Дизайн комнаты для двух разнополых детей – 75 фото для создания интерьера

Детская Комната для Разнополых Детей: 92 фото и 2 типа дизайна

Есть 2 варианта дизайна детской комнаты для разнополых детей

  1. Делать нейтральную современную (почти взрослую) мебель и отделку, а яркость добавлять легко меняемыми предметами.
  2. Ремонт в стиле детского сада (сказки).

Т.к. у двоих разнополых детей с возрастом сильно отличаются вкусы, выбирать следует первый. Именно его будем рассматривать. Важнее же всего мебель — именно ей делается зонирование комнаты.

  • Мебель как база детской для двух детей
    • Белая мебель
    • Планировка и Зонирование мебелью
  • Идеи
    • Места хранения
    • Оформление интерьера детской

Мебель как база детской для двух детей

Когда в комнате живут 2 разнополых ребёнка, они всегда найдут способ чтобы побыть вместе. Задача родителей дать им возможность хотя бы относительного уединения.

Т.к. площадь детской обычно маленькая, делать перегородки не вариант. Зонирование делается расположением мебели: кроватей, столов, шкафов. Поэтому с формы и дизайна мебели и начнём.

Белая мебель

Т.к. интересы у разных полов и тем более разных возрастов отличаются сильно, мебель лучше делать нейтрального цвета. И тут ловушка — мебель нельзя делать обычных древесных цветов. В детской всё равно будет много ярких насыщенных цветов, а они не сочетаются с естественными древесными коричневыми и жёлтыми. Именно поэтому большинство детских выглядят ужасно.

Я подробно разбирал важность белого цвета мебели в детских в прошлых тематических материалах. Обязательно ознакомьтесь:

И вообще самый важный материал Как сочетать цвета в интерьере категорически советую ознакомиться.

Чтобы не усложнять, остаётся только полностью нейтральный цвет мебели — белый. Белый идеально сочетается с любыми даже яркими цветами, он в моде, он выглядит стильно. Цвет ламината на полу тоже желательно выбирать с низкой насыщенностью(т.е. без явного ухода в оттенки). Крутой пример детской для двух детей 13 метров квадратных с мебелью белого цвета:









Добавить яркости можно обоями, аксессуарами и игрушками. Но т.к. дети разного пола, тема должна быть нейтральная, а желательно и долгоиграющая.

Хорошо подходят нейтральные темы детских мультиков либо супергеройская тема. Интересный дизайн в античном или скандинавском стиле, такой себе детский прованс. Последний будет актуален до более взрослого возраста.






Если двое ваших детей кроме пола отличаются ещё и возрастом, дизайн детской следует делать под более взрослого.

Когда ребёнок маленький, он видит сказку во всём и никакого дискомфорта от обычного дизайна не испытывает. А вот в подростковом возрасте находиться в излишне детской комнате плохо. Это может доставить проблем на и без того сложном периоде развития личности. Подробнее читайте в материале про дизайн комнат для подростков. Фото пример детской для двоих, где один подросток 17.8 м. кв..








Или более стильные варианты:


Планировка и Зонирование мебелью

Дизайн комнаты для двоих детей начинается с взаимного расположения спальных мест. 4 варианта:

  1. Двухъярусная кровать
  2. Диагональная ось симметрии в комнате
  3. Перпендикулярное размещение
  4. Параллельное и в ряд

Поясним на реальных фото (на дизайн не смотрите), расположены соответственно пунктам:





Расположены варианты от наиболее предпочтительного к наименее предпочтительному. Двухъярусная кровать действительно очень крутая находка — она занимает в половину меньше места, даёт достаточную изолированность спальных мест. Их можно делать на заказ, но и готовые варианты попадаются достойные. Не забудьте предусмотреть отдельное освещение для каждого яруса.

Как определить кто сверху, а кто снизу? Это интересная тема разрешения такого рода споров между двумя детьми. Если очевидного решения нет, то предложите детям решить самим. Если не могут — отдайте случаю. Бросьте монетку или другим способом рандомизируйте принятие решения. Так вы лишите детей повода для обиды.



Кровати на разных уровнях не обязательно должны быть ровно одна над другой, они могут быть и перпендикулярно:




Стол желательно размещать ближе к окну и дальше от зоны игр. У стола обязательно должно быть отдельное освещение. Вообще у детей должна быть возможность подбирать освещение под текущее занятие — зон света нужно много.




Параллельное и в ряд расположение недостаточно зонирует комнату. Если комната прямоугольной вытянутой формы и вы по каким-то причинам не хотите двухэтажную кровать, то поставьте между двумя кроватями стеллажи. Чем взрослее будут становиться дети, тем больше им нужно будет личного пространства. Две кровати не должны находиться в прямой видимости друг друга.







Если в комнате есть мальчик — девочка тоже будет хулиганистой. Дети будут носиться, будут падать, будут неочевидным образом взаимодействовать с мебелью. Неплохо бы подумать о безопасности — эту тему разбирали в статье про дизайн детской комнаты.

Чем меньше площадь на человека, тем сложнее делать дизайн, тем важнее становятся всякие хитрые фишки и идеи.

Места хранения

Часть игрушек у мальчика и девочки будут пересекаться, другие будут личные. Вещи отличаются все, а значит в детской для двоих нужно куча мест хранения и они должны быть разделены. Если вы отказались от двухуровневой кровати, то хорошая идея задействовать место под ней. Можно либо разместить под ней выдвижные ящики, либо сделать полноценный шкаф, подняв кровать на 2-ой уровень.








Вообще вертикальное зонирование — основной инструмент дизайна детской. Двое детей — много вещей. Шкафы, полки и ящики пытаемся сделать везде докуда дотянемся.




Проблема с хранением игрушек — дети часто хотят какую-то конкретную и перевернут всё вверх дном пока не найдут её. Интересный выход — прозрачные контейнеры. Выглядят они не так аккуратно как шкафы и полки, но в них влезает больше и искать в них проще.



Хороший вариант реальной детской, где мебель спланирована верно:





Оформление интерьера детской

До этого мы старались подбирать фото интерьеров детских где мебель белая, а отделка либо нейтральная либо легко поддаётся замене(обои). На наш для двух разнополых детей это оптимальный вариант, а если они ещё и разного возраста, то единственный. Но существует и второй подход. Когда вам позволяют финансы и есть возможность переделать ремонт и заменить мебель через несколько лет. Тогда можно делать тематический дизайн, локальную детскую сказку.





Мальчики любят машинки, девочки кукол, но все любят хорошие мультики. Поэтому тему детской для разнополых детей лучше взять именно из современных мультиков. Хороши пиксаровские мультики: «Корпорация монстров», «История игрушек», «В поисках немо», «ВАЛЛ-И». Они актуальны и для разного пола и для разного возраста детей.





Дети любят рисовать. Когда их двое ещё и искушение потом не признаваться, кто нарисовал. Поэтому если хотите сохранить обои(хотя это расходник), поставьте доски для рисования. Бывают обычные под мелки, бывают под специальные карандаши. Недорогой и прикольный предмет интерьера.

Последний интересный подход — детская классика. Классический интерьер отсылает к темам сказок.





