоду порезать кубиками.
  2. Положить в блендер, добавить 1/4 ст. воды, мяту. Все тщательно взбить.
  3. Через сито убрать мякоть, процедить сок.
  4. Поставить жидкость в холодильник на 1 час.
  5. Сахар добавить по вкусу. Перемешать.
  6. Подавать со льдом и листьями мяты.

Заключение

Беременность – самое насыщенное и непростое время для женщины, особенно в летний сезон. В этот период хочется побаловать себя чем-то свежим и прохладным. Большинство предпочитает употреблять арбуз.

В нем содержится большое количество полезных веществ, он благотворно влияет на организм. Самое главное – перед употреблением проконсультироваться с врачом и не превышать указанную норму.

АРБУЗЫ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ: НЕ БУДЕТ ЛИ ОТЕКОВ?

Один из самых распространенных советов, которые вы услышите, – регулярно ешьте фрукты. Есть множество фруктов, которые можно и нельзя употреблять во время беременности. Арбуз, к счастью, попадает в безопасную зону. Этот вкусный фрукт может помочь устранить неприятные симптомы беременности.

Научное название арбуза – Citrulluslanatus. Происхождение – Южная Африка. С точки зрения биологии – это ягода, но нам привычнее причислять арбуз к фруктам.

В конце лета сладкий и манящий аромат арбуза – самый притягательный запах. А его сочная мякоть – самое вкусное лакомство! Это фрукты, которые, как известно, утоляют жажду и удовлетворяют ваши вкусовые рецепторы без каких-либо усилий (если забыть о проблеме удаления семечек). Арбуз на 92% состоит из воды, имеет типичный сладкий, сочный, хрустящий вкус. Плод имеет привлекательную зернистую текстуру. Эти летние фрукты являются отличным источником необходимых витаминов и микроэлементов, включая витамин А, С, В6, магний и калий. Арбуз также содержит большое количество растворимой клетчатки, что делает его отличным насыщающим продуктом, стимулирующим здоровую перистальтику. Семена этого фрукта хрустящие и полностью съедобные. Но чем полезен арбуз беременным и не грозит ли он отеками? Почему нужно включать арбуз в рацион при беременности? Что делает этот фрукт таким особенным? Давайте разберемся.

1. Облегчает изжогу

Арбуз хорошо успокаивает желудок и пищевод. Беременные женщины страдают от различных проблем с пищеварением, таких как избыточная кислотность и изжога. Арбуз обладает охлаждающими свойствами, которые помогают быстро облегчить эти проблемы. Так что в следующий раз, когда изжога доставит вам неприятности, отправляйтесь за арбузом, и все будет хорошо!

2. Уменьшает отек в ногах и руках

Отеки или легкая пастозность ног и рук очень распространены во время беременности. Арбуз стимулирует выведение жидкости из организма в виде мочи и тем самым устраняет отеки и не позволяет им образовываться.

3. Облегчает утреннее недомогание

Арбуз, употребляемый по утрам, дает очень освежающее, успокаивающее и легкое начало дня. Он также содержит питательные и энергетические вещества, которые предотвращают возникновение утреннего недомогания. Для беременной женщины – хорошая идея начать день со стакана свежего арбузного сока. Совет: Добавьте немного лимона и каменной соли в сок арбуза, это усилит пользу арбуза.

4. Предотвращает обезвоживание

Всем беременным женщинам рекомендуется пить много воды, чтобы предотвратить обезвоживание. Оно может вызвать преждевременные сокращения матки и привести к преждевременным родам. Арбуз содержит более 90% воды, и употребление его в пищу – отличный способ избежать обезвоживания.

5. Уменьшает мышечные спазмы

Во время беременности организм женщины претерпевает множество изменений. Лишний вес и гормоны вызывают боль в мышцах и костях. Употребление арбуза в любой его форме помогает организму лучше справляться с этими изменениями и облегчает мышечные спазмы.

