Вывих ключицы – симптомы, причины и лечение разными методами

Методика MINAR® — малоинвазивный метод хирургического лечения вывиха акромиального конца ключицы в Клинике на Комарова

Вывих акромиального конца ключицы – достаточно частая травма. Известно, что еще Гиппократ впервые разделил понятия «вывих плеча» и «вывих акромиального конца ключицы», которые до него считались одной и той же травмой. Конечно же, с точки зрения неспециалиста эти две проблемы на первый взгляд не отличаются друг от друга и воспринимаются просто как «травма плеча» или часто можно услышать выражение «выбил плечо». Мы специально сделали такое филологическое отступление для того, чтобы вы понимали, что травмы плечевого сустава и соседних с ним структур – отдельное и очень сложное направление в травматологии. Например, одна из лучших медицинских книг, посвященная только плечевому суставу и окружающим его структурам – двухтомник на 1704 страницах! Поэтому в случае травм этой области чрезвычайно важно лечиться у компетентного специалиста.

Немного анатомии

Ключица — небольшая, S-образно изогнутая трубчатая кость, которая одним концом соединяется с грудиной (грудино-ключичный сустав), а вторым концом – с акромиальным отростком лопатки (акромиально-ключичный сустав). Традиционно в ключице выделяют три части: грудинный конец, диафиз (средняя часть) и акромиальный конец.

Основные травмы ключицы – это переломы и вывихи. Поскольку у ключицы два конца (акромиальный и ключичный) то и вывихи могут быть как акромиального, так и грудинного конца. Чаще бывают вывихи акромиального конца. К ключице прикрепляется несколько связок, которые соединяют ее с лопаткой.

Почему происходит вывих ключицы?

Классический пример травмы, при которой происходит вывих акромиального конца ключицы – падение на плечо. При этом рвутся связки, соединяющие ключицу и лопатку, и после этого, ключица под действием тяги мышц смещается кверху.

Конечно же, поскольку связок, прикрепляющихся к ключице несколько, то возможны различные варианты их разрывов. Например, может разорваться только капсула акромиально-ключичного сустава – в таком случае вывиха не произойдет или будет подвывих, поскольку ключицу будут держать другие связки. Если разорвутся другие связки (коническая и трапециевидная связки), произойдет уже вывих ключицы.

Вывих акромиального конца ключицы: слева – неполный (подвывих), клювовидно-ключичная связка цела; справа – полный, порваны коническая и трапециевидная связки, которые образуют единую клювовидно-ключичную связку.

Мы описали самую простую классификацию, но на самом деле все гораздо сложнее. Среди специалистов, занимающихся лечением травм плеча, принято использовать классификацию Роквуда, которая выделяет шесть типов вывиха.

Симптомы вывиха акромиального конца ключицы

Сразу после травмы возникает боль в надплечье. Если вывих полный – то ключица выпирает, и, в некоторых случаях, удается выявить симптом клавиши пианино: при нажатии на ключицу она вправляется на вместо (опускается вниз), но если прекратить давление она тотчас вывихнется снова. Отсутствие симптома клавиши не означает, что с ключицей все в порядке. Во-первых, этот симптом не всегда возможно просто проверить ввиду того, что у некоторых пациентов нажимание на ключицу вызывает сильную боль. Во-вторых, через несколько часов после травмы возникает отек. В-третьих, у полных людей ключица вообще может плохо контурироваться.

При вывихах акромиального конца ключицы нарушается функция руки – чаще всего невозможно поднять руку выше плеча, отвести руку в сторону.

Вокруг ключицы возникает синяк (его ошибочно называют гематомой, но на самом деле это просто синяк – подкожножировая клетчатка пропитывается кровью из разорванных связок). В течение нескольких дней или даже недель этот синяк может увеличиваться в размерах и «сползать» вниз.

Боль, как правило, в течение нескольких дней уменьшается, но мы советуем вам не ждать, а обратиться к врачу сразу.

Диагноз вывиха акромиального конца ключицы

Диагноз вывиха акромиального конца ключицы иногда очень прост и все очевидно при осмотре, а иногда приходится решать целую головоломку. Наиболее оптимальным и распространенным способом диагностики является рентгенография. Стоит сказать, что, как не бывает одинаковых людей, так и не бывает одинаковых ключиц. Чаще всего причиной ложного диагноза индивидуальные особенности акромиально-ключичного сустава.

Поэтому целесообразно выполнять рентгенограмму не одного плеча, а двух сразу – что позволит оценить нормальное строение противоположной ключицы.

В сомнительных случаях иногда выполняют функциональную рентгенографию – в руку берут груз, который оттягивает ее вниз и вывих становится более очевидным.

Лечение вывиха акромиального конца ключицы

Оптимальный способ лечения зависит от типа вывиха. Раньше в подавляющем большинстве случаев применяли консервативное лечение, то есть не оперировали. Суть такого лечения сводилась к тому, что на несколько недель пациента заковывали в громоздкие и тяжелые устройства, которые вправляли и удерживали ключицу в нужном положении.

Сейчас консервативное лечение показано при неполных вывихах (подвывихах), т.е. при 1 или 2 типе вывиха по Роквуд. При этом достаточно легкой, эстетичной и удобной слинг-повязки, которую носят в течение 3-5 недель в зависимости от варианта повреждения капсулы акромиально-ключичного сустава. Далее выполняют контрольную рентгенографию и принимают решение о реабилитации – повязку снимают и приступают к физическим упражнениям.


В первые сутки после травмы прикладывают холод, который уменьшает отек и боль. Обездвиживание слинг-повязкой само по себе значительно снизит боль, но если она останется – не нужно терпеть, сообщите об этом врачу и он назначит обезболивающие препараты.

Впоследствии, по решению врача, слинг-повязка может быть заменена на тейп, который позволяет пользоваться рукой, но удерживает ключицу. Тейп-повязка должна накладываться только специалистом. При повреждениях I типа тейп-повязка может использоваться с самого начала.

Хирургическое лечение вывиха акромиального конца ключицы

Прежде чем рассказать об операциях, нужно поговорить о том, зачем вообще оперировать. Как мы уже отмечали, при 1 и 2 типе вывиха показано консервативное лечение, так как оперировать (за редкими исключениями) можно сказать нечего – ключица и так на месте. Но при 3 типе вывиха, когда ключица полностью вышла вверх, необходимо рассматривать возможность операции. Конечно же, вы можете задать вопрос – что будет, если не оперировать? Боль в покое уйдет, гематома рассосется.

Но возможны следующие проблемы:

  • Боль при физической нагрузке
  • Снижение силы руки

Невправленная ключица будет все время выпирать вверх, что представляет собой не только косметическую проблему, но и может ограничивать движения, в частности может возникнуть:

  • Ограничение отведения руки, т.е. руку часто нельзя поднять выше плеча.

Все эти проблемы могут привести к нарушению осанки.

Для кого-то все эти возможные последствия вообще не представляют никакой проблемы, так как бывают люди с крайне небольшими физическими запросами. В любом случае операция по вправлению ключицы не направлена на спасение жизни, поэтому рассматривать целесообразность хирургического лечения необходимо исходя из профессии, стиля жизни и запросов пациента.

В целом максимальное восстановление при полном вывихе акромиального конца ключицы (3,4,5 и 6 типы вывихов) возможно только при оперативном лечении, в ходе которого ключицу вправляют и фиксируют ее.

Ряд последних научных исследований показал, что у спортсменов и людей с высокими физическими запросами целесообразно не просто оперативное лечение, а максимально раннее оперативное лечение, что позволяет получить наилучшие результаты.

В большинстве случаев операцию выполняют под наркозом.

В практике врачей достаточно большое количество вариантов операций, но остановимся только на самых малотравматичных и современных методах. Именно они и применяются в нашей клинике при оперативной помощи.

Методика MINAR® Mинимально Инвазивная Aкромиально-ключичная Реконструкция — малоинвазивный метод хирургического лечения вывиха акромиального конца ключицы в Клинике на Комарова.

Методика MINAR является наиболее ярким представителем целого направления операций, в которых используется один и тот же принцип: фиксатор располагают так, чтобы вектор силы повторял ход порванных связок. Раньше эту операцию выполняли с использованием лавсановых нитей (лавсанопластика), но сейчас появились более современные материалы. Например, возможна пространственная реконструкция с помощью якорных фиксаторов.

Данный метод сохраняет нормальную подвижности ключицы и обеспечивает высокий стабилизирующий эффект. В послеоперационном периоде необходима иммобилизация руки косыночной повязкой в течении 3-х недель. Так же пациент получает физиотерапевтическое лечение, реабилитационные мероприятия.

Операции можно выполнять под артроскопическим контролем, который означает, что точное расположение фиксатора врач контролирует через тонкую видеокамеру (артроскоп).

Преимущества метода MINAR при оперативном лечении вывиха акромиального конца ключицы

  • Снижены до минимума травматичность и время выполнения операции.
  • Снижен риск повреждения во время операции жизненно важных структур.
  • Минимальные послеоперационные инфекционные осложнения.
  • Отсутствует необходимость удаления имплантата.
  • Возможность начала ранней функциональной реабилитации, в следствии чего более раннее восстановление функции верхней конечности.

Еще один вариант операций – синтез крючкообразной пластиной

Такая фиксация очень надежна, но и она не лишена недостатков.

  • Во-первых, для данной операции требуется большой разрез (7-10 сантиметров).
  • Во-вторых, при установке пластины, крючок заводят под акромиальный отросток, располагая рядом с вращательной манжеткой. В дальнейшем, при движении плечом, сухожилия травмируются о пластину, вызывая дискомфорт, болевые ощущения, ограничение движения. В результате это может привести к повреждению сухожилий вращательной манжетки (сухожилия надостной мышцы).
  • В-третьих, известны случаи, когда происходил перелом ключицы по внутреннему краю пластины.

В связи с этим пластину рекомендуется удалять через 4-6 месяцев. А это повторная операция.

Фиксация ключицы крючкообразной пластиной (hook plate)

Существуют и несколько десятков других операций. При застарелых и повторных вывихах выполняют другие операции (резекция акромиального конца ключицы, пластика связочного аппарата ключицы с помощью других связок и т.д.).

После операции руку обездвиживают косыночной повязкой или слинг-повязкой на некоторое время (при разных операциях и надежности фиксации это время варьирует), после чего начинают реабилитацию.

Вопросы, которые стоит обсудить с врачом на консультации.

  • Какое лечение (оперативное или консервативное) возможно при моем типе вывиха?
  • Какое лечение целесообразно при моем уровне физических запросов (профессия, занятия спортом)?
  • Какая операция предпочтительна в моем случае?
  • Как долго после операции придется носить косыночную повязку?
  • Возникнет ли необходимость удалять имплант и как скоро?

Записаться на консультативный прием к врачу травматологу-ортопеду нашей клиники можно по телефону: +7 (423) 240 2727.

Как срочно восстановить голос в домашних условиях

Часто после перенесенной простуды человек обнаруживает, что у него пропал голос. Осиплость и хрипота доставляют неудобства всем, но больше всего от них страдают люди, чья профессиональная деятельность связана с пением или речью. Существуют народные способы, позволяющие быстро устранить воспаление голосовых связок, но при сильной охриплости лучше всего обратиться к врачу-отоларингологу.

Причины потери голоса

Основная причина, по которой у человека пропадает голос, заключается в отечности слизистой оболочки глотки и верхних дыхательных путей. Из-за этого связки теряют способность вибрировать при прохождении через них воздушной струи. Звук не образуется совсем или изменяет тембр.

Факторы, вызывающие воспаление горла, бывают разными. Наиболее распространенные – сухой кашель после простуды или перенапряжение связок.

После простуды и кашля

Во время простуды слизистая оболочка воспалена из-за деятельности вирусов. На фоне основного заболевания часто развивается трахеит, сопровождающийся приступами кашля. Этот симптом при гриппе или ОРВИ дополняется насморком, что усугубляет раздражение и отечность слизистой. Голос редко пропадает совсем, но становится сиплым.

Ларингит

Воспаление слизистой оболочки горла при ларингите захватывает и поверхность голосовых связок. В зависимости от интенсивности процесса возникает лающий кашель, голос становится хриплым или пропадает. Болезнь самостоятельно проходит без лечения, но отечность остается на 1-2 недели, лишая человека возможности нормально общаться с окружающими.

Воспаление гортани

Симптомы фарингита – сухой кашель, колющие боли в гортани и ощущение кома в горле – тоже сопровождаются потерей голоса. В глотке часто появляется покраснение и налет, а в сложных случаях воспаление принимает гнойное течение. Чтобы не допустить перехода болезни в хроническую форму, следует обращаться к врачу за адекватной помощью.

Ангина

При ангине страдает слизистая оболочка миндалин, но в процесс вовлекаются и окружающие ткани. От отечности горла голосовые связки теряют эластичность. Чаще всего полной потери голоса не наступает, но он становится хриплым или садится.

Перегрузка голосовых связок

Возникает у лиц, по роду деятельности вынужденных много говорить (учителя, лекторы, менеджеры по продажам или связям с общественностью и пр.). Для певцов и актеров севший голос является профессиональным заболеванием.

Как и при других состояниях, процесс начинается с першения и боли в горле. Затем возникает хрипота, справиться с которой не удается при помощи средств от простуды и гриппа. При продолжительной работе, связанной с напряжением связок, на эластичных тяжах появляются узлы, которые делают потерю голоса хронической.

Нервное перенапряжение

Стрессы и нервное напряжение приводят к потере голоса из-за общего расстройства деятельности вегетативной нервной системы.

Связки голосового аппарата управляются блуждающим нервом и при стрессах страдают, как и любой другой орган. Полная потеря голоса происходит редко, чаще всего уменьшается звучность и выразительность, тембр приобретает надтреснутые оттенки.

Как лечить пропавший голос?

Лучшее и правильное решение – обратиться к врачу-отоларингологу. При осмотре он выявит причину изменения или исчезновения голоса. После ее устранения голос можно восстановить при помощи медикаментов или народных средств.

Лекарственные препараты

В качестве антибактериальной, фунгистатической и противовоспалительной помощи при охриплости голоса и воспалении горла и голосовых связок применяют таблетки для рассасывания:

  • Фарингосепт – обладает антибактериальным эффектом;
  • Септолете – имеет противомикробное, смягчающее кашель, обезболивающие свойства;
  • Декатилен – можно использовать и при грибковых инфекциях.

Если сел голос, кроме этих препаратов и их аналогов могут быть назначены лекарства с гомеопатическим эффектом (Гомеовокс и др.). Средства хорошо помогают при отечности голосовых связок, быстро восстанавливают нормальный тембр.

Полоскания горла

Полоскания смягчают воспаленную слизистую и снимают кашлевый синдром. Для лечения можно использовать отвар лекарственных растений с антибактериальным эффектом (шалфея, ромашки, тысячелистника и пр.). Более эффективны традиционные и современные медикаментозные средства: раствор фурацилина, Мирамистин и подобные им антисептики универсального действия.

Полоскания проводят 4-6 раз в день, если врач не рекомендовал другую схему. Лечение нужно продолжать до исчезновения охриплости и других симптомов воспаления горла или гортани.

Ингаляции

Препараты в форме спрея помогают эффективнее, чем таблетки или полоскания. Благодаря специальной насадке противовоспалительные средства распыляются в полости рта и глотке, достигая голосовых связок и более удаленных областей гортани. Можно использовать медикаментозные препараты:

  • Ингалипт;
  • Гексорал;
  • Каметон;
  • Хлорофиллипт и др.

В форме спрея выпускают и антибактериальное средство Мирамистин.

Также ингаляции можно проводить при помощи испарений эфирного масла или пара заваренных лекарственных трав.

Компрессы

Если голос осип, или появилась хрипота, хорошо помогают согревающие компрессы на область горла. Для лечения подходят:

  • спирт или другой крепкий алкоголь;
  • растительное или базовое масло;
  • пчелиный мед.

Вещества обладают сосудорасширяющими свойствами.

Применение компрессов способствует расширению сосудов шеи и создает разогревающий эффект.

Перед применением спиртовыми и масляными составами смачивают материал с высокими впитывающими свойствами. Мед наносят тонким слоем на плотную ткань.

  1. Компресс приложить к передней части шеи.
  2. Сверху ткань закрыть пленкой и закрепить несколькими оборотами бинта.
  3. Для утепления обернуть шею шарфом, теплым платком и пр.

Держат компресс 1-2 часа. Процедуры проводят 1-2 раза в день.

Лечебная гимнастика

Хрипота пропадет быстрее, если делать несложные упражнения, ускоряющие кровообращение в пораженной воспалением глотке. Часть из них способствует возвращению эластичности голосовым связкам. В домашних условиях делают такие упражнения:

  1. Запрокинуть голову и с усилием выдыхать воздух, имитируя полоскание горла, не набирая жидкости в рот.
  2. Сомкнув губы, воспроизвести звук М, насколько хватает воздуха для выдоха. Во время выполнения равномерно постукивать указательными пальцами по крыльям носа.
  3. С усилием произносить звук Б, слегка постукивая по верхней губе. Примерно на середине носогубной канавки находится биологически активная точка: постукивание активирует ее.
  4. Вдохнуть, нараспев произносить любые гласные звуки. Во время выполнения слегка постукивать по груди чуть ниже ключиц.
  5. Присесть на корточки, опереться руками на пол. Сильно высунуть язык и вслух произносить звук К.

Каждое упражнение выполнять по 1-2 минуты. Перед занятием и после него желательно выполнять массаж шеи круговыми движениями от подчелюстной области до ключиц (30-40 секунд).

Народные способы в домашних условиях

Народная медицина тоже обладает богатым набором способов быстрого восстановления голоса при его охриплости. Отвары лекарственных растений можно пить и использовать как местное средство, для полосканий при фарингите и афонии.

Обильное питье

Пить больше жидкости рекомендуют даже врачи. При охриплости голоса важно делать это правильно:

  • пить часто, небольшими порциями (примерно по 0,5 стакана жидкости каждые 30 минут);
  • для питья применять только теплую воду, молоко, отвары трав или морсы;
  • жидкость не должна содержать раздражающих компонентов (морс должен быть только слегка кисловатым).
Читайте также:  Ксилометазолин сосудосуживающий препарат с широким спектром действия

Лечебные отвары готовят из ромашки, шалфея, тысячелистника, чабреца или душицы и других противовоспалительных трав. Можно сделать вкусный ароматный сбор из равных частей нескольких трав. Заваривают 1 ч. л. травы на 1 стакан кипятка. Температура отвара – приятно теплая.

Для морса лучше взять клюкву, бруснику, калину, рябину. Эти ягоды содержат природные антибиотические вещества и обладают противовоспалительным эффектом.

Морс готовят из раздавленных ягод, залитых горячей водой и охлажденных до слегка теплого состояния. На 1 стакан напитка берут примерно 1 ч. л. свежих или замороженных ягод. Можно подслащивать медом или сахаром.

Если нет аллергии на пчелопродукты и пыльцу, быстро вернуть голос поможет натуральный мед. Самый простой способ: держать во рту 1 ч. л. сладкой массы, постепенно рассасывая ее. Запивать не нужно. Если есть возможность купить мед в сотах, процедуру проводить будет удобнее, рассасывая и разжевывая кусочек сот в течение 5 минут. Воск глотать не следует.

Кроме таких способов мед можно смешивать с отварами, морсами, теплым молоком. Хороший рецепт для восстановления голоса – смесь морковного сока и меда ( по 1 ст. л.). Прием лекарства производят 3-4 раза в день по 1 ст. л.

Сделать лекарство можно из равных частей измельченных листьев алоэ (пропустить через мясорубку) и меда. Компоненты смешать и хранить в холодильнике до 3 суток. 1 ч. л. смеси держать во рту, постепенно рассасывая; не запивать. Принимают 5-6 раз в день.

Увлажнение помещения

Раздраженную гортань хорошо успокаивает повышенная влажность воздуха в помещении.

Если кашель возникает по ночам, можно вечером провести влажную уборку, положить на батареи мокрые полотенца или использовать специальный прибор-увлажнитель. Днем можно несколько раз дышать над паром и увлажнять воздух теми же способами.

Теплый алкоголь

При охриплости голоса нельзя пить крепкий алкоголь даже небольшими порциями и в виде лекарственных настоек. При применении коньяка или рома для лечения горла напитки добавляют в молоко или гоголь-моголь, чай или отвары примерно по 1 ч. л. на 0,5-1 стакан жидкости.

Если нужно срочно восстановить голос и устранить охриплость, используют некрепкое пиво. Напиток нужно подогреть до температуры, при которой его приятно пить, не обжигаясь. Средство применяют до 6 раз в день по 0,5 стакана на 1 прием.

Сырые яйца и составы из них помогают быстро восстановить голос. Удобнее всего принимать их смесь с молоком и медом. Гоголь-моголь делают из 2 яиц, 2 ст. л. меда, 0,5 стакана молока и 1 ч. л. крепкого алкоголя. Яйца взбивают с медом до легкой пены, заливают теплым молоком и добавляют коньяк или др. В гоголь-моголь для ребенка алкоголь добавлять не следует.

Еще рецепт: смешать 1 яйцо, 1 ст. л. апельсинового сока, 1 ст. л. меда и 0,5-1 ч. л. коньяка. Смесь подогреть на водяной бане до теплого состояния. Принимать 3-4 раза в день.

Алтей

Корень алтея лекарственного содержит особые вещества-сапонины, которые способствуют образованию слизи. Раздраженная слизистая оболочка горла, гортани и более глубоких отделов дыхательных путей смягчается, и сухой кашель перестает беспокоить больного человека.

Из высушенного сырья готовят отвар, заливая 2 ст. л. измельченного корня 1 стаканом крутого кипятка и выдерживая состав на минимальном огне 15 минут. Охлаждают, процеживают и принимают по 1-2 ст. л. 3 раза в день. Отваром можно полоскать горло, разводя его водой в пропорции 1:2.

Укроп

Укроп, анис, фенхель и другие травы семейства зонтичных содержат вещества, способствующие отхаркиванию при приступах непродуктивного сухого кашля. Для этого принимают отвар семян: 1 ч. л. на 1 стакан кипятка.

Быстро восстановить нормальный тембр голоса помогает применение следующего средства:

  1. Взять 1 ст. л. семян укропа и залить 0,5 л молока.
  2. Довести до кипения и потомить на малой мощности плиты 30-40 минут.
  3. Остудить, процедить.
  4. Принимать по 2 ст. л. каждые 2 часа.

Восстановить голос таким способом можно в течение 1 дня. При необходимости лечение можно продолжать до получения эффекта.

Бедренец

Корень бедренца обладает действием, напоминающим эффект от алтея. Лекарственную траву для приготовления средства, восстанавливающего голос, нужно настоять на водке или крепком самогоне. Настойку можно заготовить впрок и использовать при необходимости, если потеря голоса происходит часто.

Измельченный корень (50 г) залить 150 мл водки. Настоять 20-25 дней. При охриплости голоса 3 раза в день принимают по 15 капель настойки, разводя ее в ¼ стакана теплой воды. Курс лечения составляет 2 недели.

Сок белокочанной капусты

Капуста часто используется в качестве противовоспалительного средства.

При заболеваниях горла и хрипоте используют сок свежего овоща. Его нельзя долго хранить, поэтому лучше готовить сок для приема в течение 1 дня каждое утро:

  1. Отжать сок (соковыжималкой или измельчить листья в мясорубке).
  2. Перед применением 2 ст. л. жидкости смешать с таким же количеством кипяченой теплой воды.

Принимают до 6 раз в день в течение 7-10 дней.

Как восстановить голос — лекарства, рецепты и советы

Проблемы с голосом являются одним из симптомов, который возникает при различных патологиях органов дыхания. Распространенными причинами афонии считаются инфекции, курение сигарет и оседание микрочастичек пыли на слизистой. Не допустить воспаление горла и избавиться от неприятной симптоматики удается как с помощью медикаментозной терапии, так и народными средствами. Восстановить голос можно с помощью ингаляций, средств для полоскания, леденцов и травяных отваров.

Причины потери голоса

В медицинской практике утрата голоса называется дисфонией и чаще всего возникает по утрам. Спровоцировать такое неприятное состояние могут различные причины:

  • простудные заболевания, которые сопровождаются воспалением и раздражением гортани и голосовых связок
  • новообразования различного характера, поражающие голосовой аппарат
  • врожденные заболевания развития гортани
  • частые стрессы, страхи и сильные волнения
  • вдыхание в течение длительного времени слишком сухого или холодного воздуха
  • проникновение в дыхательный и голосовой аппарат инородных предметов
  • травмы различного характера, при которых повреждается голосовой аппарат
  • воздействие токсинов, что приводит к спазмам мышц гортани
  • раздражение горла как последствие химических ожогов
  • патологии воспалительного характера
  • срыв голоса либо его переутомление
  • различные повреждения центральной нервной системы

Раздражать слизистую горла могут различные продукты питания. Именно по этой причине рекомендуется отказаться от употребления в пищу кофе, сухариков, алкогольных напитков и слишком горячих блюд. Кроме этого, в зону риска попадают люди таких профессий, как артисты, учителя и ораторы, которые ежедневно напрягают свои голосовые связки.

Леденцы, пастилки и спреи

В том случае, если причиной утраты голоса стали простудные заболевания или чрезмерное перенапряжение связок, то часто специалисты назначают применение смягчающих горло таблеток, пастилок, драже и леденцов для рассасывания.

Среди их разнообразия наиболее эффективными считаются:

  • Фалиминт
  • Стрепсилс
  • Септолете
  • Антиангин
  • Фарингосепт

В аптеке можно купить лекарственные средства со вкусом лимона, апельсина, эвкалипта и мяты. В составе таких медикаментов содержаться действующие компоненты и вспомогательные вещества, которые помогают за короткое время купировать воспалительный процесс. Кроме этого, с их помощью удается добиться быстрого разжижения мокроты и ускорить ее выведение из верхних дыхательных путей.

Лекарственные средства в форме спреев проникают непосредственно на ткани, которые поразил воспалительный процесс.

В том случае, если причиной утраты голоса стал тонзиллит или ларингит, то купировать болевой синдром возможно с помощью аэрозолей с анестетиками.

Наибольшей эффективностью в терапии афонии обладают следующие спреи:

  • Мирамистин
  • Аква Марис
  • Люголь
  • Хлорофиллипт
  • Тантум Верде
  • Стрепсилс плюс
  • Ингалипт

При утрате голоса и сильных болях в горле фармакологические средства являются просто незаменимыми. Обычно при лечении патологий их назначают одновременно с приемом таблеток и сиропов, которые разжижают мокроту.

Больше информации о потере голоса можно узнать из видео:

Средства для полоскания горла

При утрате голоса рекомендуется проводить полоскания горла с применением различных лекарственных средств, которые можно купить в аптеке.

Облегчить состояние пациента удается с помощью следующих препаратов:

ПрепаратОсобенности и действие
ХлорофиллиптТакое средство выпускается в форме спрея, масляного или спиртового раствора. Медикамент обладает выраженным антибактериальным действием, быстро заживляет язвенные образования на слизистой и эффективен при гнойных инфекциях.
СтопангинЛекарственное средство оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие, и обычно хорошо переносится организмом. Рекомендуется использовать такое средство в том случае, если голос пропал по причине ларингита, тонзиллита, стоматита или бактериального фарингита.
ЙоксМедикамент не разрешается использовать при нарушении работы щитовидной железы, ларингите и беременности. Йокс обладает выраженным антисептическим действием и часто назначается при гнойных инфекциях.
ФурациллинДля дезинфекции горла рекомендуется использовать раствор Фурацилина, который считается одним из наиболее действенных и популярных средств при простуде. Регулярное полоскание горла Фурацилином позволяет восстановить голос на пятые сутки после начала терапии. Для приготовления раствора необходимо измельчить таблетку препарата и размешать порошок ее в стакане воды до полного растворения
Содо-солевой растворС его помощью удается быстро купировать болевой синдром и снять воспаление. Для повышения эффективности средства рекомендуется добавить в содо-солевой раствор несколько капель йода.

Ингаляции при патологии

Восстановить пропавший голос в домашних условиях удается благодаря ингаляциям. После таких процедур заметно улучшается состояние связок и реснитчатого эпителия, который покрывает внутреннюю поверхность дыхательных путей.

Во время ингаляции слизистая оболочка увлажняется, происходит разжижение скопившейся слизи и ее выведение из горла.

При лечении афонии для процедуры можно использовать следующие лекарственные средства:

  • Амбробене
  • Лазолван
  • Диоксидин
  • Ацетилцистеин

Такие лекарственные средства рекомендуется использовать при проведении ингаляций с помощью ингаляторов. Лекарство преобразуется в аэрозоль, который быстро попадает в органы дыхания, равномерно распределяются по воспаленной слизистой и лечат патологию.

В домашних условиях можно проводить процедуру без ингалятора и для этой цели можно использовать отвары следующих трав:

  • ромашки
  • ноготки
  • эвкалипт
  • шалфей
  • багульник

Вместо травяных отваров можно использовать эфирные масла, но при условии отсутствия аллергии. Они обладают выраженным противовоспалительным и антисептическим действием, и ускоряют выведение из горла скопившейся мокроты.

Народные средства

Восстановить голос удается с помощью средств народной медицины, которые можно приготовить в домашних условиях. Хороший эффект дают различные полоскания, ингаляции, и прием средств внутрь.

Ускорить восстановление голоса можно с помощью следующих средств нетрадиционной медицины:

  • Необходимо соединить в равных пропорциях рыбий жир и оливковое масло. Образовавшуюся смесь рекомендуется закапывать в нос по 2 капли несколько раз в день до полного устранения неприятного симптома.
  • Необходимо 100 грамм плодов аниса залить стаканом кипятка и выдержать образовавшуюся смесь на водяной бане в течение 15 минут. После этого народное средство нужно процедить, добавить 50 мл меда и ложку коньяку. Такую смесь следует принимать по 5 мл через каждый полчаса.
  • Можно 100 грамм тертой моркови залить пол литром молока и отваривать до тех пор, пока она не станет мягкой. Отвар следует процедить и принимать по 10 мл отвара несколько раз в день на протяжении нескольких суток.
  • Следует 3 столовые ложки луковой шелухи залить 500 мл воды, довести смесь до кипения и настаивать 3 часа. Смесь нужно процедить и использовать для полоскания горла в течение 3 суток до тех пор, пока голос не восстановится.
  • Можно смешать ложку меда, желток куриного яйца и 10 грамм коньяка. Такую смесь следует рассасывать каждые 2 часа и уже спустя сутки голос восстановится.
  • Быстро восстановить голос при простуде удается с помощью травяных отваров, которые следует использовать для полоскания горла. Хороший эффект при терапии дают народные средства с ромашкой и календулой, которые обладают противовоспалительным действием.

Народная медицина рекомендует пить в течение дня как можно больше теплой воды и делать компрессы. Восстановить организм после патологии удается с помощью отвара калины, который помогают быстро снять воспаление.

Основные принципы терапии

Ускорить выздоровление больного при утрате голоса удается при соблюдении следующих принципов терапии:

  • необходимо говорить шепотом и делать это как можно тише
  • рекомендуется отказаться от употребления холодных, острых и горячих блюд, а также спиртосодержащих напитков и газировки
  • в течение суток нужно пить как можно больше жидкости
  • рекомендуется увлажнять воздух в комнате

Восстановить голос при афонии удается в том случае, если каждый день выпивать по куриному домашнему яйцу. Комплексное лечение включает проведение ингаляций, прием медикаментозных средств и применение народных рецептов.

В период лечения необходимо обязательно соблюдать голосовой покой, ведь любой разговор может быть травматичен для связок. Кроме этого, выдыхать воздух следует исключительно через нос, иначе высока опасность пересыхания горла.

С учетом такой особенности течения патологии необходимо обеспечить свободное дыхание и добиться этого удается при промывании носовых проходов.

Необходимо защищать поврежденные связки от холода и держать их в тепле. Именно по этой причине необходимо свести к минимуму прогулки в холодное время года, а в помещении носить теплый шарф.

Рекомендации по питанию

На период болезни придется убрать из рациона некоторые продукты питания. Не рекомендуется употреблять в пищу помидоры, шоколад и цитрусовые, поскольку в них содержится большое количество кислот. Под запрет попадают приправы и острые блюда, а лимон и мед можно употреблять в пищу.

Как быстро восстановить голос при простуде взрослому и ребенку в домашних условиях

Способностью издавать различные звуковые колебания во время разговора человек обязан своему голосовому аппарату. Он представлен совокупностью нескольких внутренних органов, формирующих звуковые волны благодаря движению воздуха сквозь голосовые связки.

Именно голос несет на себе основную коммуникативную функцию в жизни человека. Его потеря существенно разрушает стабильность и равновесие, поэтому вопрос, как и с помощью чего можно восстановить голос при простуде в домашних условиях интересует людей всегда.

Причины возникновения афонии

Причиной афонии – именно так медики называют потерю звучности голоса с сохранением способности разговаривать шепотом – может выступить не только обычное перенапряжение или стресс, но и скрытое новообразование в горле. Некоторые из причин лишают человека возможности разговаривать на несколько часов, другие же могут выбить его из колеи на продолжительный период времени.

Современная медицина рассматривает четыре основных фактора, способных привести к афонии:

  • Причины инфекционного характера. Заболевания инфекционного характера поражают воспалительными процессами область горла и лишают голосовые связки способности нормально функционировать. Ларингит, фарингит, ангина и другие инфекционные заболевания могут надолго вывести из строя голосовой аппарат человека;
  • Нервный срыв. Серьезный эмоциональный стресс или срыв, кроме всех прочих негативных последствий для самочувствия и здоровья, способен спровоцировать афонию. Психологи утверждают, что в этой ситуации сбой в работе речевой системы провоцируется не воспалительными процессами в области гортани, а психологическим фактором;
  • Перенапряжение голосовых связок. Длительный крик или монолог на повышенных тонах способен спровоцировать потерю голоса. У людей, в силу профессии тренирующих голосовые связки, например, артистов или певцов, эта патология практически не встречается;
  • Новообразования. Новообразования (доброкачественные и злокачественные), способные привести к афонии, не обязательно охватывают область горла или гортани. Случается, что они обнаруживают себя в зоне сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы или в районе легких.

Как происходит потеря голоса

Зачастую, начинающаяся афония дает о себе знать слабыми, незначительными симптомами. На проявление большинства из них человек не склонен обращать внимания.

Под воздействием неблагоприятных факторов, в области горла появляются первые неприятные признаки, выражающиеся через:

  • сухой, колючий кашель без откашливания;
  • легкое першение;
  • болевые ощущения;
  • возникновение необоснованной жажды;
  • аномальная сухость в горле;
  • возникновение незначительной осиплости;
  • неприятное ощущение отечности.

Восстановить голос при простуде в домашних условиях лучше с применением препаратов и народных средств, так как подобный комплексный подход является наиболее эффективным.

Медицина объясняет возникновение патологии склонностью голосовых связок под воздействием негативных факторов терять свою эластичность и природную упругость.

Не обязательно этому неприятному явлению предшествуют перечисленные выше симптомы. Поэтому следует иметь представление о том, как и какими подручными средствами можно восстановить голос при простуде в домашних условиях. Потеря способности разговаривать может застать человека врасплох и каждый должен знать, как быстро и без ущерба для здоровья вернуться к привычному образу жизни.

Медикаментозное лечение потери голоса

На современном рынке лекарственных препаратов сегодня представлен широкий выбор разнообразных таблеток, спреев, сиропов, способных в достаточно короткие сроки вернуть голосовой аппарат человека к нормальному функционированию.

Лучшие медикаментозные способы лечения:

  • Ингаляция с применением небулайзера и различных лекарственных препаратов. Чаще всего в этих целях используют «Физраствор», «Лазолван», «Амброксол». Действенна ингаляция с использованием минеральной щелочной воды, предварительно избавленной от углекислого газа;
  • Сухой кашель, чаще всего сопровождающий афонию, снимается противокашлевыми средствами, такими как, «Коделак», «Либексин» или «Стоптуссин»;
  • В аптечных киосках сегодня представлен целый перечень противомикробных средств, в короткие сроки, возвращающие здоровье горлу, гортани, голосовым связкам. Популярными стали «Септолете» (комплексный лекарственный препарат, борющийся с микробами и смягчающий симптомы болезни), «Фарингосепт» (действенное средство для борьбы с вирусными инфекциями);
  • Достаточно результативен способ борьбы с вирусными инфекциями и потерей голоса, использующий гомеопатический комплекс, такой как «Гомеовокс»;
  • Использование лекарственных спреев среди практикующих врачей считается особенно эффективным. Это объясняется тем, что при использовании такого спрея, лечебному воздействию подвергается непосредственно пораженный участок горла и голосовых связок. Результат от такого метода лечения достигается в разы быстрее, чем от других. Наиболее доступные и популярные: «Ингалипт», «Хлорофиллипт» и «Гексорал».

Только лечащий врач, с учетом всех побочных явлений, особенностей заболевания, в каждом конкретном случае сможет дать действенные и практичные рекомендации.

Серьезной проблемой является изменение или исчезновение голоса по причине сбоев и различных нарушений иннервации голосового аппарата, проще говоря, в перебоях работы нервной системы. Из-за нарушения иннервации и, как следствие, передачи импульсов, развивается дизартрия – отсутствие возможности нормального голосообразования. Такие симптомы появляются не только на фоне серьезных переживания и потрясений, но и могут быть следствие вирусного или бактериального поражения, травмы, а также дефицита определенных веществ.

Комплекс «Нейроспан для нервных волокон» содержит в себе активные вещества, поддерживающие работу нервной системы, способствующие восстановлению нервных волокон и миелиновой оболочки. Это и обеспечивает полноценную передачу импульса, купирование симптомов и возможных осложнений. И действие это осуществляется благодаря тому, что нервная система получает все необходимое для своей нормальной жизнедеятельности. Кстати, узнать подробнее о том, что необходимо для работы нервной системы можно здесь.

Народные способы лечения

Как и чем восстановить голос при простуде в домашних условиях безопасными и эффективными средствами, — знают не многие. Помимо лекарственных препаратов, существует немало проверенных народных способов лечения, которыми испокон веков пользовались предыдущие поколения. Благодаря этим методам, можно вернуть голос без затрат на дорогие медикаменты, обходясь тем, что есть под рукой в каждом доме.

Полоскание горла

Полоскание горла – это, наверное, самое первое решение, которое приходит в голову человеку, задавшемуся вопросом: как быстро восстановить голос при простуде в домашних условиях.

При борьбе с воспалением горла и сопутствующей афонией очень полезно полоскание теплой водой, чем может быть:

  • содово-солевой раствор (по одной чайной ложке соли и соды добавляют в стакан с теплой кипяченной водой);
  • обычная морская вода или травяной настой, приготовленный из лекарственных трав (засушенные листья малины или липовый цвет).

Кроме того, что при частом полоскании горла происходит прямое воздействие лекарственных, целебных, противомикробных частиц из растворов на воспаленные участки зева, еще и происходит систематическое вымывание патогенных микроорганизмов со слизистой горловой области.

Ингаляции

Ингаляции эффективны при лечении болезней, спровоцировавших потерю голоса, в том числе и инфекционно-воспалительных обострениях. Делают их с применением небулайзера или просто на основе пара от закипевшей воды или от варенного картофеля. Для достижения большего эффекта в воду добавляют лекарственные травы и эфирные масла.

Инструкция:

  1. В домашних условиях используют таз или кастрюлю, куда наливают кипящую воду и всыпают четверть стакана соли.
  2. Теперь можно добавить горсть засушенных цветов ромашки, листьев смородины, травы мать-и-мачехи или шалфея.
  3. Сильными лечебными свойствами обладают масло туи, эвкалипта или можжевельника.
  4. За неимением перечисленных целебных трав, можно всыпать столовую ложку обычной пищевой соды, которая тоже характеризуется известными благотворными свойствами.
  5. Теперь следует наклониться над емкостью, накрыться плотным покрывалом с головой и вдыхать выделяющийся пар в течении 7-15 минут.

Не следует забывать о том, что при наличии повышенной температуры применение всяческих нагревающих процедур строго противопоказано.

Ароматерапия

Использование целебных свойств ароматов эфирных масел пользуется немалой популярностью. Эфирные масла не только значительно сократят расходы на лекарственные препараты, но и уменьшат их вредное воздействие на, и без того, ослабленный организм. По мнению ароматерапевтов, чудодейственные ароматы излечат тело и душу, разбудят иммунитет и природные защитные реакции организма.

При потере голоса рекомендованы эфирные масла:

  • анисовое;
  • бергамотовое;
  • эвкалиптовое .

Обильное горячее питье

Обильное горячее питье способствует планомерному вымыванию патогенных микроорганизмов со слизистой поверхности горла, в случае вирусного заболевания, и восстановлению пластичности и гибкости голосовых связок, в случае их перенапряжения.

Теплый алкоголь

Для лечения фарингита и ларингита, вызывающих потерю способности разговаривать, народные целители рекомендуют использовать теплый алкоголь. Очевидно, что этот метод подходит только для взрослых. В 150 г подогретого красного вина с добавлением корицы или гвоздики следует положить 1 ч. л. меда и хорошо размешать. Для усиления благотворного воздействия, следует укутать горло и лечь спать.

Молчание

Молчание – в большинстве подобных случаев наилучший врачеватель. Особенно благоприятно его воздействие в случаях афонии, возникшей в результате нервного срыва или перенапряжения голосовых связок. В этой ситуации только целебный отдых и временная передышка могут восстановить утраченные функции. Иногда для полного возрождения достаточно одного-двух дней.

Народные рецепты

Даже дипломированные врачи сегодня советуют пациентам обращаться к проверенным веками народным рецептам. Тем более, когда речь заходит о том, как восстановить голос при простуде в домашних условиях. Ведь народная медицина, при правильном и аккуратном подходе, может избавить от хворей более бережно и экономично.

Картофельный сок

Полоскание больного горла производится только свежевыжатым картофельным соком. Этот метод позволит быстро восстановиться.

Морковь с медом

Свежий морковный сок смешивается с медом в равном пропорциональном соотношении. Рекомендуется принимать смесь по одной столовой ложке 3-4 раза в течение дня. Важно использование не магазинного морковного напитка из коробки или бутылки, а свежевыжатого, живого, натурального сока.

Желток с коньяком

Смесь яичного желтка с коньяком в народе называют коктейлем Шаляпина. Утверждают, что он не только лечил больное горло этим чудодейственным средством, но и периодически принимал его для профилактики.

Рецепт:

  1. В 50 г коньяка добавляют один яичный желток и одну чайную ложку меда.
  2. Следует принимать по чайной ложке трижды в сутки.

Прополис с каланхоэ

Для лечения вирусных заболеваний горла, осложненных афонией, используют уникальную мазь, приготовленную на основе прополиса, для смазывания воспаленных миндалин.

Рецепт:

  1. На водяной бане растопить 80 г меда, влить 15 мл сока каланхоэ и добавить одну столовую ложку прополиса.
  2. Тщательно перемешать и смазывать полученной эмульсией 3 раза в течение дня.

Семена аниса

Анисовые семена в народной медицине считают идеальным средством при потере голоса.

Рецепт:

  1. В ковш заливают стакан молока и засыпают четверть стакана семян.
  2. Смесь кипятят на медленном огне в течение 10 минут, остужают, процеживают и смешивают с ложкой меда.
  3. Голос быстро восстанавливается при приеме по столовой ложке каждые полчаса.

Инжир на молоке

Рецепт:

  1. В стакане теплого молока размешивают два спелых измельченных плода инжира.
  2. Принимают 3 раза в сутки.

Сливочное масло с желтком

Рецепт:

  1. 2 сырых яичных желтка растирают с небольшим количеством сахара, до получения однородной смеси, добавляют 150 г сливочного масла и немного меда.
  2. Смесь тщательно смешивают и принимают по ложке до 4-х раз в течение дня.

Молоко с маслом какао

Этот способ восстановления голоса очень любят дети.

Рецепт:

  1. Для приготовления состава в стакан кипяченного молока добавляют ложку какао-масла и столько же меда.
  2. Принимать до 3-х раз в день.

Капустный сок

Свежевыжатый капустный сок — действенное лекарственное средство, восстанавливающее функцию голоса оперативно и мягко. Следует выпивать по четвертинке стакана 4-5 раз.

Черника

В народе давно известны уникальные свойства северных ягод излечивать от недугов. Ягоды лесной черники относятся к их числу. Можно использовать даже замороженные плоды: 2 столовые ложки ягод заливают одним стаканом кипятка и настаивают в течение получаса.

Калина

К калине в народной медицине всегда было особое отношение. В ней содержится повышенное количество витаминов и микроэлементов, в короткие сроки подавляющие воспалительный процесс в горле и возвращающие голосу прежнее звучание. Использовать в виде растертых с сахаром ягод и морса с добавлением меда.

Что делать категорически запрещено при потере голоса

При возникновении афонии важно не только оперативно отреагировать и своевременно приступить к лечению, но и не усугубить создавшуюся ситуацию неправильным образом жизни или вредными привычками.

Важные правила:

  • следует незамедлительно и полностью отказаться от курения и алкоголя;
  • создать условия для максимального отдыха голосовых связок, минимизировав разговоры;
  • следует отказаться от слишком холодных и слишком горячих напитков, во избежание раздражающих факторов для ослабленного органа.

Народная медицина не случайно пользуется такой популярностью. Она способна излечивать не только тело, но и душу. И не удивительно, что людей всегда интересует, как быстро восстановить голос при простуде в домашних условиях. Если же по истечении 2-3 дней регулярного лечения облегчения так и не наступило, следует все же обратиться за помощью к своему лечащему врачу в медицинское учреждение.

Видео на тему: как восстановить голос при простуде

Как восстановить голос при простуде и болях в горле в домашних условиях:

Как убрать боль в горле и вернуть голос за 1 день:

Как вернуть голос и вылечить голосовые связки

  • Как возникает голос
  • Причины воспаления голосовых связок
  • Симптомы
  • Как лечить голосовые связки?
  • Профилактика

Наш голос — это главный инструмент общения. Благодаря нему мы доносим нужную информацию до окружающих, можем высказать собственное мнение по тому или иному вопросу. Для кого-то голос стал неотъемлемой частью профессии и средством зарабатывания денег (например, для певцов или дикторов).

Но наш голос не всегда звучен и громок. Как любой другой орган или система человека, наш голосовой аппарат может давать сбой.

Состояние, когда голос садится и становится сиплым, в медицине называют дисфонией. Временная потеря голоса называется афонией.

Пропавший или севший голос становится для человека настоящей проблемой, особенно если он представитель речевой профессии.

Почему же возникают такие проблемы? Какое лечение быстро и эффективно их устранит? Какие меры профилактики помогут избежать появления афонии в будущем? Ответы на эти и другие вопросы найдёте в нашей новой статье.

Как возникает голос

Чтобы понять, почему возникают проблемы с голосом, нужно разобраться с механизмом его образования. Большую роль в возникновении голоса играют голосовые связки, расположенные в гортани. Они состоят из мышечной и соединительной ткани. Между связками есть расстояние – голосовая щель. Когда человек молчит, эта щель широко открыта, когда говорим или кричим, она сужается. Звук образуется, когда поток воздуха из лёгких проходит через голосовую щель, при этом вызывая вибрации и колебания связок. При этом связки в момент прохождения через них воздуха должны быть натянуты и смыкаться.

Логично, что, если у человека садится или пропадает голос, значит голосовые связки по каким-то причинам не примыкают друг к другу. У человека в этот момент получается только шептать: шёпот возникает при трении потока воздуха о стенки гортани.

Чаще всего проблемы с голосовыми связками ассоциируют с инфекционными болезнями верхних дыхательных путей, но вы удивитесь, что болезни горла — лишь вершина айсберга.

Реальных причин воспаления голосовых связок гораздо больше, и не всегда они связаны с ЛОР-органами.

Причины воспаления голосовых связок

  • Инфекционные болезни ЛОР-органов. Это самая частая причина воспаления голосовых связок. Фарингит, тонзиллит, грипп, бронхит, коклюш, корь и т.п. часто осложняются поражёнными голосовыми связками. То есть в этих случаях проблемы с голосом — скорее следствие (симптом), а не основная болезнь.
  • Ларингит. Болезнь представляет собой воспаление гортани, затрагивающее и голосовые связки. При ларингите они заметно утолщаются, становятся дряблыми, не могут полноценно сомкнуться. Возбудителями острого ларингита чаще выступает вирусная инфекция, реже — бактерии и грибы. Помимо дисфонии больной жалуется на такие симптомы, как приступы сухого кашля, зуд в горле, чувство кома в глотке. Если воспалительный процесс в гортани хронизовался, мы говорим о хроническом ларингите. Эта форма заболевания может привести к патологическим изменениям голосовых связок. Хронический ларингит может протекать в трёх формах — катаральной, гиперпластической и атрофической. При катаральной форме, как правило, наблюдаются такие симптомы, как дисфония (охриплость, сиплость, изменение тембра голоса), сухой кашель в течение дня, по утрам выделяется мокрота. Гиперпластическая форма чаще всего диагностируется у представителей речевых профессий, которые по роду своей деятельности часто перенапрягают свои голосовые связки. При этом они утолщаются, и на них образуются небольшие наросты — так называемые «певческие узелки». При атрофической форме возникает истончение слизистых оболочек, что проявляется не проходящим кашлем, неприятными ощущениями в горле и потерей голоса.
  • Переохлаждение. Проблемы с голосом могут появиться при непосредственном воздействии низких температур на горло, например, при вдыхании морозного воздуха ртом или при употреблении ледяных напитков.
  • Перенапряжение голосовых связок. Повышенную нагрузку на голосовой аппарат испытывают те люди, которые должны долго и много говорить или петь по роду своей деятельности. Это певцы, дикторы, учителя, лекторы, гиды, операторы контактных центров и т.п. В данном случае, голос — их рабочий инструмент, поэтому быстрое и качественное лечение голосовых связок — вопрос для них приоритетный.
  • Сильный и громкий крик. Если громко и истошно кричать, говорить на повышенных тонах какое-то время или подпевать исполнителю во время концерта, можно «сорвать» голос. И при этом не нужно быть профессиональным певцом, чтобы перенапрячь связки. Кстати, перенапрягают свой голос не только представители речевых профессий. Если человек работает на заводе, где вокруг целый день шумит оборудование, ему приходится «перекрикивать» грохот, чтобы поговорить с напарником. Проведите так полный рабочий день, и на утро обязательно появится осиплость.

Наличие такого количества причин, вызывающих проблемы с голосом, сильно затрудняет самостоятельную постановку диагноза. Например, определить у себя наличие новообразований в гортани невозможно. Поэтому при появлении осиплости, охриплости или потери голоса необходимо обязательно проконсультироваться с оториноларингологом.Дальнейшая тактика лечения болезни будет понятна после непосредственного осмотра и постановки правильного диагноза.

Друзья! Своевременное и правильное лечение обеспечит вам скорейшее выздоровление!

Симптомы

Чаще всего боль в голосовых связках обнаруживается на утро. Но крайне редко осиплость или потеря голоса протекает бессимптомно. Помимо проблем с голосом в зависимости от конечного диагноза или состояния, спровоцировавшего поражение связок, у человека могут проявляться следующие симптомы:

  • першение и сухость в горле;
  • боль в горле;
  • кашель;
  • хрипота;
  • зуд в гортани;
  • зуд в глазах;
  • выделения из носа;
  • повышенная температура тела.

Появления хотя бы одного из этих признаков в сочетании с потерей голоса или осиплостью уже достаточно, чтобы записаться на приём к ЛОР-врачу для назначения эффективного лечения. При лечении заболевания доктор опирается прежде всего на результаты осмотра пациента и определения причины патологии.

Как только причина проблем с голосовым аппаратом установлена, можно приступать к лечению горла.

Как лечить голосовые связки?

Традиционно лечением воспаления глотки и гортани занимается ЛОР-врач. Если дисфония связана с инфекционным заболеванием, схема лечения может включать приём антибиотиков, противовирусных или противогрибковых препаратов, противовоспалительных и антисептических средств, леденцов и пастилок от кашля и боли в горле, полоскания горла, проведение ингаляций и курса физиотерапевтического лечения. ЛОР-врач также поможет в случае, если потеря голоса связана с ожогами гортани или воздействием на неё вредных веществ.

Лечением перенапряжённых связок занимается врач-фониатр. После проведённого осмотра пациенту будет назначена схема лечения, включающая помимо традиционных методов лечения специальные упражнения, чтобы проблема впоследствии не повторялась.

Если дисфония — следствие аллергической реакции организма на раздражитель, лечение нужно проводить под контролем аллерголога. Лечением неврологических расстройств и последствий перенесённого стресса занимаются невролог и психотерапевт. Если в ходе осмотра были обнаружены новообразования гортани, дальнейшее лечение необходимо продолжить у онколога.

Таким образом, тактика лечения будет зависеть исключительно от причины, вызвавшей дисфонию или афонию!

Профилактика

Во многом появление дисфонии — это сигнал, что где-то что-то не досмотрели и не уследили за своим здоровьем. Чтобы не пришлось впоследствии лечиться у ЛОР-врача:

  • вовремя лечите инфекционные заболевания;
  • не переохлаждайтесь, не дышите ртом на морозе и не пейте ледяные напитки;
  • не кричите, не разговаривайте на повышенных тонах;
  • делайте перерывы, если вынуждены много и долго говорить;
  • делайте специальные упражнения, рекомендованные фониатрами, позволяющими избежать нагрузки на голосовой аппарат;
  • избегайте контактов с аллергенами;
  • работайте в масках, если вы трудитесь в неблагоприятных условиях;
  • откажитесь от курения.

Если проблема всё-таки появилась, не занимайтесь самодиагностикой и самолечением: своевременное посещение ЛОР-врача поможет избежать осложнений и ускорит процесс выздоровления.

В «Лор Клинике Доктора Зайцева» приём ведут высоко квалифицированные ЛОР-врачи и фониатры с богатым практическим опытом работы. При появлении первых признаков проблем с голосом, пожалуйста, звоните по телефонам: +7 (495) 642-45-25; +7 (926) 384-40-04 и приходите!

Как быстро восстановить пропавший или охрипший голос

По определению французского писателя Жерара Боэ, «голос – второе лицо». Потерять голос – ситуация очень неприятная даже для простого человека, не говоря уже о тех людях, которым без голоса никак нельзя. Это относится к профессиям певцов, актёров, учителей, воспитателей и других, профессиональная деятельность которых основана на работе с людьми. Но отчего пропадает голос?

  • Механизм воспроизведения звуков человеком
  • Причины потери голоса
  • Основные правила при потере голоса
  • Домашняя скорая помощь
    • Популярные народные рецепты
    • Лечебные упражнения
  • Медикаментозные рекомендации

Механизм воспроизведения звуков человеком

Сначала посмотрим, как работает голосовой аппарат человека. Голосовые связки состоят из эластичной ткани и участвуют в образовании голосовой щели. Воздух, проходя через них, заставляет вибрировать складки и плотно закрываться, что способствует образованию звука. При нормальном состоянии связок быстрая вибрация и необходимая влажность слизистой дают нам наш голос. При воспалении складок или их раздражении плотного смыкания не происходит и появляется осиплость или полная потеря голоса. В медицине это явление называется афонией. Она бывает частичная или полная.

Причины потери голоса

Причин потери голоса много.

  1. Чаще голос пропадает при воспалительных процессах в горле. Это происходит в период разгула вирусных инфекций, частые ОРВИ , грипп, простуда этому способствуют. При ангинах и тонзиллите также возможна охриплость и воспаление связок, которое ведёт к ларингиту.
  2. Хронические фарингиты и ларингиты – ещё одна причина утраты звучности голоса. Развиваются они на фоне недолеченных других заболеваний, когда постоянное наличие болезнетворных бактерий меняют структуру ткани связок.
  3. Даже пересушенный воздух может стать источником охриплости. Комфортная влажность воздуха должна быть в пределах 60%, а в холодное время года при использовании обогревателя и в сильную жару влажность резко уменьшается, что негативно сказывается на голосовых связках.
  4. Онемение гортани может вызвать сильный испуг, стресс или потрясение. Невроз также способен лишить голоса. Психологическое состояние человека очень сильно влияет на все процессы в организме.
  5. Срыв голоса может быть вызван просто перенапряжением голосовых связок, особенно это актуально для певцов, актёров. Повышенные нагрузки на голосовой аппарат создают «трудовые мозоли» на связках, которые по-другому называют «трудовыми узелками». Плохое увлажнение голосовых связок, крик и длительное напряжение тоже ведут к срыву голоса. Бурные крики на футболе или популярных концертах часто приводят к потере звука.
  6. Страдают охриплостью и курильщики. Под воздействием никотина голосовые связки изменяются и, особенно по утрам у многих курильщиков наблюдается «прокуренный» тембр голоса.
  7. При онкологических заболеваниях носоглотки голос также может исчезать. Длительное лечение лекарственными препаратами или химиотерапия вызывает подобный эффект.
  8. Осиплость голоса даёт и простое травмирование голосовых связок путём поедания жёсткой или неправильной пищи, которая раздражает слизистую гортани. Это может быть механическое воздействие: сухари, специи, горячая пища, слишком холодные продукты, алкоголь.

Основные правила при потере голоса

Какова бы ни была причина потери голоса, следует знать, что:

  1. необходимо выдержать период молчания, чтобы не навредить ещё больше. Нельзя разговаривать шёпотом, это напрягает и так больные связки, и период восстановления голоса будет дольше и проблемней. В случае крайней необходимости лучше говорить осипшим и хриплым голосом, чем шёпотом.
  2. необходимо как можно чаще увлажнять голосовые связки, для этого рекомендуют пить много жидкости. Но не горячей, а тёплой! Ещё хорошо поддерживать в помещении соответствующую влажность.
  3. желательно не переохлаждаться в такой период, горло нужно содержать в тепле. Для этого подойдёт любой шерстяной шарф, но лучше – из овечьей шерсти.

Причина пропажи голоса сильно влияет на процесс его восстановления. Поэтому надо помнить, чтобы его вернуть, нужно выполнять ряд условий:

  • отказаться от вредных привычек (алкоголь, курение);
  • не пить кофеиносодержащих напитков (чай, кофе, кока-кола, газированные напитки);
  • правильно питаться (ограничить приём продуктов, содержащих кислоту);
  • не лечиться сосудосуживающими препаратами (сушат слизистую).

Домашняя скорая помощь

Чем себе можно помочь, если внезапно вы перестали говорить вследствие утери голоса? Как вернуть голос быстро?

Популярные народные рецепты

Существует достаточно много простых рецептов для тех, кто хочет быстро восстановить потерянный голос. Это:

1. Напитки

Пейте больше тёплых морсов, компотов, травяных чаёв. Для их приготовления нужно использовать мёд, имбирь, фрукты и ягоды с высоким содержанием витамина С. Исключить следует напитки, содержащие кофеин (кофе). Ложка коньяка в травяном чае совсем не повредит. А вот лечить молчание и охриплость одним коньяком не стоит. Есть больные, уверенные в том, что 50 грамм коньяка или другого алкоголя приводят голос в порядок. Это заблуждение, потому что эффект бывает очень кратковременным. Лечение лучше принимать следующее:

  • полезно тёплое молоко с мёдом и ложкой сливочного масла;
  • хорошо помогает и мёд с тёплым молоком и морковным соком в равных долях;
  • тёплое пиво тоже используют для восстановления голосовых связок;
  • можно сделать настойку из хрена. Для этого 2 см корня измельчить, залить кипятком (1 стакан) и настоять. Добавить сахар и принимать каждый час по столовой ложке в течение дня.
  • если в доме есть алое, измельчите лист растения и смешайте в равных долях с мёдом. Эту смесь нужно держать во рту, повторяя процедуру в течение дня до 3-5 раз.
  • проверен и действует так называемый гоголь-моголь. Это взбитые желтки с сахаром, молоко с коньяком и специями. Если туда добавить ещё мёд, то получите самый знаменитый способ борьбы с простудой и осиплостью.

2. Полоскания

Кроме питья, нужно полоскать горло настоями трав: ромашки, шалфея, календулы. Нельзя использовать для полоскания соду, она сушит слизистую. А вот солевые полоскания полезны. Самый простой и безобидный способ – раствор соли с йодом для полоскания, а можно просто смазать горло люголем.

3. Ингаляции

Ингаляции могут быть как паровыми, по бабушкиному методу, так и с помощью современных ингаляторов. Можно использовать эфирные масла и лечебные травы:

  • персиковое масло с заваренной травой зверобоя и душицей увлажняет и смягчает горло;
  • паровая картошка в мундире до сих пор хороший лекарь, особенно когда не знаешь, как восстановить голос после простуды.

4. Компрессы

Для восстановления голоса можно на ночь делать водочный компресс, только водку нужно развести водой. Тёплый компресс полезен и с растительным маслом. В качестве ингредиента для компресса подойдёт капустный лист, натёртый медом. Горло необходимо укутать тёплым платком.

Лечебные упражнения

В домашних условиях можно применить дыхательные упражнения, которые сегодня врачи-фониаторы подбирают индивидуально для больных, но есть уже и общие методики.