Обязательно выделите в комнате какое-то место для настольный игр. Маленький столик или просто зона с ковром. Большинство настольных игр развивающие, а играть в них может быть интересно и взрослым.

Чувство вкуса — приобретённое. Ваши дети будут благодарны вам за правильный ремонт, удачи!

Детская для разнополых детей: идеи дизайна интерьера + 70 фото

Дизайн детской комнаты для разнополых детей требует максимум внимания и сил от родителей. Грамотное обустройство пространства позволит создать комфортное помещение, обеспечив мирную жизнь на общей территории. Гармонично подобранная цветовая палитра, правильное расположение мебели и качественное освещение позволят превратить маленькую комнату в уютную и стильную детскую. Как должна выглядеть детская для разнополых детей? Расскажем и покажем в материале.

Планировка детской для мальчика и девочки

Выбирая помещения для обустройства детской комнаты нужно помнить, что любому ребенку нужно солнечное освещение. Желательно, чтобы окна выходили на южную или юго-западную сторону. Если это невозможно, то позаботьтесь о качественном освещении.

Расположение кроватей и другой мебели зависит от габаритов помещения, местонахождения входной двери. Например, дверь и окно напротив друга, следовательно, интерьер должен быть симметричным. Кровати и шкафы располагают вдоль боковых стен, а пространство можно разделить ширмой или матовой перегородкой. Также можно сделать общее спальное место (двухуровневая кровать). В этом случае вторую зону легко превращают в игровую, спортивную или учебную зону.

В остальных случаях все зависит от финансовых возможностей родителей, их чувства вкуса и полета фантазии. Важно грамотно и эффективно распоряжаться пространством, не захламляя комнату. Нельзя оставлять без внимания углы детской, ведь там можно поставить небольшой шкаф, рабочий стол для учебы.

Детская комната для разнополых детей: правила выбора мебели

Прежде всего, нужно определить тип и количество мебели, что необходимы для комфортной жизни детей. Зачастую сюда входят кровати, шкаф, письменный стол и стул или кресло. В редких случаях добавляют в интерьер ящики для хранения вещей или игрушек, книжный стеллаж. Кроме того, здесь можно обустроить спортивную стенку. В детской с разнополыми детьми количество мебели удваивается, а сделать это сложно за счет небольших габаритов помещения. Выйти из сложившейся ситуации помогут правила выбора мебели.

Безопасность

Дети – это не просто цветы жизни, но и наше наследие, будущее. На их здоровье нельзя экономить, поэтому нужно выбирать экологически безопасные и натуральные материалы. Кроме того, дети ведут активный образ жизни, постоянно играют и веселятся. Мебель не должна иметь острых углов, снижая риск получения травм. Лучше всего использовать мебель, имеющую скругленные углы, мягкие изголовья и обивку.

Эргономичность

Мебель должна соответствовать физическим параметрам ребенка (вес, рост), а также подходить под возраст мальчика и девочки. К примеру, двухъярусная кровать позволяет сэкономить место, сделать интерьер более просторным. Однако при ее выборе нужно помнить, что ребенок может на своей кровати не только спать, но и сидеть. Пространства должно хватать, в противном случае дети будут биться головой об потолок или кровать верхнего яруса.

Психологический комфорт

Данный момент является не менее важным фактором, ведь детям нужно обозначить личную территорию, иметь собственное пространство. Кроме того, мальчик и девочка будут себя чувствовать в большей безопасности, когда за их стеной находится глухая стена. Дверь и окно должны легко просматриваться, что обеспечивает комфортные условия для проживания чад в детской комнате.

Детская для двоих разнополых детей: зонирование пространства

Дизайн детской комнаты для разнополых детей должен учитывать тот факт, что каждому ребенку нужно личное пространство. Мальчик и девочка, живущие в одной комнате, могут конфликтовать в силу разных интересов, увлечений. Зонирование комнаты имеет крайне важную роль, ведь оно позволяет ощутить себя свободным, независимым. Для разделения пространства используют мебель (стеллажи или шкафы), плотные шторы, перегородки, ширмы и прочие приспособления.

Особой популярностью пользуются следующие варианты:

  • Ниша – оригинальный метод, позволяющий разделить рабочее пространство и зону отдыха. Кроме того, углубление в стене сделает интерьер более уютным, оригинальным.

  • Перегородка из фанеры или гипсокартона – бюджетный вариант, позволяющий проявить фантазию. Поверхность можно окрасить, сделав ее украшением комнаты. Кроме того, дети сами могут оформить ее каждый со своей стороны, что подчеркнет их индивидуальность.

  • Стеллаж или шкаф не только разделят пространство на две функциональные зоны, но и будут служить местом для хранения вещей.

  • Балдахины или прочные шторы – еще один недорогой способ разделить пространство для мальчика и девочки.

Детская для разнополых детей: экономим пространство

Если отойти от крутых фотографий дизайнеров и вернутся к реальности, то можно заметить, что большинству детей приходится уживаться в небольшой комнате. Здесь каждый квадратный метр на вес золота и крайне важно использовать все методы, позволяющие экономить пространство. Здесь специалисты предлагают несколько достаточно простых, но интересных решений.

  • Подиум – идеальное решение для разделения спальной зоны с игровой или учебной зоной. Возвышение не только сделает помещение более оригинальным, но и позволит обустроить под подиумом место для хранения вещей. Выдвижные ящики позволят спрятать постельное белье, книги или игрушки.

  • Двухъярусная кровать – классический вариант для помещения, где живет двое детей. Кровати, установленные друг над другом, позволят создать личное пространство для каждого ребенка и увеличить полезное пространство. Стоит отметить, что существуют не только типовые модели. Например, есть оригинальные конструкции, где верхняя кровать расположена со смещением относительно нижней.

  • Выдвижные ящики под кроватью также позволят хранить вещи с максимальной экономией пространства.

Дизайн детской для разнополых детей: цветовая гамма и освещение

При выборе цветовой палитры для детской комнаты нужно достичь компромисса, чтобы разнополые дети могли себя комфортно чувствовать в помещении. Нужно не нарушить гармонию, как детской в частности, так и всего жилья в целом. Добиться нужных результатов можно при грамотном зонировании помещения, когда уголок каждого ребенка пестрит теми красками, что ему по душе. Если разделить комнату не удалось, то лучше выбрать нейтральную цветовую гамму, способную стать универсальной.

Дизайн детской комнаты для разнополых детей предполагает белый или бежевый цвет, песочные тона, наполняющие помещение уютом и простором. Кроме того, допускается использование желтого или оранжевого цвета, салатового оттенка. Красный цвет негативно влияет на нервную систему детей, а вот излишне темные тона могут их раздражать.

Не менее значимым является освещение детской, создающее комфортные условия в помещении. Для окна хватит полупрозрачной занавески, а в темное время суток источником света станет потолочная люстра. Также дополнить интерьер можно настольными лампами с теплым светом, подсветкой по периметру комнаты. Кроме того, возле кроватей можно сделать индивидуальную и необычную подсветку. Это позволит детям не мешать друг другу когда кто-то из них уже спит.

Детская для разнополых детей — необычные идеи практичного дизайна (75 фото)

Когда в семье двое детей, то у родителей всегда есть проблема разделения личного пространства между малышами.

Ведь необходимо, чтобы между детьми не возникало разногласий и конфликтных ситуаций.

Если ваш дом или квартира позволяют выделить каждому ребенку по комнате, этот вопрос даже не поднимается.

Но если размеры вашей жилой площади не столь велики, и дети к тому же разнополые, приходиться включать всю свою фантазию, чтобы придумать дизайн детской для разнополых детей.

Планировка комнаты каждого ребенка

При создании детской комнаты для разнополых детей необходимо учитывать их возраст и персональные пожелания. Дети должны принимать участие при создании комнаты, в которой им жить.

Читайте также:  Дуплексное сканирование вен нижних конечностей: показания, противопоказания, описание метода

Вы наверняка знаете любимых героев мультфильмов или книг, любимый цвет ваших малышей, но все же стоит уточнить у них, прежде чем начать планировать дизайн. Ведь это их будущая комната, и очень важно, чтобы им было комфортно.

Комнату для школьников лучше поделить на 4 зоны. Учебный процесс очень важен для школьника, поэтому лучше всего, это наличие у каждого ребенка своего рабочего места и компьютера, ведь тогда вы избежите ссор и разногласий между ними.

Если же ваши дети еще не школьники, то пока можно не создавать зону для учебы, а больше акцентировать внимание на игровой зоне.

Различные варианты перепланировок

Для того чтобы наглядно увидеть, как будет выглядеть интерьер детской для разнополых детей вы можете посмотреть фото детской комнаты для разнополых детей в интернете.

Существует множество вариантов, которые помогут вам создать уют и комфорт для ваших малышей.

Спальня

В детской для двух разнополых детей есть две вариации спальной зоны:

С помощью разных цветов стен или шкафа можно разделить комнату пополам, чтобы оба ребенка остались довольны. Зону девочки можно окрасить в более нежные и светлые тона, а зону мальчика в более темные. Купить соответственно кровати для каждого.

Если комната имеет небольшие размеры, тогда можно поставить одну двухъярусную кровать. Главное заранее спросить у детей, на каком ярусе они хотят спать.

На стены можно нанести изображения мультяшных персонажей, или окрасить их в разные цвета. Чтобы ваши дети были близки и имели общие интересы, сделайте акцент на игровой зоне, с объединяющими играми.

Оформление детской для разнополых детей нелегкая задача, поэтому очень важно детально подойти к этому вопросу.

Зона для игр

Очень важно наличие игровой зоны. Шведская стенка — хорошая альтернатива для мальчика. Она бы служила не только для развлечения, но и для физического развития, ведь это очень важно для маленьких детей.

Девочки более спокойны, и предпочитают в маленьком возрасте играть с куклами и устраивать чаепитие. Для этого хорошо подойдет складной стол. Его можно использовать и для совместных игр разнополых детей.

Рабочая зона

Любой родитель не хочет быть свидетелем регулярных криков и скандалов своих детей. Тогда стоит обеспечить каждого своими гаджетами для работы. В современном мире существует такое понятие, как модульная система. Она включает в себя два яруса.

Первый – это рабочий стол, а второй – кровать. Если площадь слишком маленькая для двух таких систем, тогда можно просто купить большой рабочий стол, которым будут пользоваться оба ребенка. Ведь детская мебель для разнополых детей важный элемент в комнате.

Как и где лучше всего хранить вещи

Создавая дизайн комнаты для разнополых детей, позаботьтесь о месте хранения вещей. Идеальным вариантом послужит большой шкаф, который необходимо разделить на две части. Можно разделить его разными цветами.

Чтобы игрушки не были разбросаны по всей комнате, можно приобрести корзину или небольшой комод. Если комната уж совсем маленькая, тогда для хранения вещей лучше купить кровать с выдвижными ящиками.

Выбор мебели

При использовании корпусной мебели, у вас не возникнет никаких проблем с обстановкой комнаты.

Если вы имеете достаточно денежных средств, то не обязательно покупать мебельные комплекты в готовом виде, можно заказать отдельные изделия, учитывая размеры комнаты и пожелания детей.

Как оформить детские с разной площадью

Существует несколько приемов, которые помогут вам сделать все правильно и удобно. Цвет интерьера играет в этом случае большую роль. Выбирайте светлые тона — тогда комната будет казаться визуально больше. Очень важно правильно оформить свет на потолке. Лучшая мебель в данном случае – трансформер. Учебники и игрушки храните на настенных полках.

Имея такую площадь в 16 квадратов, советуется разделить комнату на две части, с помощью перегородок или цвета. Двухъярусная кровать и большая столешница – хорошая альтернатива.

С таким пространством каждый ребенок может иметь все свое. В данном случае, можно не переживать по поводу отсутствия площади, а просто использовать фантазию и творить.

Как оформить спальню для разнополых детей разного возраста

В комнате не обойтись без разделения, если у вас двое детей разного возраста. В комнате поменьше, в качестве перегородки используйте шторку или ширму, если же пространство большое, купите стеллаж.

Оформление комнаты должно существенно отличаться. Для маленького ребенка нужно сделать акцент на ярких цветах и игровой зоне, для старшего же ребенка, нужно использовать более сдержанный стиль.

Как оформить комнату для разнополых детей самостоятельно?

Создавать что-то своими руками просто чудесно. Особенно, когда делаешь это для своих детей.

Чтобы внести в детскую комнату больше мелочей и деталей, можно сделать своими руками аппликации, коллажи, рисунки и т.д. Более детально об этом вы сможете узнать посмотрев фото по оформлению детских комнат для разнополых детей.

Дизайн детской для разнополых детей: уют и комфорт (+50 фото)

Дизайн детской для двух разнополых детей требует внимания к потребностям каждого ребенка. Просматривая оригинальный дизайн по фото, заботливые родители заранее стремятся отыскать для девочки и ее брата те предметы интерьера, которые бы полностью отвечали запросам обоих. Лучше всего для детской, когда дело касается разнополых малышей, приобретать мебель и другие составляющие этого «жилья», на перспективу.

Рекомендуется подбирать предметы так, чтобы их легко было трансформировать, переставить или дополнить более актуальными деталями в зависимости от возраста детей. Тогда не придется полностью заменять обстановку, через 5–6 лет, когда малыши подрастут. В комнате на вырост, понадобится приобрести новые кровати и письменный стол, а также позаботиться о разделителе пространства. Ею может стать шкаф, сквозные полки или ширма.

Одна детская на двоих

Создавая позитивную обстановку для отдыха и сна двух детей, придется заранее продумать зонирование – это наиболее приемлемый способ придать жилью максимальный комфорт, не нарушая гармонии стиля. Подумайте какие для мальчика и его сестры предлагается подобрать обои и при помощи этого покрытия на стенах ненавязчиво выделить отдельные зоны. Выбирая обои в комнату для разнополых детей, многие родители предпочтут разработать дизайн согласно фото уже готовой обстановки, привнеся в нее особенности собственного восприятия.

Для девочки, как и ее брата, в первую очередь важно:

  • купить качественные и безопасные обои, в полном соответствии с особенностями развивающихся и любопытных малышей;
  • подобрать подходящие покрытия (для потолка и пола), что для двоих подчеркнет безупречный вкус родителей и донесет до понимания – основы эстетики;
  • при оформлении пространства соблюдать единство гармонии обустраиваемого жилья.