6. Предотвращает пигментацию

Многие беременные женщины страдают от пигментирования кожи. Эта раздражающая проблема может немного уменьшить радость от беременности. Арбузы поддерживают плавность движений кишечника и облегчают переваривание пищи. Это, в свою очередь, влияет на текстуру кожи и ее тонус. Пигментация кожи в различных частях тела сводится к минимуму благодаря регулярному очищению организма.

7. Повышает иммунитет

Когда вы беременны, ваше тело защищает две души – вас и вашего растущего ребенка. Любая проблема со здоровьем может напрямую повлиять на рост и развитие вашего будущего ребенка. Не волнуйтесь! Регулярное употребление арбуза может помочь укрепить ваш иммунитет. Этот фрукт содержит ликопин – антиоксидант, который отвечает за его красный цвет. Он помогает снизить вероятность преэклампсии на 50%. Это патологическое состояние, которое может развиться во второй половине беременности. Для него характерна артериальная гипертензия в сочетании с протеинурией (более 0,3 г/л в суточной моче), нередко сопровождается отёками и недостаточностью в работе различных органов. Арбуз также играет важную роль в укреплении вашего иммунитета, который может снижаться во время беременности.

8. Лечит запоры

Запор является распространенной проблемой во время беременности. Арбуз – это безопасное и надежное лекарство, чтобы устранить столь деликатную проблему. Он очень богат клетчаткой, которая способствует образованию стула, а содержание воды в нем помогает очистить проход, создавая давление на кишечник.

9. Успокаивает тепловые высыпания

Беременность также провоцирует усиление метаболизма с выделением большего количества тепла телом, что приводит к потливости и высыпаниям, которые могут вызвать раздражение и зуд. Арбуз, с его высокой увлажняющей способностью и охлаждающими свойствами, является отличным решением для устранения этих высыпаний. Этот летний фрукт также предотвращает постоянную сухость кожи, сохраняя ее увлажненной, что предотвращает зуд.

10.Излечивает инфекцию мочевых путей (ИМП)

На ранних стадиях беременности многие женщины жалуются на инфекцию мочевыводящих путей (ИМП). Это распространенная, но раздражающая проблема. Не волнуйтесь! Есть проверенная природная формула, чтобы положить конец этому расстройству. Арбузы! Этот сочный фрукт идеален благодаря высокому содержанию воды и антибактериальным свойствам. Таким образом, арбуз помогает вымывать патогенные бактерии из мочевыводящих путей, избавляя вас от постоянного и болезненного мочеиспускания.

11. Способствует здоровому зрению

Арбуз также содержит бета-каротин – антиоксидант, который в изобилии превращается в витамин А. Таким образом, он помогает удалять свободные радикалы, которые могут нанести серьезный ущерб клеткам. Витамин А также связан со здоровым зрением, так как он помогает защитить внешний слой глаза (роговицу). Он также способствует здоровой передаче информации от оптического нерва.

12.Поддерживает формирование костей плода

Арбуз также особенно богат кальцием и калием – минералами, которые напрямую связаны с правильным развитием костей вашего будущего ребенка. Поэтому не забудьте включить суточную дозу арбуза в свой рацион.

Несколько предостережений

Хотя арбуз невероятно полезен для здоровья, у него есть несколько побочных эффектов, особенно когда вы злоупотребляете этим вкусным фруктом. Например: Чрезмерное потребление арбузов может привести к повышению уровня глюкозы в крови и, в свою очередь, к гестационному диабету. Использование арбуза в качестве мочегонного средства может вымывать даже необходимые питательные вещества из организма. Арбуз быстро портится. Избегайте любой формы арбуза, которая оставалась на открытом воздухе в течение длительного времени, так как это может вызвать желудочно-кишечные проблемы и привести к тошноте и рвоте. Ешьте свежие арбузы и пейте свежий сок. Последнее, но не менее важное замечание: проконсультируйтесь с врачом, если вы планируете включить арбуз в свой рацион. Ваш врач знает вашу ситуацию лучше всего и может порекомендовать правильные порции для максимальной пользы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *