Как быстро отрастить волосы: какие препараты и методы использов

Длинные и здоровые. 7 секретов для быстрого роста волос от топ-стилиста

Как отрастить красивые волосы? Насколько эффективна мезотерапия кожи головы? Каким домашним процедурам стоит отдать предпочтение, чтобы стать обладательницей здоровых, блестящих и шелковистых локонов? Секретами правильного ухода делится топ-стилист, колорист Игорь Хонин.

1. Массируй от души

Массаж способствует притоку крови, а с ней — кислорода к коже головы. Это стимулирует развитие волосяных луковиц. Но думать, что стоит сделать массаж головы и пряди сразу вырастут на 10 см — все равно что помассировать руки и рассчитывать на то, что от этого ногти станут длиннее.

Кроме того, все должно быть в меру: сеансы массажа головы достаточно проводить 2-3 раза в неделю. Если делать это чаще, можно избыточно активизировать работу сальных желез.

2. Ухаживай за волосами дома и в салоне

Фаворитами среди салонных процедур являются мезотерапия и курс инъекций витаминов. Первая стимулирует рост новых волос, пробуждение волосяных луковиц. Вторая укрепляет локоны изнутри.

В домашних условиях хороший результат дает применение дарсонваля. Это аппаратная процедура, которая также улучшает рост волос за счет воздействия на кожу головы импульсами микротоков.

Но помните, что любые манипуляции с волосами нужно начинать с диагностики. Необходимо сдать анализы и посмотреть на общее состояние организма: потому что, если у человека проблемы с иммунитетом, гормональным фоном или острая нехватка витаминов, все это может быть причинами плохого роста волос.

Сразу скажу, что однозначно не стоит рассчитывать на результат, прибегая к различным народным методам: втиранию коньяка, лука, мякиша хлеба и т. п. Не дают эффекта и шампуни для увеличения роста волос. Потому что волосы по своему составу — это такая же ткань, как и ногтевая пластина. Стимулировать их рост и сделать здоровыми можно только изнутри, с помощью витаминов и улучшения внутреннего самочувствия человека, но никак не снаружи.

3. Предупреждай ломкость волос

Первое, что важно понять, — откуда берется ломкость. И здесь можно рассмотреть ситуацию с двух сторон. Первая — когда данная проблема возникает на окрашенных волосах. В этом случае ломкость — в целом адекватное состояние, потому что любое осветление травмирует пряди. Им требуется более интенсивный уход: необходимо применять шампунь и маску для окрашенных волос, пользоваться горячими инструментами не чаще 1 раза в неделю, а перед укладкой наносить масла или термозащиту.

Второй вариант: вы сталкиваетесь с ломкостью, будучи обладательницей натуральных волос. Причиной в этом случае чаще всего является неправильно подобранный уход либо очень большая нагрузка на волосы со стороны термоинструментов — утюгов, плоек, фена. Кроме того, блеск, шелковистость, гладкость и густота со временем уходят: невозможно в 60 лет иметь такие же волосы, как в 20.

Хотите, чтобы локоны как можно дольше были в идеальном состоянии? Рецепт очень прост: не красьте их и не сушите феном.

4. Защищай кончики

Один из проверенных способов убрать секущиеся концы — стрижка, которую достаточно делать раз в 2 месяца или даже реже. Это позволит обновить срез, форму и дать волосам отрасти. Но сам факт посеченности говорит о том, что либо в уходе за волосами совершается какая-то ошибка, либо прядям дается очень большая нагрузка при укладке.

Почему у мужчин в большинстве своем не секутся волосы? Потому что они не красят их, не сушат феном — а если и сушат, то нагрузка там совершенно другая: они не вытягивают их брашингом, не накручивают и т. п.

5. Откажись от тугих резинок

Собирая волосы в хвост надолго, мы даем натяжение на пряди, которые находятся в неестественном положении. От такой нагрузки они быстро слабеют, устают, начинают выпадать, сечься, хуже расти и т. п.

Ни в коем случае нельзя использовать канцелярские резинки без специального покрытия, потому что они очень сильно повреждают волосы. Обязательно должна быть силиконовая или тканевая оболочка.

6. Следи за своим здоровьем

К сожалению, определенного компонента, который отвечает за рост волос, просто не существует. На данный момент еще не изобрели средство, которое даст гарантированное увеличение длины локонов — можно только улучшить их общее состояние. Самое главное — это здоровье человека. Если в данной сфере все хорошо, то у него и волосы будут расти быстро.

7. Не расслабляйся

Проблема многих женщин заключается в том, что, достигнув положительного результата, они перестают заботиться о волосах, а старые и вредные привычки возвращаются. А этого быть не должно! Если вы добились нужной длины, значит необходимо продолжать выполнять тот комплекс процедур, который помог вам в этом, иначе вы снова можете столкнуться с тем, что волосы будут плохо расти.

Мы живем в современном мире и просто не можем отказаться от фена, стайлинговых средств, причесок, окрашивания. Но можем позаботиться о состоянии своих волос с помощью правильного питания, ухода и защиты.

10 способов как заставить волосы расти быстрее с помощью домашних средств

В один день я проснулась с непреодолимым желанием изменить свою жизнь. Первое, что пришло мне в голову – изменить свою внешность, и в качестве первого шага я решила изменить вою прическу на короткую стрижку.

Возможно, некоторым это может показаться чем-то несерьезным и детским, но для меня это было кардинальной переменой, так как мне очень нравились мои волосы, и я бы никогда не подумала не то что отрезать – просто держать рядом с ними ножницы.

Итак, я взяла ножницы и начала отрезать. Мои прекрасные, длинные, блестящие локоны лежали на полу, и теперь я — гордая обладательница шикарной стрижки пикси.

Это было довольно мило, я выглядела моложе с новой прической. Прошло несколько месяцев, и я начала скучать по своим длинным волосам. Не то чтобы я считала свой внезапный порыв ошибкой, мне просто хотелось побыстрее отрастить свои волосы. Это обстоятельство заставило меня отправиться на поиски способов как быстро отрастить волосы в домашних условиях, чтобы вернуть прежнюю длину.

Я нашла тонны информации, так как, как и я, тысячи женщин (и мужчин) задаются одним и тем же вопросом «Как заставить волосы расти быстрее?».

Далее я собираюсь поделиться с вами некоторыми советами, которые помогли мне тогда, и помогут вам с аналогичной ситуацией, или же если вы просто хотите отрастить волосы еще на большую длину.

Следует отметить, что этот показатель также зависит от вашего типа волос, так как не все типы реагируют одинаково.

Как бы то ни было, все равно можно и даже нужно дать «толчок» волосам, чтобы они стали более здоровыми, густыми и блестящими и начали расти быстрее, так что вот несколько хороших идей как правильно отращивать волосы для достижения вашей идеальной длины:

1. Следите за состоянием своих волос

Ваши волосы всегда должны быть в хорошем состоянии, особенно когда вы их отращиваете, в противном случае, вас ждет секущиеся концы и скорая встреча с ножницами. Использование масок – отличное средство защитить ваши волосы и сохранить их великолепие.

Тщательно и аккуратно втирайте получившуюся смесь в корни, а затем разотрите по всей длине. Уберите волосы под шапочку для душа или оберните их полотенцем и оставьте на 30 минут.

После этого времени вымойте голову как обычно. Повторяйте эту маску раз в неделю, минимум два раза в месяц, и вы будете поражены результатом.

Если вам не подойдет яичная маска, не беспокойтесь, это вполне нормально. Вы легко сможете заменить ее на маску из миндального масла, меда и кокосового масла.

Просто смешайте эти ингредиенты в равных пропорциях, разогрейте получившуюся смесь и втирайте в волосы.

Так же, как и с яичной маской, оставьте на 30 минут, а после смойте.

Этот естественный способ лечения волос сделает их более блестящими и густыми, также максимально увеличивая их рост.

2. Ешьте больше белка!

Разумеется, я не отрицаю важность таких косметических усилий, как маски и массаж для головы, но все всё равно знают, или по крайней мере догадываются, что, когда дело касается волос или тела, самая важная вещь — это диета.

Поэтому, если вы хотите получить длинные, красивые и густые локоны, обращайте больше внимания на то, что вы едите! Знали ли вы, что еда имеет первостепенное значение, когда дело касается роста волос?

Белок – это важный строительный материал, благодаря которому происходит рост волос вообще. Если говорить буквально, именно из него состоят волосы, так что чем больше белка вы едите, тем быстрее будут рост, а также они станут более сильными и здоровыми.

Постарайтесь включить в свой рацион больше продуктов содержащих белок таких как:

  • яйца
  • рыба
  • орехи
  • куриное мясо и т.п.

Ваши волосы определенно оценят это!

3. Расчесывайте их тщательно

Ежедневно расчесывайте свои волосы на протяжении 1-2 минут, если у вас прямые или немного кудрявые, но, если ваши волосы очень густые, плотные и грубые, просто постарайтесь не давать им запутываться и массируйте кожу головы, чтобы стимулировать кровообращение.

Убедитесь, что делаете все аккуратно и равномерно, чтобы ваши собственные масла распределились по всей длине.

Здоровое кровообращение в вашей голове очень важно для того, чтобы ваши волосяные фолликулы эффективно производили новые здоровые волосы. Именно поэтому очень важно при мытье головы массажировать кожу в течение пары минут.

4. Но и не дергайте слишком сильно при расчесывании

Никогда не расчесывайте ваши волосы слишком сильно, и тем более не расчесывайте их в мокром состоянии, так как это может повредить ваши локоны.

А это было бы особенно обидно сейчас, разве нет?

Я имею в виду, что это просто свело все наши усилия на нет. Советую использовать расческу с редкими зубьями или массажную щетку, чтобы расчесывать волосы легко и безболезненно.

5. Сок из картофеля – один из лучших вариантов для масок

Я знаю, что уже упоминала маски для волос, как один из самых эффективных способов, но именно эту хотелось бы отметить отдельно.

Я понимаю, что может звучать довольно странно – «маска из картофельного сока одна из лучших» — но она на самом деле работает и помогает отрастить длинные волосы в домашних условиях, каким бы безумием вам это не показалось.

Очевидным плюсом является то, что у нее не такой резкий запах, как, например, у луковой маски (лук отлично подходит для улучшения и быстрого роста волос, но его запах! Не рекомендую его использовать, по крайней мере, если вы не хотите пахнуть луком ближайшие несколько недель).

Но давайте не будем отвлекаться и вернемся к картофельной маске. Для нее вам понадобится столовая ложка меда, один яичный желток и свежий сок из двух больших картофелин. Смешайте все это, затем нанесите на всю длину, не забывая о корнях.

Держите маску в течение тридцати минут, затем помойте волосы. Эта маска не только натуральная, но и удивительно эффективная!

6. Обращайте внимание на кожу головы

Для красивых и здоровых волос очень важно иметь здоровую кожу головы. Имеет смысл, не правда ли? В любом случае, обязательно позаботьтесь о коже головы.

Самое главное и простое, что следует запомнить: никогда не наносите кондиционер на кожу или корни. Волосы могут потерять свой объем и стать слишком жирными. Лично у меня это вызывало еще и ужасный зуд.

В состав многих кондиционеров входят различные силиконы и воски, которые при длительном применении вызывают закупоривание пор, препятствуя дыханию кожи головы. Постарайтесь использовать кондиционер только по длине ваших волос.

7. Используйте масла

Использование масел стало одним из моих любимых способов удлинить волосы и одновременно ухаживать за ними. Честно, эта процедура очень проста и творит чудеса. Особенно полезна она будет обладательницам и обладателям сухих и ломких волос.

На данный момент мои любимые масла это:

  • аргановое
  • жожоба
  • льняное
  • кокосовое
  • лавандовое
  • оливковое

Нагрейте эти масла до еле теплой на ощупь температуры, а затем аккуратно вмассируйте их в кожу головы. Также довольно полезно и расслабляюще будет попросить кого-то сделать это для вас.

Массируйте кожу головы около 15-20 минут, затем нанесите еще масла по всей длине волос. Подождите еще 30 минут, а затем тщательно вымойте голову; скорее всего, для полного смывания надо будет вымыть голову два раза.

Эта процедура больше лечебная, чем косметическая, но в результате ваши волосы все равно станут более блестящими и здоровыми. Для быстрого роста регулярно повторяйте этот процесс.

8. Заботьтесь о волосах и во время сна

Скорее всего, вам очень интересно, как это можно одновременно спать и заботиться о волосах. Успокойтесь, это гораздо проще, чем может показаться.

Многие из нас заплетают на ночь тугие косички или делают хвостики. Вам стоит избегать этого, так как это совсем не приносит пользы вашим локонам, но даже вредит, и может сделать их ломкими, особенно на концах, или вызвать повреждения кожи головы. Вместо такой прически можно распустить волосы, ну или, на крайний случай, делать свободный хвостик.

Шелковые наволочки имеют дополнительным преимуществом – они уменьшают появление морщин на лице. Эта абсолютная победа, и я призываю вас всех перейти на шелк!

9. Постарайтесь почаще использовать касторовое масло

Касторовое масло богато витамином Е и незаменимыми жирными кислотами, в частности омега-9, и это причина, по которой оно находится в этом списке.

Ниже перечислены несколько способов использования касторки, которые вы легко сможете попробовать:

Первый способ – это лечение волос касторовым маслом на ночь. Этот способ довольно давно известен своим удивительным эффектом.

Все, что вам нужно будет сделать – втирайте масло в волосы перед сном и оставьте на ночь. На следующее утро просто вымойте голову как обычно.

Повторяйте процедуру пару раз в неделю на протяжении одного или двух месяцев, и вы увидите, какие чудеса касторовое масло может сотворить с волосами.

Также вы можете использовать касторовое масло для увеличения густоты бровей и ресниц!

Если вам не нравится этот метод, вы можете попробовать еще один способ. Из-за сильной вязкости касторового масла нужно разбавить его равным количеством миндального, оливкового или кокосового масла.

Также вы можете добавить свои любимые эфирные масла, например, розмариновое, лавандовое, масло перечной мяты, эвкалиптовое или тимьяновое. Слегка нагрейте смесь, а затем массажными движениями вотрите ее в кожу головы и оставьте минут на 20-30. После помойте волосы и, при желании, используйте кондиционер.

10. Ополаскивайте волосы яблочным уксусом

Яблочный уксус идеально подходит для удаления остатков грязи в ваших волосах.

Яблочный уксус заставит волосы расти быстрее, меньше путаться, придаст силу, мягкость и блеск. Налейте две столовые ложки уксуса на литр воды и используйте жидкость для ополаскивания в качестве последнего этапа умывания.

Если запах уксуса для вас слишком неприятен, то добавьте в него несколько капель эфирного масла, или же замените яблочный уксус лимонным соком, смешанным с водой.

11. Также можете ополаскивать розовой водой

Розовая вода – отличная замена яблочному уксусу. Она придает волосам силу, блеск и здоровье.

После мытья волос, просто распылите немного розовой воды и втирайте ее круговыми массажными движениями.

Как только кожа вашей головы будет полностью покрыта, нанесите кондиционер для волос (подойдет любой) по всей длине, кроме корней.

Читайте также:  Компот из сухофруктов для грудничка: как варить ребенку и с какого возраста можно давать

Потом подождите несколько минут и смойте все теплой водой. Довольно простая процедура, но очень эффективная.

12. Используйте яичную маску

Яичная маска – один из лучших способов заставить волосы расти быстрее, так как они богаты цинком, протеином, селеном, фосфором и серой. Советую делать эту маску хотя бы раз в месяц.

Первый способ : взбейте яичный желток, добавьте несколько капель лавандового масла и 4 столовые ложки масла из виноградных косточек.

Нанесите его на кожу головы и оставьте на полчаса, после просто помойте голову как обычно.

Второй вариант применения заключается в использовании двух яичных желтков и двух ложек оливкового масла. Нанесите эту смесь на кожу головы и оставьте минут на 15-20. После смойте холодной водой и затем, как обычно, помойте голову шампунем или кондиционером.

Третий вариант – взбейте один яичный желток, две столовые ложки оливкового масла, одну чашку молока и выжмите сок из половинки лимона.

Нанесите смесь на кожу головы и оставьте минут на 20-30, затем смойте ее и также используйте шампунь или кондиционер.

Я использовала большинство этих процедур, и теперь смело могу говорить о том, что они превзошли все мои ожидания! Обязательно испытайте эти способы отращивания волос, они точно смогут помочь вам!

Какие препараты для роста волос выбрать: таблетки, ампулы или капсулы? Сравнение популярных средств

Какими бы не были ваши волосы – длинными или короткими, прямыми или уложенными в локоны, они не только символ красоты, но и индикатор вашего здоровья.

Над созданием препаратов для здорового роста волос трудятся десятки тысяч специалистов различных косметических и фармацевтических компаний.

Препараты для роста волос

Сегодня торговые сети предлагают косметические средства, а аптечные медикаментозные препараты для роста волос. Косметическими масками, сыворотками, спреями, маслами, шампунями и гелями можно добиться положительных результатов при комплексном использовании, вместе с медикаментозными.

Таблетки. Очень удобная форма медикаментов.

Одно или несколько активных, действующих веществ спрессованы в одну таблетку.

Имеют пролонгированное действие. Не занимают много места, готовы к применению.

Неприятный вкус, запах спрятаны за защитной оболочкой.

Таблетированные препараты эффективны, действующие вещества вместе с кровью быстрее проникают в проблемные зоны и оказывают на них положительное воздействие.

Из минусов можно назвать химический состав некоторых компонентов, которые в отличие от натуральных средств вызывают аллергические реакции. При длительном хранении результативность снижается, распад в желудочно-кишечном тракте замедляется.

Ампулы. Действующие вещества, растворы расфасованы в специальные ампулы. Предназначаются для инъекций или для местного применения. При инъекциях быстро попадают в кровь, оказывают меньшее негативное воздействие на почки, печень.

Ампульные препараты для местного нанесения не меняют цвет волос, хорошо питают кожу головы. Минусы: инъекции болезненны, невозможно самостоятельное применение, открытую ампулу нельзя долго хранить.

Капсулы. Различные лекарственные вещества (в твердом и жидком виде) заключены в оболочку, которая не позволяет отрицательно воздействовать на них внешним факторам.

Минусы. Капсулы сложнее проглатывать. В отличие от натуральных препаратов чаще имеют индивидуальную непереносимость.

Аптечные препараты

Почему возникают проблемы с ростом волос? Причин много. Это перенесенные заболевания, снижение иммунитета, воздействие неблагоприятных условий, дефицит витаминов в организме, вредные привычки и многое другое.

Аптечные препараты для улучшения роста волос оказывают общеукрепляющее и лечебное действие не только на локоны, но и весь организм в целом. Препараты для ускорения роста волос делятся на витамины и витаминно-минеральные комплексы, которые выпускаются в различных формах.

Таблетированные

Основу таблеток для роста волос составляют витамины группы В (более эффективны натуральные, а не синтетические), аминокислота цистин, белок банных дрожжей, таурин, экстракт полевого хвоща, биотин, цинк.

    • «Таблетки Эксперт волос» питают волосяные луковицы, избавляют от перхоти и зуда, стимулируют рост волос.

    • «Ревалид» содержит большое количество полезных витаминов и минералов. Способствует улучшению роста волос, повышает их сопротивляемость к внешним воздействиям.

    • «Алфавит» витаминный комплекс, в его составе все необходимые для укрепления и роста волос витамины, микроэлементы. В аптеках продаются комплексы для разных возрастных групп.

    • «Никотиновая кислота» восполняет витамин РР, расширяет мелкие кровеносные сосуды, регулирует клеточное дыхание. Запускает механизм роста волос, путем активизации жизнедеятельности клетки.

Таблетки принимают в соответствии с инструкцией.

Ампульные

Бывают на масляной и водной основе. Составляющие вещества коллаген, кератин, протеины, фитоэкстракты питают волосяные луковицы, улучшают циркуляцию крови, обогащают кислородом.

Препараты на масляной основе добавляют в средства по уходу за волосами, используют в масках, домашнего приготовления или в чистом виде.

Средства на водной основе наносятся непосредственно на кожу головы и массирующими движениями втираются, до полного впитывания. После 8-10 процедур появляются заметные признаки роста волос.

Витаминные коктейли для мезотерапии

Коктейли содержат синтезированные компоненты и натуральные витамины, препараты для расширения сосудов, гиалуроновую кислоту.

Инъекции делают шприцем, подкожно, 3 укола в шею, остальные в голову (5мл).

Для достижения устойчивых результатов требуется 10 сеансов.

Коктейли обеспечивают необходимыми питательными веществами волосяные луковицы, активизируя их рост.

Если раньше мезотерапия назначалась как лечебная процедура при облысении и других заболеваниях, то в последнее время все чаще она используется как косметологическая.

Для борьбы с жирностью волос, предотвращением выпадения и для стимуляции роста.

Капсульные

Так же, как и таблетированные содержат витаминные комплексы.

«Аевит» назначается по одной капсуле в сутки, сроком на 40 дней. Содержит витамины Е и А, стимулирует иммунитет, запускает механизмы саморегуляции клетки. Раскрывая капсулы можно добавлять их содержимое в средства по уходу за волосами.

Комплекс витаминов «Алерана» состоит из 19 активных веществ, которые укрепляют волосяные луковицы, питают фолликулы, ускоряют рост.

«Пантовигар» считается одним из лучших среди капсульных препаратов для роста волос. Действующие активные вещества способствуют образованию волосяных луковиц, питает и укрепляет их. «Пантовигар» рекомендован для длительного применения.

Все аптечные препараты для роста волос, не зависимо от их формы выпуска, содержат полезные вещества и витамины для питания и стимуляции роста. При правильном применении приносят несомненную пользу.

Каждый препарат имеет свои положительные и отрицательные стороны. К отрицательным можно отнести высокую цену Пантовигар стоит 1500 рублей, одна упаковка ампул для мезотерапии 1600 рублей (на курс необходимо 10), Ревалид — 780 рублей.

Бездумное применение, самостоятельное дозирование, не соблюдение инструкции принесут больше вреда, чем пользы.

Препараты, купленные в аптеках, прошли все виды исследований, не содержат вредных веществ.

Противопоказания

Все препараты для роста волос имеют противопоказания.

  1. Беременность и период кормления грудью.
  2. Хронические заболевания в период обострения.
  3. Психические расстройства.
  4. Индивидуальная непереносимость.

Даже если препарат вам не противопоказан перед применением проведите тест на отсутствие аллергических реакций.

Не покупайте препараты для роста волос в сомнительных местах. Внимательно изучайте инструкцию и следуйте ей. Подбирайте средства соответствующие вашему типу волос. Начав лечение, не останавливайтесь на полпути, и наградой вам станет красивая, пышная шевелюра длинных, здоровых волос.

А вы знали, что некоторыми процедурами можно ускорить рост прядей, например мезотерапия и массаж головы. Также очень важно правильно производить расчесывание.

Полезные материалы

Прочитайте другие наши статьи по теме отращивания волос:

  • Советы как отрастить локоны после каре или другой короткой стрижки, вернуть естественный цвет после окрашивания, ускорить рост после химиотерапии.
  • Лунный календарь стрижек и как часто нужно подстригаться при отращивании?
  • Основные причины почему пряди плохо растут, какие гормоны отвечают за их рост и какие продукты питания влияют на хороший рост?
  • Как быстро отрастить шевелюру за год и даже за месяц?
  • Средства, которые могут вам помочь в отращивании: эффективные сыворотки для роста волос, в частности марки Andrea; продукция Эстель и Алерана; чемеричная вода и различные лосьоны; шампунь и масло марки Лошадиная сила; а также другие шампуни для роста, в частности шампунь активатор Золотой шелк.
  • Для противников традиционных средств можем предложить народные: мумие, различные травы, советы по использованию горчицы и яблочного уксуса, а также рецепты как сделать домашний шампунь.
  • Для здоровья шевелюры очень важны витамины: прочитайте обзор лучших аптечных комплексов, в частности препараты Аевит и Пентовит. Узнайте об особенностях применения витаминов группы В, в частности В6 и В12.
  • А вы знали, что средства в форме спреев благотворно влияют на рост локонов? Предлагаем вам обзор эффективных спреев, а также инструкцию по приготовлению в домашних условиях.

Полезное видео

Анализ витаминных препаратов для роста волос, какие точно работают:

Уход за волосами в домашних условиях (маски, пилинги и т.д.) – отзыв

50 советов как отрастить длинные волосы. Чудеса случаются – но над этим надо хорошенько поработать!

Длинные и здоровые волосы – это не только удачные гены, но и правильный уход. При грамотном и терпеливом подходе, уход способен творить чудеса! Так как же отрастить длинные волосы? Я напишу только те советы, которые я испробовала на себе. Возможно, кому-то они покажутся банальными, но я буду искренне рада, если среди них Вы найдёте для себя что-то полезное:

1. Если Вы моете волосы ежедневно, постарайтесь медленно отучать их от такого режима. Думаю, никому не надо объяснять, чем чревато ежедневное мытье. Ежедневное мытье является главным стресс-фактором усиленной выработки кожного сала. Бесконтрольное смывание кожного сала – это прямой путь не только к потери естественного блеска, но и к тому, что волосы ослабнут. Так же повышается восприимчивость волос. Мой режим – я мою волосы 1 раз в 4 дня и дополнительно перед какими-либо важными мероприятиями.

2. Помимо обычных (правильнее будет сказать всем привычных) шампуней используйте шампуни без SLES и SLS. Волосам необходимы натуральные компоненты! В моём арсенале всегда несколько шампуней, которые я чередую (питание, увлажнение, подготовить волосы «на выход», глубокое очищение и т.д.). С тех пор, как я стала практиковать разнообразных уход, волосы стали выглядеть намного лучше. Важный момент: наносить шампуни без SLES и SLS нужно только на корни.

3. Перед тем, как начать отращивать волосы состригите всё лишнее. Сухие, поврежденные, посеченные волосы необходимо состричь без всякого сожаления. Когда я поняла, что моя длина до пояса окончательно испорчена неудачным окрашиванием и укладками я оставила длину чуть длиннее плеч.

4. На первых этапах отращивания приобретайте те средства для волос, в составе которых содержатся витамин А, витамин Е, фолиевая кислота, биотин, кератин, пантотеновая кислота и инозит.

5. Откажитесь от ежедневного применения укладочных средств – лака, геля, пенки и мусса. Применяйте их только для важных случаев. Волосы должны дышать! Сегодня я отказалась от всего вышеперечисленного почти полностью – у меня есть лак для волос на крайний случай.

6. Откажитесь от фена для волос. Я долго пренебрегала этим советом, но когда всё же попробовала отказаться всего на месяц и увидела разницу, я поняла что фен останется у меня только для экстренных случаев. Сейчас я всегда сушу волосы естественным способом и настолько привыкла к этому, что уже не верится, что когда-то было по-другому.

7. Если Вы всерьёз настроились отрастить длинные волосы, на время придется забыть о тепловых приборах для стайлинга. Ежедневное использование плойки или утюжка всё равно будут оказывать пересушивающее воздействие и ослаблять волосы, и никакие термозащитные средства этого не изменят (говорю как бывшая поклонница плойки).

8. Откажитесь от подравнивания волос раз в месяц. Миф «Если я подстригу волосы, они начнут расти быстрее» давно развенчан. Не начнут. Я нашла для себя лучший вариант – подравниваю волосы 4 раза в год (раз в сезон), но сразу на 7-10 сантиметров. Когда я была заинтересована в том, чтобы отрастить длинные волосы, подравнивала примерно на 5 сантиметров раз в пол года.

9. Забудьте о горячей воде. Я знаю, что есть любительницы, которые доводят температуру воды до максимальных показателей – это не правильно. Мыть волосы нужно теплой водой (ближе к горячей), а ополаскивать прохладной. Опять же «прохладной» – не холодной. Если есть время, не поленитесь сделать контрастный душ для волос.

10. Прическа на каждый день должна быть максимально простой. То есть ещё раз повторюсь: никаких тепловых приборов для стайлинга в ежедневном режиме. Если Вы носите пучок или хвост – нельзя затягивать его туго. Резинки должны быть мягкими.

11. После мытья головы не нужно создавать из полотенца тугой тюрбан и ходить с ним длительное время. Я заворачиваю волосы в полотенце на 5-10 минут, потом слегка промокаю длину и концы и оставляю их сохнуть естественным путем. Лучше использовать полотенце с коротким ворсом.

12. Возможно, я сейчас кого-то шокирую, но – стригите волосы только на растущую луну (лучше на 3 или 4 сутки). Я не знаю, как это работает, но это работает! (кажется, сейчас была тавтология).

13. Откажитесь от вредных привычек. Особенно от курения. Связь между здоровьем волос и курением очевидна. Волосы быстро накапливают токсичные вещества, содержащиеся в дыму, из-за чего вскоре появляется проблема ломкости и истончения. При длительном воздействии табачного дыма, волосы могут начать выпадать. Если Вы не можете отказаться от этой привычки, хотя бы пропивайте курсами витамины А, Е, С, а так же позаботьтесь о приеме аминокислот и минералов (прием витаминов должен быть согласован с врачом, слепо пить витамины категорически запрещено!)

14. Не экспериментируйте с активаторами роста волос. Как бы это странно не звучало, но применение активатора может дать как раз таки противоположный эффект. Перегрев кожи головы (посредством использования разогревающих масок) может привести к выпадению волос. Так же при неправильном нанесении разогревающие маски сильно сушат длину.

15. Банальный совет из детства: не ложитесь спать с мокрой головой. Конечно, если не хотите травмировать и измять волосы, а так же обнаружить такую неприятность как раздражение кожи головы. Волосы ломаются от трения об подушку. Ещё это чревато ОРВИ и различными аллергическими реакциями.

16. Не используйте жесткие наволочки для подушки. Если есть возможность – спите на шелковой наволочке. Да, шелковое белье специфично и к нему необходимо привыкнуть, но оно намного менее травматично для волос (в холодное время года всё равно сплю на хлопковой наволочке).

17. Правильное расчесывание. Я не расчесываю волосы в мокром состоянии. Если чувствую, что волосы спутались, начинаю чесать с концов, поднимаясь вверх. Расчесывая от корней, я всегда делаю небольшой отступ от начала роста. Для самых «тяжелых случаев» я использую спрей для облегчения расчесывания. Расчесывание должно быть умеренным! Слишком интенсивное расчесывание ведёт к незаметному выдиранию слабых волосков.

18. Для расчесывания длинных волос лучше всего подходят гребни с тупыми концами (например, из силикона) или расчески-щетки (у меня есть оба варианта), а так же массажные расчески. Лучше иметь несколько расчесок разного типа. Важно, чтобы расческа не запутывала волосы и не повреждала кожу головы.

19. Правильное питание. В первую очередь питание должно быть сбалансированным. Для здоровья волос необходимо ввести в рацион рыбу (особенно форель, лосося, скумбрию и тунца – жирные кислоты омега-3), куриное мясо (а ещё подойдёт мясо кролика и индейки – животный белок), яйца (биотин и белок), орехи (витамин Е), тыквенные семечки (кладезь витаминов – В1, В2, В3, В4, В5 и В6), чечевицу (железо), оливковое или льняное масло, фрукты и овощи. Из деликатесов на рост волос благоприятно влияют устрицы (цинк).

Читайте также:  Желтое тело в яичнике при беременности: что это значит, когда это норма, а когда патология

20. Обезвоживание организма ведет к сухости и ломкости волос. Вывод: пейте воду!

21. Легендарная горчичная маска. Действительно оказывает быстрый эффект, но всё же злоупотреблять ей не стоит. Для приготовления маски необходимо смешать 2 столовые ложки горчицы, 1 желток, 1 чайную ложку меда, 3 столовые ложки оливкового масла и немного воды (это рецепт, который использую я). Маска наносится только на кожу головы. Сверху надевается шапочка для утепления. Я держала маску около 15 минут, применяла 2 раза в месяц.

22. Массаж головы. Для этого можно использовать расческу или пальцы рук. Во время массажа можно слегка тянуть пряди (поочередно). В период отращивания я делала массаж 2-3 раза в неделю по 40 минут, сейчас ленюсь делать так часто. Имейте в виду, что массаж стимулирует выработку кожного сала!

23. Масла действительно помогают поддерживать длину и кончики в хорошем состоянии. В разное время я выделила для себя репейное масло, касторовое масло, кокосовое масло, масло миндаля, масло макадамии и масло жожоба. Сейчас предпочитаю использовать смеси масел.

24. Практически любая диета плохо сказывается на состоянии волос. К сожалению, многие путают диеты и правильное питание. Диете стоит сказать «Нет», а правильному питанию «Да».

25. Уход за волосами должен быть разнообразным, и он должен подходить. Я использую 5-6 разных шампуней, различные кондиционеры, маски и масла. У каждого продукта своя функция. Из огромного ассортимента методом проб и ошибок важно выбрать именно те продукты, которые полностью подходят волосам. Не стоит мучить волосы неподходящими средствами (по принципу «стерпится – слюбится») – особенно на этапе отращивания.

26. Если горчичная маска не подошла, но хочется добиться схожего эффекта горчицу можно заменить на корицу (рецепт горчичной маски выше).

27. Прямые солнечные лучи способны серьезно повредить волосы. Во время отдыха в жарких странах или просто в очень жаркие дни лучше прятать волосы под головной убор. Или хотя бы не подвергать волосы длительному воздействию солнца. Я не особо обращала внимание на предупреждения относительно солнца, пока в один прекрасный день не получила ожог кожи головы на месте пробора. Кстати, блондинки и обладательницы рыжих волос более уязвимы, чем брюнетки!

28. Помимо солнца врагом для волос является и холод. Правда в этом случае страдает не длинна, а волосяные луковицы. Поэтому волосы нужно убирать под шапку (лично я не люблю шапки и предпочитаю капюшоны), особенно в период сильного мороза. Кстати, чтобы зимой волосы меньше электризовались необходимо покупать шапку из натуральных материалов.

29. Зимой благоприятно использовать те средства для волос, в состав которых входит диметикон (использовать умеренно!).

30. Улучшить состояние волос способен самый простой увлажнитель воздуха.

31. Если Вам необходимо восстановление волос ищите в составе средств кератин, эластин, керамиды, протеины, коллаген и аланин.

32. Если Вам необходимо увлажнение волос ищите в составе средств сорбидол, бетаин, д-пантенол, аллантоин, глицерин, гиалуроновую кислоту, морской коллаген, фукогель, мочевину и эластин.

33. Если Вам необходимо питание волос ищите в составе средств ланолин, лецитин, животные жиры, маточное молочко, растительные масла, витамин А и Е.

34. Рыбий жир является одним из самых универсальных средств – он питает волосяные луковицы, устраняет перхоть и зуд, стимулирует рост волос, придает блеск и глянцевость, борется с ломкостью, увлажняет и укрепляет пряди. В рыбий жир входят такие полезные вещества как Омега-3, Омега-6, пальмитиновая и олеиновая кислоты, витамины и железо. Обычно я пропиваю рыбий жир курсом 1-2 раза в год.

35. Ещё один способ быстро улучшить состояние волос – луковая маска. Да, она действительно работает. Но есть один очень серьезный минус – специфический запах от волос, который сохраняется в течение очень/очень/очень долгого времени. Я просто натирала пару крупных луковиц на тёрке и втирала в корни сок, а потом одевала на голову специальную шапочку и ходила 1-2 часа. У меня хватило терпения, и я сделала курс из 6 процедур. Я не хочу преувеличивать, но, наверное, в течение полугода меня ненавязчиво преследовал «луковый призрак».

36. Ампульная никотиновая кислота. Она не только помогает ускорить рост, но и активно борется с выпадением волос. Я покупала никотиновую кислоту средней ценовой категории и делала месячный курс. Почему-то это один из моих наименее любимых способов улучшайзинга волос, так как эффект мне показался слабовыраженным.

37. Золотое мумиё. Как я его использовала? Растворяла 2 таблетки мумиё в небольшом количестве воды (примерно 50 мл), после добавляла шампунь, перемешивала и наносила на волосы. Мыла голову как обычно. Существенные результаты появились, когда я уже заканчивала упаковку. Единственный эффект, который можно получить сразу – это пышность волос. От мумиё волосы стали плотнее и действительно начали быстрее расти. Я сделала только 1 курс (конечно же из-за моей любви разнообразить уходы), но новая упаковка лежит в домашней аптечке и дожидается своего часа.

38. Приобретение специальных ножниц. С 2013 года я не стриглась в парикмахерской. Почему? Всё как у всех. Постоянные проблемы парикмахеров с глазомером (а может, с понимаем русского языка?) каждый раз делали меня адски злой. 5 см превращались в 10, а 10 в 20, а все попытки что-либо объяснить вели к обоюдному раздражению и постоянным скандалам. В 2015 году я купила первые парикмахерские ножницы, и вручила их своим домашним с добрым напутствием в стиле «Резать по прямой ничего сложного!». Сейчас я вижу, что многие девушки подравнивают свои волосы самостоятельно – мечтаю когда-нибудь «дорасти» до этого.

39. Откажитесь от сна с распущенными волосами. Ночью волосы могут путаться, сбиваться в колтуны и ломаться. Я всегда заплетаю на ночь слабую косичку.

40. Аромарасчесывание – очень полезная процедура. Я провожу её время от времени, когда есть время и настроение. Компоненты эфирных улучшают структуру волос, стимулируют их рост и питают. К тому же сеансы аромарасчесывания способны снимать стресс. При аромарасчесывании нельзя применять металлические расчески! Я использую деревянную. Обычно я наношу на расческу 3 капли масла и чешу волосы в течение примерно 5-ти минут. Мои любимые масла это масло мяты, лаванды и все цитрусовые.

41. Яблочный уксус для ополаскивания. Я узнала, что яблочный уксус можно применять для волос в 2011 году – тогда этот ополаскивать был на пике популярности. На пол литра воды нужно 3 столовые ложки яблочного уксуса. Моете волосы как обычно и после кондиционера/маски/бальзама (кто что больше любит и применяет) ополаскиваете волосы. Уже после нескольких применений заметен результат, волосы выглядят намного лучше, но есть один нюанс – при длительном применении эффект ослабевает, лучше использовать курсами.

42. Дегтярное мыло (только для жирных волос). Дегтярное мыло – универсальный продукт для красоты и когда-нибудь я посвящу ему отдельный отзыв. Если нужно снизить частоту процедур мытья волос, можно намылить руки дегтярным мылом и слегка помыть корни. Но только корни, длину оно моментально сушит. Волосы остаются чистыми намного дольше!

43. Льняное масло внутрь способно улучшить не только состояние волос, но и поддержать ССС, ЦНС, улучшить работу ЖКТ помочь похудеть и насытить организм витаминами.

44. На состояние волос напрямую влияет здоровье кишечника. Совет: периодическое очищение организма от токсинов и вредных веществ (конечно же под контролем врача).

45. При подборе средств необходимо очень внимательно учитывать все нюансы использования. Некоторые средства для волос нельзя наносить на кожу головы – это ведёт к закупорке пор эпидермиса и, следовательно, замедлению роста.

46. Пивные дрожжи (в виде таблеток) – можно принимать внутрь, а можно добавлять в домашние маски.

47. Взбитый яичный белок помогает укротить непослушные волосы. Когда предстоит делать укладку, а волосы торчат в разные стороны, и уже страшно их рвать расческой, я пробовала применять взбитый белок. Наносить необходимо только на кожу головы после мытья волос на влажные волосы (и очень немного!). Плюс – волосы действительно лучше лежат и легче укладываются, минус – быстрое загрязнение головы.

48. Физическая активность и умеренные занятия спортом = улучшение качества волос. Все об этом говорят, но я основываюсь на собственном опыте (кто работал из дома по системе фриланс, а так же интроверты, которые любят неделями посидеть дома – поймут меня).

49. Эсвицин – за короткий срок повышает густоту шевелюры (опять же да здравствуют ферменты, микроэлементы и витамины!). Кстати, очень бюджетно!

50. ТЕРПЕНИЕ! Помните, чудеса случаются – но над этим надо хорошенько поработать!

Сухой или влажный кашель – как определить?

Чтобы правильно разобраться в определениях сухого и мокрого кашля, сначала необходимо узнать, какие симптомы помогут сделать это безошибочно. А поставить точный диагноз может только врач.

Напомним, что кашель – это рефлекторная реакция организма на раздражение слизистой дыхательной системы.

Кашель можно разделить на сухой (непродуктивный) и влажный кашель. Основное отличие заключается в том, что при мокром (продуктивном) кашле пациент жалуется на обильное выделение мокроты, которая выводится наружу при кашле. Основной задачей влажного кашля является выведение из дыхательных путей вместе с мокротой раздражителей слизистой; это могут быть частицы пыли, микробы или бактерии.

С сухого кашля начинается большинство вирусных и инфекционных респираторных заболеваний. На начальном этапе в дыхательной системе возникает воспалительный процесс, и спустя несколько дней начинается выделение мокроты.

Продуктивный кашель обусловлен воспалением слизистой оболочки трахеобронхиального дерева, вследствие чего происходит образование и накопление мокроты, которая и придаёт ему своеобразный тембр.

При сухом кашле наоборот можно наблюдать мучительные, болезненные приступы без выделения мокроты.[1]

Как правило, любой кашель сначала бывает сухим, а спустя несколько дней переходит в мокрый.

Как отличить сухой кашель от влажного?

Сухой (непродуктивный) кашель сопровождается следующими симптомами:

  • болевые ощущения;
  • бессонница;
  • отечность и увеличение лимфоузлов;
  • усталость;
  • тошнота;
  • осиплость голоса;
  • чаще всего досаждает в ночное время;
  • першение в горле;
  • заложенность носа.[2]

Сухой кашель отмечается при остром ларингите, остром трахеите, плеврите, бронхообструктивном синдроме, пневмонии. Бывает лающим или приступообразным. Лающий встречается при остром ларингите (ложном крупе). Чтобы быстро помочь при сухом кашле, необходимо выяснить причину, которая вызывает этот недуг. Ведь это лишь симптом какого-то заболевания. Для постановки правильного диагноза и назначения адекватной терапии рекомендуется обратиться за консультацией к врачу и не заниматься самолечением. [2]

Симптомы влажного (продуктивного) кашля различны в своём проявлении:

  • свисты и хрипы при дыхании и кашле;
  • возникает в любое время дня;
  • высокая температура тела;
  • насморк;
  • головокружение;
  • чихание;
  • покраснение глаз;
  • слезотечение;
  • потеря аппетита;
  • тошнота, рвота;
  • мышечная боль в области живота и спины.

Чтобы понять, какой кашель мучает Вас или Вашего ребёнка, можно свериться с симптомами, перечисленными выше. Главным отличием влажного (продуктивного) кашля от сухого является выделение большого количества мокроты.

Но заниматься самолечением не стоит, при подозрении на болезнь лучше сразу обратиться к специалисту за консультацией. И тогда не придется гадать о том, как отличить мокрый кашель от сухого.

Принципы лечения сухого и влажного кашля

К лечению необходим комплексный подход, который будет включать в себя различные препараты, обладающие муколитическим, противокашлевым, противовоспалительным, отхаркивающим действиями.

Муколитические препараты разжижают мокроту, увеличивают ее объём, что способствуют эффективному выведению бронхиального секрета из дыхательной системы.

Сироп «Проспан» содержит в своём составе сухой экстракт листьев плюща и оказывает комплексное действие при лечении кашля у взрослых и детей. Препарат одновременно обладает муколитическим, отхаркивающим и бронхоспазмолитическим эффектом; снижает вязкость мокроты и способствует ее отхождению. [5]

Сироп от кашля «Проспан» может быть рекомендован взрослым и детям с первых дней жизни, он является растительным препаратом, не содержит красителей, сахара и алкоголя, поэтому оказывает мягкое действие на юных пациентов.

Особенности продуктивного и непродуктивного кашля у детей

Кашель у детей чаще всего встречается при респираторных инфекциях, пневмонии, ларингите, трахеите и т.д.[4]

Не всегда маленький ребёнок может рассказать о симптомах своей болезни. Чтобы определить, какой кашель, продуктивный или непродуктивной, мучает ребёнка, есть очень простой способ: необходимо прислонить ухо к груди малыша и попросить подышать, если Вы услышите глубокий булькающий звук или хрипы, значит кашель мокрый. [3]

Влажные хрипы образуются при прохождении воздуха через жидкость. Звонкие хрипы прослушиваются при уплотнении легочной ткани, лежащей рядом с бронхом, что наблюдается при пневмонии. Не звонкие хрипы встречаются при бронхите или отеке легких. [4]

Чтобы быстрее справиться с кашлем, помимо основного лечения, врачи рекомендуют соблюдать питьевой режим, и выбирать в качестве напитков ягодные морсы, травяные чаи или тёплое молоко.

Слизистая оболочка новорождённых отличается сухостью, что способствует быстрому распространению воспалительного процесса и делает ее очень чувствительной к окружающей среде.

Бывает, что ребёнка одолевает сухой кашель и причина вовсе не в простуде. Он может носить аллергический характер, ведь дыхательную систему малыша могут раздражать: пыль, чрезмерно сухой воздух, резкие и едкие запахи, пыльца растений. В таком случае бывает достаточно ограничить воздействие аллергена на ребенка, и кашель пройдёт.

И в заключение отметим, что для определения продуктивного и непродуктивного кашля можно выделить 3 основных правила:

  1. Влажный кашель при респираторных заболеваниях сопровождается активным выделением мокроты.
  2. Всегда следует обращать внимание на сопутствующие симптомы, запоминать время и продолжительность приступов.
  3. Непродуктивный кашель чаще всего вызывают вирусы, что приводит к повреждению и раздражению дыхательных путей.

[1] “Отоларингология. Справочник практического врача”, М.П.Николаев; 2017, МЕДпресс-информ.

[2] Петровская Мария Игоревна “Лекарственные средства в лечении кашля у детей: сравнительная характеристика” // ВСП. 2013. No4

[3] Симонова Ольга Игоревна “Детский кашель: особенности патогенеза и терапии” // ВСП. 2012. No3

[4] Н.Л. Чёрная “Основы оценки состояния здоровья и рекомендации по профилактике и коррекции его нарушений” // Спецлит, 2016.

Как определить сухой или мокрый кашель: симптоматика и методы лечения

Рефлекс на раздражение слизистой дыхательных органов – это кашель. Практически все люди сталкиваются с этим явлением по разным причинам. Чувствительные рецепторы вызывают толчок и выброс воздуха из легких при резком сокращении дыхательных мышц. Кашель – не болезнь, это рефлекторный механизм защиты, очищение воздухоносных путей от различного инородного наполнения, слизи или жидкости.

Классификация видов кашля

Кашель: виды и описание

Кашель классифицируют по разным параметрам. В зависимости от причины возникновения существует физиологический и патологический рефлекс.

В первом случае – это нормальное явление, которое помогает вывести наружу скопившуюся за какой-то период мокроту или случайные инородные тела. Такой кашель имеет периодичность и кратковременность. При возникновении заболеваний проявляет себя патологический кашель. Он носит разный характер, длительность и основу возникновения.

По длительности протекания различают несколько видов кашля:

  1. Острый, его присутствие не более 2-х недель
  2. Затяжной, длящийся до одного месяца
  3. Подострый, проявляющий себя в течение срока до 2-х месяцев
  4. Хронический, присутствующий более 2-х месяцев

По признакам присутствия или отсутствия мокроты кашель может быть продуктивным или мокрым и сухим.

Любой патологический кашель – признак болезни, которая требует квалифицированного лечения.

В чем различия сухого и мокрого кашля

Разница между сухим и влажным кашлем

Для многих людей непонятна сама суть и разница между влажным и сухим кашлем. Как определить сухой и мокрый кашель? Все довольно просто.

Читайте также:  Можно ли пить алкоголь с антидепрессантами. Антидепрессанты и алкоголь: почему их нельзя совмещать

Сухой кашель не сопровождается отделением мокроты, не откашливается. Он весьма болезненный, мучительный. Он встречается на первых порах развития простудных и инфекционных заболеваний. Отсутствие адекватного и правильного лечения приводит к возникновению влажного кашля. После приступа не наступает ощущение облегчения, мокрота не отходит.

Влажный кашель сопровождает серьезные заболевания органов дыхания. Это может быть изнуряющий и болезненный процесс. Откашливание всегда дает облегчение больному.

Механизмы возникновения сухого кашля и мокрого различны. Поэтому лечение осуществляется разными способами.

Не существует лечения кашля, есть устранение причин и лечение заболеваний, вызвавших кашель. Однако, следует помнить, что применять препараты для подавления кашля самостоятельно нельзя. Любые препараты назначаются врачом после проведения анализов и обследования.

Сухой кашель: описание

Причины и симптомы возникновения сухого кашля

Наиболее часто люди разных возрастов в период болезней сталкиваются с сухим кашлем. Его характерной чертой является отсутствие или минимальное количество выделяющейся слизи во время процесса.

Основные причины появления сухого кашля:

  • Воспаление гортани – ларингит
  • Трахеит – воспаление оболочки трахеи
  • Бронхиальная астма
  • Синусит
  • Папилломатоз гортани
  • Гайморит
  • Бронхит
  • Попадание инородных тел в дыхательную систему
  • Плеврит
  • Аневризма аорты
  • Красная волчанка
  • Инфекционные болезни
  • Коклюш
  • Аллергические реакции на бытовые раздражители
  • Опухоль легкого или гортани злокачественная или доброкачественная
  • Курение
  • Сухой разряженный воздух, например, при низкой температуре воздуха
  • Недостаток жидкости в организме
  • Поражение вирусной инфекцией
  • Алкоголизм
  • Начальная стадия туберкулеза
  • Корь
  • Невралгия

Не только инфекции и простуды вызывают сухой кашель. К его появлению могут быть причастны:

  • Выхлопные газы
  • Парфюмерия и косметика
  • Бытовая химия
  • Пищевая аллергия
  • Строительная пыль
  • Новые вещи
  • Стресс

Больше информации о кашле можно узнать из видео.

Спровоцировать появление сухого непродуктивного кашля могут следующие аномальные явления, состояния и болезни:

  • Работа, связанная с особыми условиями
  • Сердечная недостаточность
  • Прием некоторых медикаментов
  • Глистная инвазия
  • Инородные тела
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы

Сухой кашель сопровождается болевыми ощущениями, першением в горле, появлением в ночное время, усталостью и бессонницей. Часто присутствуют тошнота, отек лимфоузлов, стенозное дыхание, осиплость голоса, заложенность носа. Характер такого рефлекса назойливый, неожиданный, приступообразный, лающий.

Сухой кашель часто и длительно проявляющий себя, без должного лечения причин его вызывающих, приводит к патологии бронхиального дерева. Больной, страдающий от такого явления, теряет в весе, ощущает боли в суставах. Может открыться рвота или диарея.

Часто сухой кашель на фоне воспалений сопровождается повышением температуры тела.

Если поводом возникновения кашлевого рефлекса стало воспалительное заболевание или инфекция, то в процессе сухой кашель может перейти в продуктивный.

Лечения

Особенности лечения сухого кашля

Лечение кашля как симптома какого-то недуга заключается в устранении причин кашлевого рефлекса.

Сухой кашель, являющийся результатом аллергии, устраняют при помощи антигистаминных средств, устранения раздражителя рецепторов, применения ингаляций на основе экстрактов лекарственных трав, приема обилия жидкости и соблюдением рекомендованных диет.

Если кашель вызван инородным телом и не требуется оперативное вмешательство, то врач, как правило, назначит препараты, вызывающие повышенное отделение мокроты. Это очистит бронхиолы.

Основными подходами для устранения сухого кашля докторами применяются следующие методы:

  • Антибактериальные средства в виде антибиотиков, если присутствует длительно высокая температура тела и имеется воспалительный процесс.
  • Противовирусные препараты, эффективные лишь на ранней стадии развития заболевания, без развившейся патологии.
  • Ингаляции при присутствии мучительного и надрывного сухого кашля.
  • Если причина – бронхиальная астма, то первоочередными препаратами снятия приступов кашля будут глюкокортикостероиды.
  • Кашель, вызванный аскаридами или глистами, устраняют при помощи специального лечения.
  • Применяя блокаторы протонной помпы и антациды, устраняют кашель, вызванный нарушением функций органов ЖКТ и желудка.
  • Навязчивый кашель, спровоцированный невралгическими заболеваниями, устраняют при помощи подавления рефлекса, воздействуя на кашлевой центр, подавляя активность.
  • Наличие секрета, недостаточного для отхаркивания, разжижают методом применения муколитиков.
  • Онкологически вызванный кашель может устранить лишь вмешательство онколога и специальная тактика.

Для лечения сухого кашля на фоне респираторных заболеваний применяют 2 типа лекарств:

  1. Препараты, подавляющие кашель, используемые в заключительной стадии терапии, когда мокрота не выделяется, а рефлекс присутствует: Пакселадин, Кодеин, Тусупрекс, Окселадин;
  2. Средства, воздействующие на кашлевые рецепторы, повышающие выделение мокроты и снимающие ее вязкость: Линкас, Стоптуссин, Мукалтин, Коделак, Амброксол.

Дополнительно можно использовать настои и отвары лекарственных трав, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом.

Среди растений, помогающих справиться с сухим кашлем:

  • Листья эвкалипта
  • Шалфей
  • Цветки липы
  • Трава зверобой
  • Листья подорожника
  • Корень солодки

Свежий воздух, соблюдение режима дня, физиопроцедуры, использование методов народной медицины – все это является отличным дополнением к лечению.

Влажный кашель: причины и симптомы

Симптомы и причины возникновения мокрого кашля

Кашель с выделением мокроты называется мокрым или продуктивным. Во время такого рефлекторного явления слизь и мокрота отделяется для вывода наружу. Наличие мокрого кашля говорит о прекрасной способности организма к самоочищению.

Если наличие секрета невысокое, кашель возникает регулярно, например, по утрам, то возможной причиной может быть самоочищение, без присутствия воспаления. В случаях, когда количество мокроты объемное, мокрый кашель может быть результатом патологии.

Повышенное выделение мокроты связано с продуцированием микроорганизмов. Часто в выделяемой слизи при патологическом влажном кашле присутствует гной. Это характерно для воспалительных процессов в легких и бронхах.

Причинами возникновения продуктивного кашля могут быть разные причины:

  • Острый трахеобронхит
  • Пневмонии разной этиологии
  • Туберкулез легких
  • Хронический бронхит
  • Аллергический насморк
  • РС-инфекция
  • Бронхиальная астма
  • Аденовирусное заболевание
  • Абсцесс легких
  • Муковисцидоз
  • ОРВИ и ОРЗ
  • Тромбоз ветви легочной артерии
  • Рак легких
  • Хронический гайморит
  • Пневмокониоз
  • Хроническое воспаление легких

Влажный кашель всегда сопровождается хрипящими и свистящими звуками при дыхании и самом кашле. Его возникновение не зависит от времени суток. Часто сопровождается высокой температурой тела, насморком, чиханием, головокружением. Возможно присутствие слезотечения, покраснение глаз.

Мокрота на фоне воспалительных недугов может иметь желтый или зеленоватый цвет. Это говорит о присутствии гноя в бронхах или легких. При этом температура тела длительный период держится около +38 градусов. Возможно наличие рвоты, неприятного запаха изо рта. Частые приступы кашля могут стать причиной болей в животе, спины. Он затрудняет дыхание, делая его поверхностным. Если мокрота не отходит или попадает в желудок, то последствием такого явления могут быть потеря аппетита, тошнота, рвота.

Серьезным основание к беспокойству является присутствие крови в мокроте и длительная продолжительность приступа.

Многие болезни начинаются с сухого кашля, который постепенно переходит в мокрый. Часто такое явление связано со скоплением бактерий в дыхательных путях. Какой бы ни был кашель, требуется обязательно посетить врача и пройти обследование. Это поможет избежать осложнений.

Лечения

Принципы лечения мокрого кашля

Лечение любого кашля основано на устранении причин. Однако, не стоит забывать о самом кашле, который может мучить больного. При наличии влажного продуктивного кашля не следует его подавлять, так как это сможет навредить очищению бронхов. Необходимо снятие спазмов, а не подавление кашлевого рефлекса.

Присутствие мокрого кашля требует лечения заболевания с одновременным отхаркивающим эффектом. Эта терапия проводится с использованием средств, стимулирующих выведение мокроты.

Существуют синтетические и растительные препараты, помогающие разжижать выделяемую бронхами и легкими слизь, выводящие ее безболезненно и легко. Предпочтение всегда отдается лекарствам на основе натурального сырья.

К ним можно отнести:

  • Травесил
  • Доктор Мом
  • Хербион
  • Геделикс
  • Бронхипрет

Среди синтезированных лекарственных препаратов-муколитиков:

  • Амброксол
  • Туссин
  • Стоптуссин
  • Лазолван
  • Флуимуцил
  • Коделак
  • Бромгексин

Во время лечения влажного кашля рекомендуется совмещать лечение кашля с ингаляциями и согревающими компрессами. Целесообразно использование натирок и средств народной медицины.

Чаи на основе алтея лекарственного, мать-и-мачехи, цветков липы, листьев чабреца, травы зверобоя и душицы станут хорошим подспорьем в лечении заболеваний, вызывающих мокрый кашель.

Профилактика кашля

Во время лечения следует отказаться от вредных привычек и соблюдать диету, назначенную лечащим врачом.

Теплое питье, минеральные воды и соблюдение всех рекомендаций врача помогут быстро справиться с недугом. Самолечение же не приведет к желаемому результату.

Соблюдение мер безопасности в возникновении аллергических реакций в виде кашля, поддержание иммунной системы, ведение здорового образа жизни являются профилактическими мерами в борьбе с заболеваниями, вызывающими кашель. Личная гигиена, правильное питание, исключение сквозняков, закаливание, поддержание физической формы в норме помогут справиться со многими болезнями.