Детский мир всегда ассоциируется со сказкой и для того, чтобы в детской создать максимум уюта, рекомендуется заранее продумать целостность обстановки. Если для комнаты выбирается палитра в карамельных оттенках, для двух детей лучше зонировать пространство, покрыв часть стен розовыми обоями, а часть голубыми. Это может быть дизайн, в котором целостность придает не только домашний текстиль, в виде занавесок, покрывал и подушек, но и подвесные потолки, где основа представлена голубой расцветкой, что ассоциируется с небом, а светильники оформлены розовыми плафонами, напоминающими цветы или перистые облака.

Учитывая особенности развития психики разнополых детей дайте им возможность чувствовать себя в одной комнате комфортно, избегая конфликтов в интерьере и экстерьере помещения.

Практичность зонирования

Если дети совсем маленькие, то для разнополых малышей дизайн не нуждается в основательной перегородке. При зонировании достаточно обойтись декором в виде цветных обоев или шторки. Удачным решением будет поместить над кроватями фото самих малышей или их любимых героев, это тоже своеобразный разделитель пространства по интересам. Отделка стен обоями или покрытие стойкой краской поможет внести дополнительное разнообразие в дизайн помещения детской. Важно, чтобы покрытие для стен было гигиеничным и не требовало слишком бережного ухода, стены в детской нужно периодически чистить, а еще лучше — мыть.

Малыши часто любят разрисовывать не только книжки — «раскраски», но и стены, поэтому для детской дизайн предполагает подбор более практичных и хорошо моющихся покрытий, которые отличаются высокой степенью экологичности и износостойкости. Над детскими кроватками можно развесить тематические коврики. Если для мальчика близка тема авто и все, что связано с техникой и роботами, то для девочки стоит подобрать коврик с мультяшной тематикой, которая полностью отвечает ее предпочтениям. Для двух разнополых детей зонировать интерьер стоит по предварительно составленной схеме и заранее составленным эскизам.

Для маленькой комнаты нужно выделить главный угол и от него разделить пространство. Тогда для мальчика и девочки будет проще создать самую персональную обстановку и не загромождать пространство большим количеством мебели.

Полезное пространство для школьников

Высокая эргономичность обустраиваемых зон для разнополых малышей очень важна – это поможет выделить больше свободного пространства для активной игры, размещения учебной зоны и зоны отдыха. При разделении детской для разнополых деток можно использовать шкаф, который выступит в роли ширмы. В этом случае, при «взрослении» интерьера не придется кардинально менять дизайн, когда дети подрастут. Потребуется сменить детские кроватки на подростковые, приобрести школьные столы и полки и возможно сделать перестановку, которая ничего кардинально не изменит в привычном для детей интерьере. Каждая жилая зона будет по прежнему принадлежать своему владельцу. Делать уроки для двух школьников будет намного удобнее, когда в комнате предусмотрено два письменных стола или один, но очень длинный стол.

Чтобы комфортно разграничить одну комнату для разнополых детей, определитесь с мебельным гарнитуром, полками, столами. Подберите несколько моделей мебели, которая поможет и пространство сэкономить, и предоставить должную меру свободы для жизни и учебы каждому жильцу комнаты. В этом случае удастся избежать конфликта интересов и предоставить для двоих детей должное количество приватного пространства. Для проживания в одной детской сразу двоих учеников, нет ничего дискомфортного, если у каждого свой стол, кровать и немного личных вещей.

При обустройстве интерьера принципиально важно для детской выделить рабочие зоны мальчика и девочки – тогда не будет ссор, а компактный дизайн от этого только выиграет.

Небольшую комнату для разнополых школьников не стоит загромождать мебелью. Если оформление в классическом стиле, тогда интерьер состоящий из двухъярусной кровати, шкафов и столов для учебы покроет потребности младших школьников. Обои можно подобрать в голубых и желтых оттенках, а потолок покрасить белым цветом, что поможет объединить части комнаты, общее ковровое покрытие также поможет воссоединить общее пространство двух детей.

Выбор мебели и аксессуаров

Дизайн небольшой комнаты, оформляемой на двух детей, отлично смотрится с мебелью цвета «беленый дуб». В детской должно быть достаточно света, тогда девочке и ее брату придется реже включать искусственный свет. Для полноты естественного освещения используются обои светлых оттенков, светлое напольное покрытие и легкие занавески на окнах.

Общность интересов и пристрастий у разнополых детей в одной семье, значительно облегчает дизайн интерьера. Но так бывает не всегда, часто комната предоставленная в распоряжение мальчика и девочки представляет собой два мира поделенные нечеткой границей. Для двух детей это означает возможность более лояльно относится к интересам противоположного пола, и научиться жить в мире и согласии формируя в детских играх и конфликтах будущую взрослую модель поведения. Разные фото, музыкальные пристрастия, да и хобби, формируют весьма колоритный интерьер взрослеющих школьников.

В какой-то момент для девочки становится важен шкаф, зеркало, коллекция фото и бусики, а для мальчика — гитара, кроссовки и прыжки с парашюта. Эти нюансы стоит предвидеть в интерьере, и в девичьей части предусмотреть место для мини-будуара, а в мальчишеской — турник и шведскую стенку.

У разнополых детей разные вкусы и предпочтения, но дизайн, разрабатываемый на двух, должен содержать комфортную мебель и отличаться повышенной эргономикой в обустройстве жилых зон. Это касается шкафов, мебельных гарнитуров и отдельно используемых аксессуаров. Хорошо, когда для обустройства интерьера девочки предусмотрен такой элемент, как вместительный бокс с крышкой, способный заменить собой стол и послужить хранилищем не только для игрушек, но и других предметов, которые накопившись загромоздят полезное пространство.

Практично для девочки и мальчика

При обустройстве жилой комнаты, предметы интерьера из цветного пластика для разнополых детей, помогают придать отдельным зонам большей аккуратности и разнообразия. Мамы и папы смогут быстрее приучить детей хранить свои вещи в специально отведенных местах. Для двух разнополых детей трудно соблюдать порядок, особенно, когда они маленькие.

Интерьер детской для мальчика и девочки выигрывает за счет:

  • детально продуманных зон;
  • правильно подобранного освещения с учетом зонирования пространства;
  • применения стильно оформленного текстиля и других составляющих домашней обстановки;
  • использования всего полезного пространства для придания большего комфорта для отдыха и развлечений.

Стилизация личного пространства

Детская является своеобразным «островком» счастья для малышей, где девочки и мальчики должны чувствовать себя защищенное и уютно. Желание вернуться в комфортно обустроенную комнату, будет выступать своеобразным индикатором, насколько счастливо и безопасно вашим малышам в доме. А для этого придется постараться, зная, что вкусы у детей формируются до 5 – 7 лет, когда ребенок активно развивается, познает и изучает окружающий его мир.

Не только интерактивные игрушки должны быть составляющими стилизуемых зон, но и удачно подобранные покрытия на стенах, потолке и полу. Выступая единым целым, дизайнерское решение поможет придать большей гармонии пространствам и сформировать у активно развивающихся малышей отличный вкус, привив желание наводить порядок и следить за своей территорией.

Можно ли беременным есть малину на ранних и поздних сроках?

