Массаж для отхождения мокроты у ребенка: как делается для улучшения отхаркивания, особенности проведения процедуры у грудничков

Массаж для отхождения мокроты у ребенка: как делается для улучшения отхаркивания, особенности проведения процедуры у грудничков

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Массаж при кашле у детей. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естественно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

Для выведения мокроты у грудничка спину обрабатывают растирающими, постукивающими и поглаживающими мягкими движениями. Работать массажист должен подушечками пальцев. Предварительно кожу ребенка необходимо смазать нейтральным маслом для детей.

Показания

Дополнительно проводят массаж грудной клетки ребенку в передней части. Пациент укладывается на спину. Круговыми растираниями обрабатывается верхняя часть туловища ребенка, избегая области сосков, подмышек и шеи. Движения направлены вверх, в сторону шеи. После массажной практики желательно наложить согревающий компресс на область груди.

Баночный

До начала сеанса нужно покормить и дать отрыгнуть грудничку. То есть массировать нужно через 30-40 минут после приема пищи. Манипуляции совершаются только кончиками пальцев и только по спине, а в остальном техника ничем не отличается от массажа у детей постарше.

Маленькому ребенку трудно самостоятельно откашливать мокроту, особенно если она тяжело отделяется от бронхов. Помочь ему в этом можно с помощью перкуссионного массажа грудной клетки, который легко выполнить в домашних условиях.

Дренажный массаж относится к наиболее популярным и доступным массажным техникам, его выполняют для укрепления дыхательной мускулатуры в дополнение к медикаментозной терапии. По отзывам врачей, дренажный массаж ребенку для отхождения мокроты при кашле демонстрирует хорошую эффективность. В некоторых случаях он может оказаться хорошей альтернативой отхаркивающим средствам (особенно у пациентов в возрасте 1-3 года). Как правило, он назначается пациентам с сильным и/или затяжным кашлем. Этот вид массажа показан при простудных заболеваниях, бронхите, воспалении легких, эмфиземе легких, бронхиальной астме. В остром периоде заболевания дренажный массаж не проводится.

Медовый

Как делать правильно массаж грудничку при кашле? Желательно ознакомиться с анатомией человека, чтобы случайно не задеть область почек. Первую процедуру рекомендуется провести со специалистом – массажистом, которого всегда можно вызвать на дом.

Внимание! Маленьким детям массаж при кашле не производят сразу после приемов пищи. Активные движение, смена положения тела могут вызвать тошноту, срыгивание, рвоту. Если ребёнок плачет, капризничает, его успокаивают. Отвлекают погремушкой, дают попить водички. Только потом проводят манипуляцию.

Подготовка

  1. Перед тем, как начать массаж пациент ложится на твердую поверхность.
  2. Поворачивается поочередно вокруг своей оси на 360 градусов. Делает глубокий вдох, откашливается. Движения, позы должны повторяться 5 — 6 раз.
  3. Пациента просят сесть на колени, в позу «молящегося человека». Наклониться вперед, касаясь головой пола. Выполняют все циклы по 4 — 5 раз.
  4. Лежа на спине, больной поворачивается на бок, свесив голову и руку вниз. Лежит так пару минут. Затем проделывает это упражнение на другой стороне.
  5. Поднимают ножной конец кровати, подкладывают под ноги свернутое одеяло. Нижние конечности должны располагаться на 30 см. выше головы.

Техника выполнения

Для лечения кашля применяется медикаментозная терапия и вспомогательные методы. К ним относятся народные средства, отвары трав, физиотерапия. С помощью специальных движений усиливают отхождение мокроты. Состояние пациента улучшается. Дренажный массаж — это процедура быстрого очищения дыхательных путей от скопившейся слизи

Детям до двух лет не назначают ингаляции. Можно порекомендовать капать им в нос физраствор. Его можно купить в аптеке или сделать самим, используя кипяченую воду. Физиологическим называется раствор поваренной соли 9%-й концентрации. 9 г NaCl — это чайная ложка с горкой. Ее следует тщательно размешать в литре воды. Раствор, попадая через нос, разжижает мокроту в горле и бронхах.

  • Стимулирует кровоток и ток лимфы.
  • Укрепляет мышечные волокна, участвующие в дыхании.
  • Повышает подвижность ребер.
  • Стабилизует дыхательную функцию.
  • Усиливает эффект от применения лекарственных препаратов.

Вибрационный

Существует несколько эффективных способов проведения массажа при недугах, которые сопровождает кашель. Выделяют дренажный, вибрационный, а также баночный и точечный массаж. Каждый из них имеет свои особенности, преимущества.

Основное правило любого массажа при сухом и влажном кашле – готовность прислушаться к мнению ребёнка. Если он плачет и жалуется на боль, не следует списывать это на капризы. Пусть массаж будет более лёгким, от этого его эффективность не уменьшится. Напротив, хорошее настроение и оптимизм всех участников процесса её только увеличит.

Отхаркивающий (постуральный)

  • Поглаживают руки от плеча к кисти, чтобы их расслабить.
  • Растирают грудь мягкими движениями ладоней, не задевая при этом соски.
  • Растирают кончиками пальцев грудь снизу вверх и легонько простукивают её.
  • Сгибают и разгибают руки, после опускают и поднимают их.
  • Успокаивающе поглаживают грудь, растирая мышцы и разгоняя кровь.

Методика проведения дренажного массажа

Проводить массаж при кашле у ребёнка следует, только если этот кашель мокрый, который наблюдается при простуде, бронхите, воспалении лёгких, причём только на четвёртый или пятый день, когда острое состояние пойдёт на спад.

Длительность 1 сеанса составляет не больше 3-5 минут. Делать такие манипуляции необходимо 3 раза в сутки на протяжении 5 дней. После каждого сеанса у малыша будет выводиться мокрота. Для максимальной эффективности ему можно перед массажем дать отхаркивающий лечебный сироп.

Техника выполнения

Перкуссионный массаж, который также называют вибрационным, также часто назначается при респираторных заболеваниях. Для повышения эффективности перкуссионный массаж обычно используют вместе с применением отхаркивающих лекарственных средств. Процедура должна быть безболезненной, если появляются болевые ощущения, массаж должен быть прекращен.

Правила проведения

  1. Для проведения процедуры необходимо хорошо проветриваемое помещение и массажный стол. Температура воздуха в помещении не должна опускаться ниже 25 градусов.
  2. Нормальная температура тела у ребенка.
  3. Массирование при бронхите лучше проводить после ночного или дневного сна, так как после длительного горизонтального положения в бронхах скапливается большое количество мокроты.
  4. Все манипуляции проводят до еды.
  5. Малыш должен быть спокоен. Если он плачет, то процедуру лучше отложить.

После прогулки его следует умыть с мылом или с добавлением антисептического средства. Можно капнуть в нос физраствор. Перед посещением общественных мест, в т. ч. поликлиники, хорошо смазать область возле носа Оксолиновой мазью.

Дренажный массаж не выполняется грудничкам. У малышей до 3-х месяцев недостаточно развита гортань и спровоцировать кашлевый рефлекс, отхождение мокроты очень сложно. Также в списке противопоказаний воспаленные лимфатические узлы.

Реабилитация после выполнения дренажного массажа от кашля

При выполнении дренажного массажа существенно усиливается кровоток, ускоряется пульс, увеличивается подвижность реберной мускулатуры, отходят мокроты. К сожалению, такое воздействие может вызывать нежелательные побочные действия, ухудшение состояния ребенка.

Чтобы не причинить вред, лучше посетить массажный кабинет и ознакомиться воочию с техникой массажа. Попросите специалиста показать вам несколько приемов. Возможен вариант посещения массажного кабинета утром, а вечером проводить сеансы дома самостоятельно.

Прежде всего, это незаменимый способ борьбы со всеми видами кашля. Во время дренажного массажа хорошо отходит мокрота, наступает быстрое выздоровление. Особенно важно то, что подобная процедура может быть назначена даже грудным детям при слабом откашливающем рефлексе из-за практически полного отсутствия противопоказаний.

Как делать массаж грудничку

Уложите малыша на живот, обильно смажьте спинку маслом и осторожными движениями водите банками по детской спинке в течение 5-6 минут. Движения могут быть в виде спирали, восьмерок, зигзагов, а также по диагонали – от позвоночника к рукам.

Выполняя дренажный массаж для детей при кашле, внимательно следят, чтобы средняя часть туловища больного была выше головы. Пациент лежит лицом вниз, под живот помещается подушка. Основные этапы выполнения действий:

Конечно, это было сделано уже в самом конце лечения, после курса антибиотиков и ингаляций. Но процедура понравилась моему малышу, и теперь мы часто ее делаем дома. Сын сам подходит и просит его помассировать!

Как делать дренажный массаж детям при кашле

В большинстве случаев правильно выполненные мануальные процедуры не вызывают никаких побочных действий и не требуют длительного восстановления. После дренажного массажа необходимо попросить ребенка прокашляться, затем малыша следует завернуть в теплое одеяло на 30-60 минут.

5. Далее можно приступать непосредственно к перкуссионному (дренажному) массажу от кашля. В течение 15 минут простукивайте подушечками пальцев между ребрами ребенка: сначала в нижнем отделе легких, а затем все выше и выше.

  • повышенная температура тела (выше 37°);
  • индивидуальная непереносимость применяемых компонентов;
  • кожные нарушения или заболевания;
  • онкологические заболевания;
  • заболевания печени, почек;
  • сердечная недостаточность.

Дренажный массаж

Процедура дренажного массажа начинается с правильного расположения ребенка. Если маленький пациент достаточно взрослый, то его укладывают на ровную поверхность на грудь, под ноги или таз подкладывается небольшая подушка, валик, пластиковая бутылка с теплой водой.

Уложите малыша на живот, обильно смажьте спинку маслом и осторожными движениями водите банками по детской спинке в течение 5-6 минут. Движения могут быть в виде спирали, восьмерок, зигзагов, а также по диагонали – от позвоночника к рукам.

Классический дренажный

Китайский метод иглоукалывания, или акупунктуры, заключается в воздействии на особые точки, расположенные определенным образом на нашем теле. Надавливая на них или укалывая их иглой, мы побуждаем собственные защитные силы организма на борьбу с заболеванием.

Разновидности и их особенности

Не рекомендуется начинать лечение массажем немедленно после первых проявлений простуды – слизи в дыхательных путях еще недостаточно для активного выведения, и стимуляция извне может привести к неприятным результатам. Только после того, как сухой кашель будет продолжаться до 4 дней, можно приступать к процедурам, предварительно посоветовавшись с доктором. Обратиться к специалисту нужно еще по одной причине – не при всех заболеваниях, которые сопровождаются кашлевыми приступами, разрешено воздействовать на этот неприятный признак массажем. При коклюше он категорически запрещен, причем даже легкие поглаживания не рекомендуются. Только после диагностики болезни можно приступать к манипуляциям, предварительно убедившись в том, что противопоказания полностью отсутствуют.

  1. В начальной фазе, пока развивается воспалительный процесс, слизистая оболочка, покрывающая бронхи, раздражена, пересушена. Возникает сухой кашель, который называется непродуктивным. В это время еще рано делать массажные практики, пользы от них не будет.
  2. На 3-5 день кашель становится влажным, продуктивным: появляется жидкое отделяемое в виде мокроты. Самое время для начала курса процедур.
  3. После завершения активной фазы болезни, прекращения кашля рекомендуется продолжать курс процедур еще несколько дней.

Видео по теме

Продолжительность сеанса для крохи 7-10 минут, после чего младенца следует завернуть в одеяло и дать поспать. Но не всегда малышам удается провести полностью процедуру из-за того, что младенец капризничает и не хочет лежать на животики. В этом случае доктора рекомендуют сократить время массажа до 2-3 минут и делать 5-6 процедур в течение дня.

При каких случаях процедура необходима

Процедура дренажного массажа начинается с правильного расположения ребенка. Если маленький пациент достаточно взрослый, то его укладывают на ровную поверхность на грудь, под ноги или таз подкладывается небольшая подушка, валик, пластиковая бутылка с теплой водой.

Педиатры рекомендуют начинать курс процедур от кашля, при отсутствии противопоказаний, сразу, как только закончится острая фаза болезни и температура тела нормализуется (про свечи от температуры для детей наш обзор). Вот основные показания:

Стоунтерапия

Точечный массаж навряд ли возможно правильно провести без определенных медицинских знаний и умений. Необходимо учитывать не только расположение точек, но и силу надавливания, слабые не принесут особого эффекта, а сильные приведут к отрицательным последствиям.

Вибрационный (перкуссионный)

  • разогревается область грудной клетки растирающими и поглаживающими движениями;
  • разминаются межреберные мышцы по бокам и спине с помощью продольных движений, направленных от поясницы к голове;
  • поверхность спины обрабатывается щипковыми массажными движениями;
  • спина простукивается ребром ладони;
  • двумя руками тело сжимается по бокам в области диафрагмы.

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

Массаж от кашля детям

С таким симптомом болезней дыхательной системы, как кашель, сталкиваются все дети. Чтобы облегчить состояние заболевшего ребенка, родители готовы использовать разные методы. Одним из них является специальный массаж, безвредно помогающий избавиться от кашля.

Показания

Массаж от кашля рекомендуется при избыточном скоплении в дыхательных путях слизи, которая трудно отделяется. Такая ситуация возможна, если у ребенка:

  • Простуда.
  • Бронхит.
  • Бронхиальная астма.
  • Пневмония.
  • Эмфизема легких.
  • Пневмосклероз.

Почему массаж способствует отхождению мокроты?

Во время массажа бронхиальное дерево разогревается, а накопившаяся в нем слизь становится боле жидкой. В результате мокрота лучше откашливается и выводится из мелких бронхов в более крупные, а затем в трахею, что помогает организму избавиться и от избытка слизи, и от микробов или вирусов.

Польза

Массаж от кашля является хорошей альтернативой использованию лекарственных препаратов. Такая процедура может проводиться с рождения, при этом родители могут научиться его проведению, не привлекая специалистов.

Помимо стимуляции отхождения мокроты такой массаж:

  • Стимулирует кровоток и ток лимфы.
  • Укрепляет мышечные волокна, участвующие в дыхании.
  • Повышает подвижность ребер.
  • Стабилизует дыхательную функцию.
  • Усиливает эффект от применения лекарственных препаратов.

Противопоказания

Выполнение массажа от кашля не рекомендуется, если:

  • У ребенка повышена температура тела.
  • Малыш только что поел.
  • Простуда или другая болезнь дыхательных путей только началась (массаж показан лишь с 4-5 дня заболевания, когда острая стадия прошла).
  • Малыш ощущает дискомфорт в положении на животе.
  • Появились осложнения основного заболевания.
  • У малыша есть заболевания кожи.
  • Масса тела ребенка слишком низкая.

Виды массажей

Массаж от кашля может проводиться разными методиками, поэтому он бывает:

  • Дренажным. Основная особенность такого массажа, способствующего лучшему выведению мокроты, заключается в расположении тела – голова ребенка должна быть ниже, чем корпус.
  • Точечным. Это весьма эффективный массаж, но проводить его должен лишь специалист, который хорошо знает, на какие зоны нужно воздействовать.
  • Баночным. У такого массажа неплохой эффект и положительное влияние на иммунитет, но его выполнение не всегда доступно из-за необходимости использовать подручные средства.
  • Вибрационным. Для такого массажа выполняются несильные постукивания по спинке ребенка. Его также называют перкуссионным.
  • Медовым. Этот вид массажа отличается высокой эффективностью при кашле, вызванном хронической или затяжной болезнью. Ограничением к его применению является высокий риск аллергии.

Подробнее об этом смотрите в следующем видео.

Подробнее о вибрационном массаже при кашле смотрите в следующей передаче.

Техника проведения массажа

Поскольку самым доступным и часто применяемым вариантом массажа при кашле является дренажный, рассмотрим детальнее технику его выполнения. Сначала ребенку массажируют спину, а затем грудь, избегая области сосков и почек. Комнату перед процедурой стоит проветрить.

Массаж спины

Начните с растираний спины всей поверхностью ладоней от плеч к пояснице и обратно. Далее вам нужно выполнять:

  • Быстрые пощипывающие движения пальцами рук. Первые пощипывания выполняйте рядом с позвоночником, а затем повторяйте, отступая по несколько сантиметров в стороны, пока не дойдете до боковых частей грудной клетки.
  • Похлопывания подушечками пальцев, собранными в горсть.
  • Поколачивания ребрами ладоней. Их лучше выполнять по диагонали, двигаясь с области выше поясницы до плеч.
  • Поколачивание ребрами кулаков. Они также проводятся по диагонали.

Все движения должны быть не грубыми, но вполне активными, чтобы вызвать небольшое покраснение кожи.

Массаж грудной клетки

Уложив ребенка на спину, разотрите грудь ладонями (всей поверхностью), двигаясь от центра грудной клетки к ключицам. Сила надавливания должна быть небольшой, но достаточной для появления небольших покраснений. В заключение усадите ребенка и разотрите яремную впадину, которая находится между ключицами. Нажимайте на нее осторожно, чтобы не сдавливать гортань. Далее попросите малыша покашлять.

После процедуры ребенка укутывают в одеяло и оставляют немного полежать в спокойной обстановке. Длительность массажа составляет примерно 10 минут, проводить его рекомендуют дважды в день в течение 5 дней. Чтобы облегчить скольжение рук, можно воспользоваться маслом или кремом.

Технику проведения дренажного (перкуссионного) массажа грудной клетки смотрите в следующем видео.

Перкуссионный массаж – мнение Комаровского

Известный педиатр считает такой вид массажа эффективным при кашле и объясняет его название связью со словом percussion (так по латыни называют постукивания). Во время такого массажа бронхи ребенка начинают вибрировать, а мокрота отделяется от их поверхности. И если малышу было трудно откашлять «прилипшую» мокроту, то после попадания слизи в просвет бронхов, кашель становится более продуктивным.

Читайте также:  Дексаметазон в ампулах: инструкция по применению, цена, отзывы, как делать уколы внутримышечно, для чего назначают при беременности

Комаровский акцентирует внимание родителей на том, что перкуссионный массаж при его эффективности нельзя назвать самостоятельным методом терапии. Известный врач подчеркивает, что такая процедура обязательно сочетается с приемом лекарств и, что более важно, с достаточным объемом питья и увлажнением воздуха. Также Комаровский отмечает, что такой массаж нельзя проводить при повышенной температуре тела.

По словам популярного педиатра, перкуссионный массаж, который могут провести родители в домашних условиях, должен выглядеть так:

  1. Уложить ребенка на живот, а под таз положить подушку, чтобы он оказался выше головы.
  2. Сесть рядом с ребенком и кончиками пальцев выполнить интенсивные и частые постукивания, которые не должны причинять малышу боль. Желательно, чтобы пальцы соприкасались с кожей под углом, направленным к голове. Во время постукиваний меняйте позицию головы ребенка каждые 30 секунд.
  3. Через 1 минуту ребенка следует поднять, после чего предложить ему покашлять.
  4. Повторить такие серии постукиваний и откашливаний 4-5 раз.

Такую процедуру можно проводить до 6 раз в день.

Подробнее о то, как делать, массаж при бронхите, смотрите в передаче доктора Комаровского.

В следующем видео доктор Комаровский показывает, как нужно делать массаж при кашле.

Как делать массаж грудничкам?

Процедура проводится либо за 40 минут до кормления, либо через полчаса после еды. Если кроха во время массажа плачет, манипуляцию следует прекратить и успокоить младенца. Также важно не забывать, что массаж грудничку должен проводиться теплыми руками с тщательно отстриженными ногтями.

Застелите стол матрасом и пеленкой (под нее можно положить клеенку), а также подготовьте полотенце или одеяло, в которое нужно завернуть кроху сразу после процедуры. Уложите малютку на животик, а под грудь младенца положите небольшую подушку, чтобы голова крохи чуть-чуть свисала ниже корпуса.

Аккуратно погладьте спинку младенца подушечками пальцев до появления розового цвета. Далее легко растирайте кожу, двигаясь от поясницы вверх к области плеч. После этого приподнимите младенца, укутайте его и уложите в кроватку, не забывая время от времени менять положение тела (это будет предотвращать застой мокроты).

Помогаем ребенку справиться с кашлем: техники массажа для отхождения мокроты

Большинству людей известно, каким мучительным бывает кашель. Он не только нарушает дыхание, но и отзывается острой болью в грудной клетке, вызывает тяжесть в данной области.