Как можно отличить сухой кашель от мокрого: основные отличия

Появление кашлевого рефлекса в период респираторных заболеваний нормальное, естественное явление. Только бывает он двух видов: продуктивного и непродуктивного.

Главной задачей остается своевременно отличить сухой кашель от влажного, после чего начать лечить первопричину.

Разница в терапии, направленной для ликвидации одного из видов кашля, существенная.

Сухой тип тяжело поддается излечению, необходимо четко действовать указаниям врача, следить за своевременной заменой лекарства. Касается это и взрослых людей, и маленьких пациентов.

Как понять продуктивный и непродуктивный

Кашель возникает не просто так, а для очищения бронхов, дыхательных путей от раздражителя. Таким раздражителем, провокатором рефлекса способна стать:

  • инфекции, дым;
  • бактерии, резкие запахи;
  • инородные тела;
  • продукты питания;
  • пыль, аллергены.

Провокаторы начинают раздражать слизистую оболочку, попадают в слизь, которую регулярно вырабатывают бронхи, что приводит к сокращению мышечной ткани. Что получаем в результате: выход мокроты с элементами раздражителя (вирусы, бактерии, инфекции) или грудные звуки.

Первый вариант называется продуктивным, так как бронхи с помощью кашля самостоятельно пытаются очиститься от ненужных элементов, но особой пользы он не приносит. В ходе очищения слизистая оболочка испытывает регулярные спазмы.

Слизь, которая должна служить своего рода защитой в большом объеме выходит. Для защиты бронхов практически ничего не остается. Также мокрый кашель больше раздражает стенки гортани, вызывая сильное воспаление.

Понять, что кашлевой рефлекс сухого типа, можно уже по отхождению мокроты. Если ее не наблюдается, значит, спазм относится к непродуктивному. Способствует быстрому размножению провокатора.

За счет этого вирусные, инфекционные заболевания протекают сложнее. Чем быстрее получится определить сухой или влажный кашель, тем меньше воспалительный процесс, меньший процент появления осложнений после выздоровления.

С помощью определения вида кашлевого рефлекса, можно определить заболевание:

Сухой (непродуктивный)Влажный (продуктивный)
Вирусные инфекцииВоспалительный процесс любой сложности в бронхах
Аллергическая реакция на все виды, формы провокаторов/аллергеновВоспалительный процесс в легочной ткани
ЛарингитБронхиальная астма
Плеврит сухого типаТуберкулез

Надо знать! Чтобы отличить мокрый кашель от сухого стоит понимать, что во время откашливания продуктивного типа вместе с рефлексом будет заметна обильная слизь. Цвет ее способен четко указать провокатор, заболевание.

Мокрота в ходе лечения исчезает, но прежде меняет цвет. Чтобы провести эффективную терапию сухого кашля необходимо установить причину. Порой это без дополнительной диагностики не получается.

Продуктивный кашель

При наличии данного типа, отхождение слизи обязательно. Она может быть разной консистенции, цвета, запаха. Свидетельствует о самоочищении организма при помощи рефлекторных действий.

Если до этого наблюдался сухой тип кашлевого рефлекса, то переход в продуктивную форму говорит о начале выздоровления. Определить помогут следующие отличия:

  • болевые ощущения отсутствуют или стали значительно меньше;
  • во время спазматического акта выходит в ротовую полость комок слизи. Сразу возникает чувство легкости в грудине;
  • дыхание становиться облегченным, приступы не характеризуются как продолжительные;
  • вместо лающего звука отчетливо слышно хлюпанье, подобие клокочущих ноток;
  • появление возможно в любое время суток.

При появлении влажного кашля начинают применять отхаркивающие средства, чтобы разжижить мокроту, вывести безболезненно наружу. Лечебный процесс должен быть комплексным, но не содержать в схеме откашливающие медикаменты.

Что представляет собой сухой кашель

Отличия сухого типа кашля от влажного носят разную характеристику. Так непродуктивный рефлекс может быть вызван патологическими причинами или физиологическими факторами. Продуктивный отличается тем, что на его природу появления влияет только патология. Различить помогут провоцирующие факторы:

ФизиологияПатология
Дым, смогГрипп, ОРВИ, ОРЗ
Резкие запахи: духи, лакокрасочные веществаПаракоклюш, коклюш
Косметика, парфюмыОнкология, рефлюксная болезнь
Холодный воздух, пыльБронхит
Инородное тело в глоткеЛарингит, трахеит

Устраняя раздражитель, кашель проходит быстро, хорошо без применения препаратов. Это правило не касается только аллергической реакции. В данном случае потребуется специальный препарат, который дает осадок, выводит аллерген из организма.

Нормой для взрослого человека является до 10-15 кашлевых рефлексов в день. Для грудничка показатель вырастает до 45-50. Для ребенка от года до 9 лет нормальным явлением считается 30-40 кашлевых толчков.

Распознавать сухой кашель от мокрого помогает и симптоматика. Узнать патологический процесс помогут отличительные признаки:

  • облегчение после приступа не наступает;
  • после/во время приступообразных толчков ощущение боли в грудной клетке;
  • часто вызывает рвотный рефлекс;
  • покашливание возникает в ночное время;
  • длительность рефлекса достигает 5 минут;
  • начало всегда внезапное;
  • характерный звук – лающий.

Симптоматика сухого рефлекторного кашля

Отличить сухой кашель у взрослого и ребенка от мокрого в домашних условиях можно на начальной стадии. Так как различия существенные. Достаточно в период приступа обратить внимание на выход мокроты.

Слизь накапливается, в период покашливания выходит наружу, может оставаться во рту. Болезненность возникает, присуща одновременно при обоих видах. Звуки, издаваемые больным, также имеют различия.

Определяем у взрослого

Важность правильного определения типа рефлекса у взрослого, как и у ребенка, составляет 100%. При помощи нехитрых подсказок подобрать лекарства будет несложно. Причин для появления кашлевого рефлекса непродуктивного (сухого) типа намного больше, чем у малыша.

Переход из острой формы в хроническую быстрый. А это дополнительные хлопоты. Соответственно, что терапия проходит отличительная от той, которую предлагают детям.

Кроме того, усложняется лечение, ускоряя переход из одной формы в другую, из-за человеческого фактора: нежелание лечиться, подавлять кашлевой рефлекс. Поэтому при появлении следующих симптомов рекомендуется заняться своим здоровьем без промедлений:

  • першение, чувство жжения совместно с болевыми ощущениями;
  • звуки лающего характера;
  • сложность дышать, так как возникает ощущение плохого захвата воздуха;
  • приступы резкие, длительные.

При сухом кашле раздражение слизистых оболочек сильное, что приводит к сужению гортани, пищевода. Такие явления становятся частыми причинами рвотного рефлекса, утяжеления дыхания, дополнительного раздражения носоглотки.

Симптомы у ребенка

Большинство родителей при появлении кашля у ребенка говорят, что определить тип самостоятельно сложно. Но это только при условии, если не знать симптоматики присущей именно детскому возрасту. Малыш не способен точно рассказать, указать на ощущения в период появления кашлевого спазма.

Поэтому существует технология определения. На практике не вызывает сложности. Необходимо прижаться ухом к грудной клетке и хорошо слушать издаваемые звуки во время вдоха/выдоха ребенком.

Во время прослушивания малыш должен дышать полной грудью с открытым ртом. При влажном кашле звуки хорошо прослушиваются, характеризуются как бульканье. Наличие хрипов также указатель на продуктивный тип.

Рефлекс сухого типа является указателем на начальную стадию развития заболевания, либо носит физиологический характер. Поэтому перед тем как начинать лечение, стоит исключить физиологический фактор.

При вирусной, инфекционной природе кашля воспалительный процесс берет начало в глотке/гортани. Наличие першения при этом обязательно. Так как ребенок от года до 6 лет не сможет объяснить чувства, то родителю стоит обратить внимание на следующее:

  • ребенок просит часто пить;
  • слабое слюноотделение;
  • приступы происходят по нарастающей;
  • появление рвоты во время кашля.

Помочь ликвидировать неприятный симптом поможет только правильно построенная терапия. Схема лечения сухого кашля предполагает несколько этапов. Так как необходимо непродуктивный кашлевой рефлекс перевести в продуктивную форму. После чего помочь организму вывести безболезненно мокроту.

Оцените статью
Добавить комментарий