Сладкая и сочная малина — любимая ягода многих. Чай с малиновым вареньем при простуде, горстка свежих плодов в изнуряющую жару, освежающий напиток — найти применение малине несложно. Главное, не забывать о возможных последствиях, если речь идет о беременных женщинах.

Состав и полезные свойства малины

Состав ягоды практически исключителен: все, что в ней есть, обладает хоть и небольшой, но пользой для организма. Малина содержит витамины, пектины, кислоты и разные микроэлементы. За счет этого малину можно отнести к числу лидеров по полезности среди ягод.

Читайте также:  Гипогликемия: симптомы, причины, первая помощь, лечение

Ягода богата витаминами А, Е, С, Н, РР и группы В, фолиевой кислотой, клетчаткой, жирными кислотами. В ее составе присутствует медь, железо, калий, йод, кальций и прочие полезные микроэлементы.

Несомненными достоинствами малины является то, что, во-первых, использовать с пользой можно не только ягоды, но и цветки, и веточки, и листья. Во-вторых, при различных видах обработки (заморозка, приготовление варенья) она не теряет своих свойств.

Издавна малину применяют для лечения и профилактики простудных заболеваний. При гриппе и ОРВИ чай с малиновым вареньем может быть даже эффективнее некоторых медикаментов, которые при беременности принимать нежелательно.

Малина оказывает противовоспалительный, успокаивающий, тонизирующий эффекты. Женщинам ягода позволяет избавиться от послеродовых болей, отладить менструальный цикл, увеличивает выработку молока в период лактации.

Железа и калия в ягоде достаточно, чтобы оказывать профилактику железодефицитной анемии и отеков. Калий присутствует не только в самих плодах, но и в листьях, поэтому различные отвары оказывают легкий мочегонный эффект, выводя из организма лишнюю жидкость, избавляя от отечности и улучшая работу сердца.

Малина полезна для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта, анемии, лейкемии, сердечно-сосудистых недугов, гипертонии.

Во время беременности и не только она избавляет от спазмов и тошноты, а также значительно поднимает настроение. Кроме того, вещества, находящиеся в ней в большом количестве, способны быть полезны для всех органов и систем.

  • Фолиевая кислота, дефицит которой при беременности попросту недопустим, принимает участие в развитий нервной системы плода.
  • Клетчатка улучшает процесс пищеварения и способствует избавлению от запоров.
  • Многие вещества участвуют с процессе кроветворения.
  • Кумарины предотвращают образование тромбов.
  • Витамин С способствует укреплению иммунитета.
  • Кальций полезен для костной системы и зубов и мамы, и малыша.
  • Чай с малиной помогает кальцию лучше усваиваться, а препараты кальция при беременности назначаются часто.
  • Белок обеспечивает образование и развитие клеток, которое необходимо при закладке органов малыша.
  • Небольшое количество природного аспирина, присутствующее в мякоти ягод, оказывают профилактику преэклампсии.
  • Малина способствует устранению отечности при беременности.
  • Медь помогает справиться с нервными переживаниями и стрессами.

Несмотря на такой перечень полезных свойств, есть малину будущим мамам нужно осторожно. О возможных последствиях речь пойдет ниже.

Можно ли беременным малину:

– на ранних сроках

Природный аспирин, который представлен салициловой кислотой, на ранних сроках может быть опасным. Особенно велико его содержание в листьях. Поэтому листовой отвар в первом триместре лучше не принимать, тем более, что и отеки пока еще не дали о себе знать.

Ягоды малины тоже не стоит употреблять на ранних сроках. Дело в том, что, во-первых, уязвимый организм будущей мамы может отреагировать аллергией на красные сочные ягодки. Как известно, красные и оранжевые овощи, фрукты и ягоды относятся к сильным аллергенам.

Во-вторых, плод еще не имеет плацентарной защиты, и салициловая кислота может повлиять на процесс формирования клеток, тканей и органов ребенка.

Наконец, существует мнение, что малина способствует сокращению матки, поэтому еще не прочно закрепленный плод может быть отторгнут, тогда случится выкидыш.

Однако бояться таких страшных последствий не стоит, если будущая мама знает об умеренности употребления малины. К примеру, горстка свежих ягод, съеденная прямо с куста раз в неделю, не навредит ни ей, ни малышу. А вот ежедневный прием отвара, чая, свежих ягод действительно может быть опасен.

Небольшая доза малины способствует снижению риска развития анемии, а железо и фолиевая кислота — правильному развитию плода.

– на поздних сроках

Начиная с середины второго триместра, малину и малиновое варенье можно употреблять по показанию или одобрению врача в умеренном количестве.

Настои и отвары из малиновых листьев способствуют избавлению от отечности, а свежие ягоды помогают избавиться от запоров.

Отвары из листьев часто назначают на последних неделях беременности для размягчения связок родового канала. Делать это раньше, чем за 8 недель до предполагаемой даты родов, нельзя, как и пить их без рекомендации врача. Напиток целесообразен при перенашивании беременности и слабой родовой деятельности, в иных случаях может спровоцировать преждевременные роды.

А вот свежие ягоды не стоит есть незадолго до родов: они уменьшают свертываемость крови, поэтому могут спровоцировать кровотечение.

Как употреблять малину при беременности с наибольшей пользой:

– свежие ягоды

Свежие ягоды при беременности — наиболее рациональный вариант. Количества полезных веществ в них достаточно, они вкусные, сочные, их не нужно подвергать никакой обработке. Допустимая норма во время беременности — 1-2 стакана ягоды в день. Слишком часто употреблять их не стоит, да и начиная с 36-ой недели лучше отказаться от свежей малины.

При плохом самочувствии или снижении иммунитета можно смешать небольшое количество малины с 3 ст.л меда и съесть половину стакана.

Листья малины при беременности

Беременность – не время для кулинарных экспериментов и самолечения. Поэтому к любым нетрадиционным напиткам и травяным чаям стоит относиться с опаской. Много вопросов вызывают листья малины при беременности – можно ли их использовать для приготовления напитков, какую пользу или вред они приносят, есть ли у них противопоказания?

Какую пользу несут листья малины при беременности?

Малина – одно из самых полезных домашних растений. Она богата витаминами и минералами, и даже в листьях находится огромное количество полезных веществ. В малиновых листьях есть витамины A, C, D и группы B, а также кальций, цинк, магний и железо. Кроме того, в них очень много мощнейшего антиоксиданта – витамина Е. Естественно, никто не ест листики, срывая их с кустов. Но даже и в высушенном сырье количество полезных веществ огромно, поэтому чай из малиновых листьев – не просто вкусный и ароматный, но и очень полезный напиток.

Практически все женщины на ранних сроках беременности сталкиваются с утренней тошнотой. Это очень неприятное состояние, которое негативно сказывается на работоспособности и качестве жизни, а в сложных ситуациях может приводить к обезвоживанию. Некоторые вещества, входящие в состав листьев малины, помогают уменьшить тошноту. Конечно, полностью устранить этот неприятный симптом, сопутствующий беременности, не получится, но самочувствие можно улучшить значительно.

Напиток из листьев малины помогает укрепить стенки матки и влагалища, и сделать их более эластичными. В некоторой мере это помогает облегчить роды и уменьшить вероятность разрывов.