К лечебным упражнениям для восстановления голоса относят лёгкий массаж гортани, дыхательные занятия и звуковую распевку. Массаж выполняют двумя пальцами, производя круговые движения сверху вниз. Это даёт прилив крови к связкам, что улучшает действие упражнений.

Дышать следует сначала носом, затем нос-рот, затем через правую ноздрю, потом – через левую. Поочерёдно делать вдох через одну ноздрю, а выдох через противоположную.

Звуковую распевку делают на разные звуки. Например, звук «Ф» аналогичен задуванию свечи, когда в процессе участвует диафрагмальное дыхание, а гласные звуки произносят на одном дыхании после глубокого входа, при одновременном постукивании рукой по груди.

Сегодня постановка правильного дыхания и упражнения для укрепления связок входят в комплексный подход к лечению звуковых патологий человека.

Медикаментозные рекомендации

Проблему исчезновения голоса решают и с помощью медикаментозных средств, особенно если он сел в результате простуды. Это таблетки и спреи.

  1. Таблетки

Для лечения используются препараты, относящиеся к антибактериальному классу, противомикробные и анальгезирующие. Это широко известный Фарингосепт и Септолете. Смягчающе действуя на слизистую, они восстанавливают связки. Из гомеопатических средств пользуется спросом препарат Гомеовокс.

  1. Спреи

Препараты для орошения горла обладают обеззараживающими и противовоспалительными свойствами. Это Ингалипт, Каметон и Гексорал. Они хорошо помогают и при простуде.

Нельзя использовать лекарства с сосудосуживающим эффектом. Они вызывают дополнительную сухость связок. Не рекомендуют в этот период употреблять аспирин.

Обычно проблемы с голосом устраняются в течение 2-5 дней. Если этого не случилось, необходимо прекратить самолечение и обратиться к врачу. Возможно, что для того, чтобы вернуть голос потребуется применять не только медикаментозное лечение, но физиопроцедуры и психотерапию.

Важно беречь свой голос и тщательно следить за своим здоровьем. При периодически повторяющейся осиплости, когда голос часто садится, не стоит пренебрегать помощью специалистов. Вовремя устранённая причина – гарантия здоровой жизни.

Как вернуть голос и восстановить голосовые связки

Голос – инструмент капризный, и в холодную, промозглую погоду его легко могут доконать сырость, стрессы, простуды и неправильное питание. Как вернуть утраченный голос?

Почему теряют голос

Обычно пропажа голоса, или дисфония, обнаруживается утром. У проблемы может быть множество причин и требуется время на их решение. Главный виновник – воспаление слизистой оболочки гортани, или ларингит. Голосовые связки увеличиваются в объеме и звук пропадает или теряет в качестве. Дойти до такой жизни можно разными путями.

В образовании звука участвуют все органы системы «ухо-горло-нос», и если здесь что-то не ладится, с голосом будут проблемы. Во время простуды, ангины, тонзиллита или бронхита слизистая гортани отекает и пересушивается. Типичное следствие – потеря голоса.

Крик или долгий разговор, особенно на повышенных тонах, приводят к перенапряжению и травмам голосовых связок. Осенью эффект усиливается за счет погоды (связкам вредны ветер и сырость) и начало отопительного сезона (голос негативно реагирует на пересушенный воздух).

В зоне риска все, кто работает голосом: адвокаты, воспитатели детских садов, лекторы. Отдельный разговор об учителях – они говорят и много, и громко (по статистике на 3 децибела выше нормы). Очень рискуют певцы – у них на связках в результате постоянных нагрузок образуются настоящие трудовые мозоли, так называемые «узелки певца».Такие же узелки украшают связки и простых любителей поорать – фониатры называют их «узелки крикуна». Но как ни назови, результат один – несмыкание связок и осиплость.

К потере голоса могут привести стрессы и потрясения. Вспомните фразы вроде «от волнения голос сел» или «онемел от возмущения».

Курильщики – частые жертвы ларингита, у них он протекает в хронической форме. Никотин снижает эластичность связок, награждая любителей табака характерным «прокуренным» тембром.

Микрочастички пыли оседают на связках и гортани, мешая им нормально работать. Так что голос можно потерять в процессе ремонта или большой уборки. Причиной становятся и открытые окна в квартире, выходящие на загруженную автостраду.

Газировка, сухарики и семечки раздражают слизистую горла и тоже портят голос. Кроме того, повредить связкам могут слишком горячая или слишком холодная еда, специи, крепкий алкоголь и даже кофе – он пересушивает гортань.

Программа восстановления голоса

Разобравшись с причинами, можно приступать к восстановлению голоса. В зависимости от тяжести симптомов она может занять от суток до 2 недель.

Что пить для восстановления голоса

Очень важно больше пить – голосу вообще вреден недостаток жидкости. Подойдут тёплые морсы, компоты, травяные чаи. Очень помогает тёплое молоко с медом и сливочным маслом (по 1 столовой ложке на стакан).

Быстро возвращает голос настой хрена. Возьмите пару сантиметров корня, измельчите, залейте стаканом кипятка и дайте настояться. Затем процедите, добавьте немного сахара и каждый час принимайте по столовой ложке.

Еще один рецепт – смешать тёплое молоко с морковным соком в равных долях, добавить мёд и пить понемногу в течение дня.

Хорошо влияет на связки пиво – если голоса нет, а нужно быстро вернуть себе способность говорить, выпейте стакан подогретого напитка.

Есть адепты коньяка, считающие, что 50 г моментально приводят связки в тонус. Однако эффект будет недолгим – после рюмки вы обретете способность говорить максимум минут на 40.

Что есть для восстановления голоса

Во время болезни связки похожи на струны расстроенной скрипки, и чтобы привести их в тонус, нужна легкая белковая еда: мясо птицы, куриные бульоны, йогурты.

Ешьте лимоны, апельсины, клюкву и смородину, квашеную капусту – в них много витамина С, необходимого при простуде. Помогают также лук и чеснок за счет высокого содержания «убийц микробов» фитонцидов. Чтобы «смазать» связки, можно съесть кусочек хлеба со сливочным или растительным маслом.

Чем полоскать горло и с чем делать ингаляции для восстановления голоса

Следующий пункт нашей программы – полоскания. Только не содой! Она пересушивает слизистую. Оптимальны травяные сборы со зверобоем, аптечной ромашкой, календулой и шалфеем. Эффективны полоскания настоем из луковой шелухи и соком картофеля.

Те же травяные сборы подойдут для ингаляций. И не забудьте бабушкин способ – подышать над картошкой, сваренной в мундире. Но пар не должен обжигать!

Ещё 5 советов по восстановлению голоса

Молчите

Больше спите и меньше говорите – ваш голос сейчас нуждается в отдыхе. Если говорить все же приходится, то не шепчите (шепот очень вреден для связок), а старайтесь говорить тихо, низким грудным голосом, чтобы минимизировать нагрузку на голосовой аппарат.

Увлажняйте воздух

Создайте себе нормальные условия для жизни – купите увлажнитель воздуха (для голоса идеальная влажность – 60%).

Не курите

Что тут скажешь, кроме как «бросай курить, вставай на лыжи»! Никотина в жизни быть не должно. Причем завязать нужно не только с сигаретами, но и с кальяном.

Лечите нервы

Если причина потери голоса психологическая, нужно учиться расслабляться. Как вариант – заняться йогой, больше гулять и обратиться к психологу.

Пейте гоголь-моголь!

Самый знаменитый рецепт борьбы с простудой и хрипотой – гоголь-моголь. В его основе взбитые желтки с сахаром, в которые добавляют молоко, иногда ром или коньяк, пряности. Существует масса вариаций этого напитка, один из самых популярных – медовый. Для его приготовления взбейте желток, влейте 2 стакана тёплого молока, добавьте четверть стакана меда и немного апельсинового сока, затем белок, взбитый со столовой ложкой сахара. Принимайте натощак.

Если проблемы с голосом не проходят через неделю, заканчивайте с самолечением и идти к отоларингологу!

Певцы трепетнее остальных относятся к своему голосу – от него зависит если не жизнь, то карьера. Поэтому у них существует множество рецептов, помогающих вернуть голос.

Федор Шаляпин, рассказывают, лечился смесью коньяка, лимонного сока, яйца и мёда, взятых в равных количествах.
Людмиле Зыкиной голос помог вернуть другой рецепт. 50 г анисовых зерен заливаются 400 мл воды, смесь кипятится на умеренном огне 10 минут. Затем ее нужно процедить, добавить 50 г меда и 50 мл коньяка и принимать по 1 ст. л. каждый час.
Ольга Арефьева закапывает в горло тыквенное масло на выдохе и советует пить горячее молоко с боржоми в пропорции 1:1.
Марина Хлебникова верит в целебную мощь персикового масла, делает ингаляции с травами, в первую очередь со зверобоем и душицей, дающими противомикробный эффект и приводящими голосовые связки в тонус.
Олег Газманов, когда у него пропал голос, уехал к морю, жил там месяц в полном молчании и полоскал горло морской водой.

Оцените статью
Добавить комментарий