В малиновых листьях содержится растительный алкалоид фрагрин. Он способен провоцировать начало схваток Брекстона-Хикса (тренировочных схваток) на больших сроках беременности. Стенки матки женщины начинают периодически сокращаться, подготавливаясь таким образом к родам. В норме тренировочные схватки бывают у всех женщин на последних неделях беременности. Если их нет, можно выпить чая из малиновых листьев.

Некоторые компоненты, содержащиеся в этом растении, могут сгущать кровь. Это снижает риск сильных последовых кровотечений. Но злоупотреблять этим свойством тоже не стоит. В норме незадолго до родов сгущение крови происходит само по себе. Если вмешаться в этот процесс, есть риск спровоцировать формирование тромбов, которое бывает при чрезмерной густоте крови.

Многие народные целители уверяют, что употребление чая из листьев малины во время беременности значительно снижает риск преждевременных или слишком поздних родов. Считается, что этот напиток каким-то образом влияет на механизм начала родоразрешения, регулируя его. Никаких научных подтверждений этой информации нет.

Существуют неофициальные статистические исследования, доказывающие, что у пациенток, принимавших во время беременности препараты на основе листьев малины, значительно реже фиксировались трудные роды. Официальная медицина не признаёт достоверности этих данных.

Высокое содержание кальция, магния и фосфора в малиновых листьях делает их отличным укрепляющим средством для костей и мышц будущей мамы. Не секрет, что во время беременности, количество кальция в питании женщины необходимо увеличить в разы. Чай из листьев малины поможет сделать это. Кроме того, оптимальное соотношение минералов в этом напитке помогает женщине поддерживать идеальный водный баланс.

Какой вред могут нанести листья малины?

Хотя напиток из листьев малины содержит огромное количество полезных веществ, во многих случаях он может навредить здоровью будущей мамочки. Существует немало ситуаций, когда следует воздержаться от употребления такого чая:

  • При индивидуальной непереносимости малины. Если у вас аллергия на эту ягоду, то и листья её могут нанести вред. Даже если ранее никаких негативных последствий употребление малины не вызывало, при беременности необходимо быть осторожной. В этот период организм женщины перестраивается, и некоторые реакции могут оказаться непредсказуемыми.
  • При высоком риске выкидыша. Этот напиток стимулирует сокращения матки и появление схваток, поэтому может спровоцировать преждевременные роды. Абсолютно здоровой женщине с нормально протекающей беременностью малиновый чай навредить не должен, но при наличии угрозы выкидыша риски существенно возрастут. Многие специалисты по народному лечению не рекомендуют такой напиток до 35-36 недели беременности, чтобы случайно не спровоцировать преждевременное прерывание беременности.
  • При заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Этот напиток может негативно сказаться на здоровье женщин с хроническим гастритом или язвенной болезнью.
  • При склонности к запорам. От этой проблемы страдают многие будущие мамочки, чай из листьев малины может усугубить её.
  • При подагре, нефрите, мочекаменной болезни. Чай из малиновых листьев может спровоцировать обострение.
  • При гипертонусе матки, обнаруженном на УЗИ. Малиновые листья повышают тонус матки, что усугубит и без того сложную ситуацию.

Листья малины перед родами

Очень часто отвар из листьев малины рекомендуют в качестве лекарства, стимулирующего роды. При этом важно учитывать температуру напитка:

  • Охлаждённый чай помогает увеличить эластичность мышц, облегчая роды и предотвращая разрывы.
  • Тёплое питье помогает «включить» родовую деятельность.
  • Горячий напиток ускоряет родоразрешение.

Народные целители советуют во время беременности пить понемножку прохладный чай. Только начиная с 36 недели можно принимать тёплый, постепенно увеличивая его объём. Если же роды не наступили в срок, тогда можно выпить горячего напитка.

Не стоит проводить такое лечение без согласия вашего доктора. «Стимуляцию» родов при помощи чая из малины лучше проводить в стенах лечебного учреждения, чтобы в случае любых непредвиденных ситуаций можно было быстро получить квалифицированную помощь.

Как правильно пить чай из листьев малины

Хотя напиток из листьев малины способен подавлять тошноту на ранних сроках беременности, большинство специалистов считают, что пить его на таких ранних сроках опасно. Это может спровоцировать преждевременное начало родовой деятельности. Поэтому начинать приём напитка лучше с 33-34 недели беременности.

Если вы пробуете такой напиток впервые, можете просто добавить несколько сушеных малиновых листьев среднего размера в заварник с обычным чёрным чаем. Посудину надо укутать полотенцем и дать напитку хорошенько настояться. После того как заварка настоится, и даже остынет, её разбавляют прохладной кипячёной водой, чтоб получился некрепкий, приятный и прохладный чай.

Если такой напиток понравится будущей маме и не вызовет никаких негативных реакций, можно постепенно увеличить его крепость и температуру.

Существуют разные схемы употребления напитка из листьев малины. Выбирать оптимальную необходимо при участии врачей и с учётом индивидуальных особенностей организма будущей мамы. Обычно начинать пробовать напиток рекомендуют с 34-й недели беременности, добавляя листья малины в простой чай. Концентрированный малиновый напиток можно пить с 36-й недели в объёме не более одной чашки. Затем схема такова:

  • 37 неделя – две чашки напитка из малиновых листьев примерно комнатной температуры;
  • 38 неделя – три чашки чая из малиновых листьев комнатной температуры или немного теплее;
  • 39 неделя – 3-4 чашки напитка, подогретые примерно до температуры тела;
  • 40 неделя – 3-4 чашки чая, разогретые до 45-50 градусов.

Если роды не наступают после 40-й недели, напиток можно пить настолько горячим, как и обычный чай. Это должно стимулировать начало родового процесса.

Как готовить напитки из листьев малины

Существует несколько рецептов приготовления таких напитков. Выбирать оптимальный для себя надо, посоветовавшись с доктором или же, опираясь на собственный опыт, если вы любите травяные чаи и пили их раньше. Рассмотрим наиболее популярные рецепты:

  • Настой из малиновых листьев. Две столовые ложки сухих листьев малины надо измельчить и залить полулитром крутого кипятка. Затем всё настаивают 3-4 часа в плотно закрытой посуде. После этого настой цедят и хранят в холодильнике. Перед употреблением его необходимо довести до нужной температуры.
  • Лечебный отвар. Около 20-25 граммов высушенных малиновых листьев заливаем полулитром горячей воды и кипятим 7-8 минут. После этого отвар цедим и остужаем. Перед употреблением его можно подогревать, хранить лучше в холодном месте.
  • Напиток освежающий. Одну чайную ложку листьев добавляем в заварник с двумя чайными ложками простого чая и заливаем двумя стаканами кипятка. После непродолжительного настаивания можно пить как простой чай, добавив сахар или мёд по вкусу. В такой слабой концентрации напиток не должен повредить на ранних сроках беременности, но перед его употреблением всё же лучше посоветоваться с доктором.
  • Освежающий чай. Приготовление такого напитка потребует немало времен и усилий, зато результат точно превзойдёт все ожидания. Огромный его плюс перед другими рецептами – вы сделаете всё сами от начала до конца, поэтому можете быть на сто процентов уверены в качестве готового напитка.

Для начала вам придётся позаботиться о заготовке сырья. Необходимо собрать молодые листики малины и дать им отлежаться от 3 до 12 часов. За это время они привянут и станут мягкими. Теперь можно брать листики и сворачивать из них подобие шариков. Щепотку сырья надо раскатывать между пальцами пока из него не выступит сок.

Готовые комочки из листьев укладываем на противень, застеленный калькой. «Малиновые шарики» должны лежать аккуратным ровным слоем. Теперь их можно ставить в духовку, разогретую до 100 градусов на 20-30 минут. Очень хорошо, если в ней будет встроенный вентилятор. По истечению запланированного времени шарики надо достать из духовки и дать им немного остыть на протяжении 15-20 минут. Затем опять ставим в духовку и повторяем весь цикл, а потом ещё раз.

Читайте также:  Как лечить церебральную микроангиопатию головного мозга и признаки синдрома

После трёх циклов просушки шарики надо полностью остудить и уложить в стеклянные банки. Приготовленные таким образом малиновые листья заваривают как простой чай. Он получается очень вкусным и ароматным, с лёгкой кислинкой. Такой напиток сохраняет почти все полезные свойства свежих листьев.

Листья малины при планировании беременности

Для небеременных женщин чай из листьев малины не несёт никаких рисков, поэтому во время планирования он не запрещён. Более того, такой напиток содержит множество полезных веществ, поэтому поможет укрепить здоровье будущей мамочки перед долгим и непростым вынашиванием малыша.

Бытует мнение, что употребление чая из листьев малины помогает забеременеть. Никаких официальных исследований на эту тему не проводилось, поэтому современная наука не признаёт такого метода лечения. Тем не менее, многие женщины верят, что именно листья малины помогли им зачать малыша.

В них содержатся фитоэстрогены, которые могут влиять на гормональный фон женщин. Некоторые народные целители утверждают, что в малиновых листьях есть растительный аналог прогестерона, который выделяется в организме женщины с наступлением беременности и помогает нормальной имплантации эмбриона и его развитию на начальном этапе. Это не более чем миф, созданный для того, чтобы выманить деньги из доверчивых женщин. Никакого растительного прогестерона не существует, ни в малине, ни в любом другом растении.

Некоторые женщины пьют чай из листьев малины, желая «нарастить» эндометрий при несоответствии его толщины фазе менструального цикла. Действительно слишком тонкий эндометрий матки часто мешает имплантации эмбриона и беременность не наступает. Но листья малины непосредственно на толщину эндометрия не влияют. Она зависит от уровня прогестерона в организме женщины и состояния её здоровья.

Как же так происходит, что многие дамы, родившие малышей, утверждают, что им помог именно чай из листьев малины? Скорее всего, это связано с эффектом плацебо. Также вполне вероятно, что в жизни женщины что-то изменилось, но она не придала этому значения, и приписала весь успех чудодейственному напитку.

Чай из листьев малины – действительно полезный напиток и может укрепить здоровье будущей мамы, но присваивать ему слишком широкий спектр действия не стоит. Также не стоит бесконтрольно пить его в надежде ускорить роды. Любое лекарство во время беременности, даже такое безобидное как напиток из малиновых листьев, можно пить только после согласования с доктором.

Малина при беременности: польза и вред, правила употребления

  • Чем полезна для беременных?
  • Противопоказания и вред
  • Правила приема

Сложно отыскать более вкусную, сочную и приятную ягоду, чем малина. Она ароматная, сладкая, изумительная на вкус и очень полезная. Издавна ее считают лучшим вспомогательным средством для поддержания иммунитета в период простудных и вирусных недугов. Малина богата витаминами, минеральными веществами. Она считается мощным тонизирующим средством. Но все перечисленные свойства малины неизменно ставятся под большой вопрос, если женщина беременна. Может ли эта ягода навредить будущим мамам и малышам и как ее принимать правильно, расскажет эта статья.

Чем полезна для беременных?

Малина — по-своему уникальная ягода, которая содержит только полезные вещества, которые в той или иной мере нужны организму беременной. Польза малины делает ее одной из самых рекомендованных при беременности, но есть и свою нюансы — малина относится к высокоаллергенным продуктам, а потому единого мнения у врачей относительно того, рекомендовать ягоду беременным или нет, не существует. Одни специалисты утверждают, что от употребления малины будущим мамам лучше отказаться. Другие, и последние рекомендации специалистов Всемирной организации здравоохранения на их стороне, рекомендуют есть малину, поскольку умеренное потребление аллергенов не вредит, а защищает ребенка от пищевой аллергии в будущем.

Витамины в ягоде представлены широким перечнем — это и А, и Е, и С, и почти все витамины группы В, включая фолиевую кислоту, которая будущим мамам необходима. Использовать можно не только ароматные плоды, но и листья малины, а также веточки.

Малина помогает справиться с недомоганием при простуде и гриппе, когда беременной женщине очень сложно подобрать аптечные лекарственные средства по причине того, что большинство таких средств просто противопоказаны во время вынашивания плода.

Лечебные свойства ягод не ограничиваются простудами и приемом от кашля. Малина имеет противовоспалительный эффект, мягко успокаивает, придает сил и тонизирует.

Содержание калия и железа позволяет говорить, что ягода может применяться для профилактики анемии и гестоза. Малиновые листья тоже содержат и калий, и железо, и отвар их имеет легкий мочегонный эффект, что может быть полезным для женщин в борьбе с отеками.

Диетологи утверждают, что витаминно-минеральный состав малины полезен для профилактики болезней сердца и сосудов, желудочно-кишечных проблем. Во время беременности от плодов есть и еще одна видимая польза — употребление таких ягод в пищу повышает настроение будущей мамы.

Фолиевая кислота в составе ягод способствует правильному формированию нервной трубки плода. Растительная клетчатка мягко стимулирует рецепторы кишечника и противостоит запорам, снижает риск геморроя. Кумарины в составе продукта снижают вероятность образования тромбов. Кальций участвует в кроветворении и необходим в процессе отвердевания и роста костей скелета малыша.

Но несмотря на всю пользу, есть малину нужно с серьезными мерами предосторожности.

  • В 1 триместре — опасно присутствие в малине салициловой кислоты, это может привести в случае чрезмерного употребления ягоды к развитию кровотечений, в том числе и маточных, к выкидышу. Категорически запрещается принимать на ранних сроках отвары листьев малины.
  • Во 2 триместре — допускается увеличить дозу свежих ягод, поскольку угроза выкидыша в этот период минимальна. Врач может не иметь ничего против варенья или джема из малины при условии, что у женщины нет проблем с лишним весом и норма прибавки массы тела не превышается.
  • В 3 триместре — с 37 недели беременности рекомендуется прием отвара листьев малины. Считается, что это средство помогает размягчению мышечно-связочного аппарата таза, профилактике перенашивания беременности. Но вот свежие ягоды перед родами на поздних сроках не рекомендуются опять же по причине присутствия салициловой кислоты — кровь может стать более жидкой, что может привести к развитию кровотечений в родах. Правда, сложно представить себе, какое же количество ягоды надо съесть, чтобы такой неприятный сценарий мог воплотиться в реальности.

Малину и ее листья женщина может купить в аптеке или заготовить самостоятельно, если имеется такая возможность. Своих полезных свойств ни ягоды, ни листья после заморозки или высушивания почти не теряют, и в этом заключается отличительная черта ягоды.

Противопоказания и вред

В умеренных количествах ягода не может быть опасна. Конечно, при условии, что будущая мама будет есть свежую, не забродившую малину, не пораженную болезнетворными бактериями. Оптимальным количеством считается горстка малины пару раз в неделю. Естественно, существенное превышение количества потребляемой ягоды может привести к развитию аллергии, кишечным расстройствам.

Вред от чая с листьями малины тоже во многом зависит от количества продукта. Если женщина позволяет себе добавить листик в чашку раз в сутки, ничего страшного не случится ни на каком сроке, но на ранних сроках все-таки напиток не стоит принимать. Слишком уповать на то, что отвар малиновых листьев поможет ускорить роды на поздних сроках, специалисты также не советуют — это происходит далеко не всегда и больше зависит не от питания и конкретных продуктов в рационе, а от физиологической готовности женского организма и организма малыша. Во многом эффект употребления чая с листьями малины перед родами — это эффект плацебо.

Но есть вполне реальные противопоказания к потреблению ароматной ягоды и добавлению ее листьев в чай. И они гласят, что нельзя есть этот продукт, если:

  • женщина страдает гастритом или недугами двенадцатиперстной кишки как в острой форме, так и при обострении хронических заболеваний;
  • будущая мама имеет в медицинской карте такие диагнозы, как мочекаменная болезнь или пиелонефрит;
  • женщина страдает подагрой;
  • у беременной имеются патологии печени;
  • женщина склонна к аллергии на красные ягоды, фрукты, на пыльцу цветущих растений.

Во всех остальных случаях малина в умеренных количествах не запрещается.

Правила приема

Чтобы чудесная и вкусная ягода не причинила будущей маме и малышу вреда, специалисты советуют принимать ее правильно. Существуют свои правила для разных видов продуктов с малиной.

Свежей

Есть свежие ягоды — самый лучший вариант для будущей мамы. Именно в плодах сконцентрировано максимальное количество полезных веществ, о которых говорилось выше. Правда, делать это женщине можно только в сезон, когда ягоды растут в местности, в которой она проживает. Если малины хочется зимой, то рассчитывать на полезные ягоды в магазине не стоит — это привозной продукт, щедро обработанный производителями химическими составами для пущей сохранности товарного вида ягод как можно дольше.

В холодное время года может на помощь прийти замороженная с лета ягода, ведь при заморозке малина теряет меньше полезных веществ, чем любые другие ягоды и фрукты.

Максимальное количество, которое может позволить себе беременная женщина, — не более стакана ягоды в день в первом и во втором триместре. После 37 недель лучше совсем отказаться от употребления свежих ягод.

Если беременная заболела, простудилась, то на любом сроке, за исключением самых поздних, допускается смешивание ягод с медом, если нет аллергии на продукты пчеловодства.

При появлении негативных проявлений и эффектов — красные пятна, эритемы, крапивница, отек гортани, затрудненное дыхание, сыпь, тошнота или боли в животе, нужно обратиться к врачу и, скорее всего, от малины придется отказаться, как и от большинства других красных ягод, на время вынашивания плода и грудного вскармливания.

При правильном применении свежих ягод у женщины не будет проблем с запорами, она будет сохранять хорошее настроение, а также снизится риск возникновения гипертонии, гестоза отечной формы.

Варенья

Варенье из ароматной ягоды — еще один всенародно любимый продукт. Но с ним следует быть аккуратнее, если женщина ждет рождения малыша. Варенье очень сладкое, а лишний сахар при беременности полезен быть не может по определению. Если у женщины нет патологической прибавки массы тела, ожирения, сахарного или гестационного диабета, то врачи могут разрешить небольшое количество варенья, например, с чаем при простуде.

Варенье из малины можно добавить не только в чай, но и в творог, йогурт. Это поможет справиться с приступами тошноты при токсикозе. Главное — не есть малиновое варенье большими половниками. Допускается не более 2-х чайных ложек за одно чаепитие, не чаще 2-х раз в день.

Превышение рекомендованного количества вряд ли приведет к выкидышу, но вот лишние килограммы при таком питании гарантированы. А это в свою очередь существенно увеличит риск гестоза, преэклампсии.

Следует употреблять в пищу только домашнее варенье, покупной вариант — не самый лучший, поскольку в него были добавлены и консерванты, и стабилизаторы, а если варенье недорогое, то еще и ароматизаторы, которые призваны скрыть от потребителя факт отсутствия малины и присутствия большого количества сахара.

Среди домашних видов варенья лучше остановить выбор на малине протертой с сахаром.

Листья малины заваривать и пить обычно советуют на поздних сроках. Малиновый чай часто вводят в рацион с 37 недели беременности в рамках подготовки к родам. Фитоэстрогены в составе листьев могут способствовать формированию родовой доминанты в эндокринном фоне беременной. Но говорить о том, что напиток способен стимулировать роды, глупо и безосновательно.

Тем не менее женщины на 37 неделе принимают не более стакана фиточая листьев малины в сутки, через неделю — дозу увеличивают в 2 раза, а на 39 неделе допустимо принимать до 3 стаканов напитка в день.

Чай с добавлением одного листика малины разрешено заваривать на протяжении всей беременности. Можно комбинировать с другими травами, использование которых не запрещается при вынашивании малыша. Готовые фиточаи для беременных редко содержат малину, но при желании и их можно найти в продаже в аптеках.

Компота

Морс и компот — отличные напитки для будущих мам. Главное условие их полезности — отсутствие большого количества сахара. Для морса можно применять ягоды, предварительно раздавленные ложкой. Для компота используют обычные цельные ягоды.

Количество компота в день строго не регламентируется, а вот с морсом нужно быть чуть осторожнее — он более концентрированный, поэтому не рекомендуется пить больше 2 стаканов свежего домашнего морса в день.

Питье с малиной — отличный способ восстановить водный баланс при высокой температуре, при гриппе или ОРВИ. Также малина обладает умеренным жаропонижающим действием.

Следует воздержаться от употребления готовых морсов и компотов в пачках, которые продаются в супермаркетах. В них присутствует очень большое количество сахара, а также есть вредные концентраты и стабилизаторы, которые могут оказывать крайне негативное влияние на развитие малыша.

Отвара

Настой и отвар листьев и плодов малины — более сложный состав, принимать который без консультации врача точно не стоит. Лекарственные свойства малины довольно сильные, и именно это обеспечило ей попадание в реестр лекарственных растений. И именно в отварах и настоях эти свойства проявляются наиболее ярко и выражено.

Приготовить настой или отвар можно из 2 столовых ложек сухих листьев и половины литра кипятка. Настой выдерживают до 5 часов, процеживают. Хранят не более суток в условиях холодильника. Отвар варят около четверти часа, а потом остужают и процеживают.

Настой и отвар с ведома лечащего врача могут применяться при подготовке к родам, если женщине так спокойнее. Но врач обязательно должен оценить наличие или отсутствие явных противопоказаний.

О том, как могут помочь листья малины для легких родов, смотрите в следующем видео.

Оцените статью
Добавить комментарий