Справиться с кашлем довольно непросто. Дети, у которых внутренние органы находятся в процессе развития, переносят бронхит очень проблематично.

Этот недуг может сопровождать учащенное дыхание, повышение температуры тела. Из-за недостатка влаги слизь начинает в буквальном смысле приставать к стенкам бронхов. Со временем она застаивается и обеспечивает благоприятную среду для развития вредных микроорганизмов. Детский массаж для отхождения мокроты помогает бороться с данной проблемой.

Массаж при кашле у ребенка рекомендован в качестве дополнения к основному лечению. Грамотно проведенные манипуляции улучшают ток крови, лимфы, за счет чего лишняя мокрота выводится намного быстрее.

Массаж увеличивает подвижность ребер, а также усиливает эффект лекарственных препаратов, которые употребляет ребенок.

Существует несколько эффективных способов проведения массажа при недугах, которые сопровождает кашель. Выделяют дренажный, вибрационный, а также баночный и точечный массаж. Каждый из них имеет свои особенности, преимущества.

Ознакомившись с техникой, каждый родитель может выполнять процедуры в домашних условиях. Регулярное воздействие поможет малышу быстрее избавиться от мокроты и пойти на поправку.

Дренажный

Дренажный массаж – это наиболее доступная и популярная массажная техника. Его можно смело проводить для укрепления детской дыхательной мускулатуры в дополнение к назначенной медикаментозной терапии.

Как правило, такой вид процедур назначается детям с сильным затяжным кашлем. Дренажный массаж показан при бронхите, эмфиземе легких, воспалении легких, а также при бронхиальной астме.

При этом родители должны помнить о том, что при остром течении заболевания массаж осуществлять нельзя. Для выполнения дренажного массажа ребенка нужно уложить так, чтобы грудь находилась выше головы. Для этого под живот можно подложить подушку. Затем проводится растирание спины снизу вверх до легкого покраснения кожи.

Основные виды движений в данном случае – поглаживание и растирание. Вибрационные движения занимают четверть времени сеанса. На заключительных этапах осуществляются легкие похлопывания ладонями по спине. После завершения массажа ребенок должен хорошо откашляться. Специалисты обычно назначают 8 сеансов массажа по 8 минут в день.

Вибрационный

Массаж начинается с поглаживаний и постепенно переходит к более прерывистым и активным действиям:

  • поколачиванию: движения проводятся при помощи подушечек пальцев между лопатками;
  • похлопываниям: легкие удары нужно осуществлять кистью (немного согнув ее, чтобы получилась воздушная подушка);
  • рублению: обрабатывают пространство ребром ладони вдоль мышечных волокон (зону воротника, почек и позвоночника не задействовать);
  • пунктированию: задействованы 2-4 пальца, которые работают попеременно (словно играют на пианино).

Баночный

Нужно сразу отметить, что баночный массаж можно делать только детям старшего возраста. Для его проведения необходимо подготовить специальные медицинские банки.

Изделия можно купить в аптеке. Подобный вид массажа особенно полезен при бронхите, а также трахеите, воспалении легких. Баночный массаж помогает выводить мокроту из дыхательных путей, а также избавиться от продолжительного кашля.

Проводить такой массаж должен только специалист. Перед началом процедуры на спину наносят масло или вазелин для лучшего скольжения. Банки смазывают внутри спиртом, подносят к коже, поджигают изнутри и резко ставят на спину. При этом важно, чтобы спирт из банки не капал на кожу.

Две банки располагаются на уровне второго грудного позвонка. После этого выполняется движение вдоль позвоночника вверх и вниз по 6-8 раз с каждой стороны. На заключительном этапе проводится массаж межреберных линий. Ребенка после массажа нужно укрыть одеялом не полчаса.

Точечный

Такой вид массажа проводится с учетом расположения акупунктурных точек. Для выведения мокроты, борьбы с кашлем оказывается воздействие на точки парного меридиана легких (11 точек).

Массаж начинают с грудной клетки по направлению к ключице и плечу. После этого нужно дойти до большого пальца верхней конечности.

Точечный массаж проводят путем разминания, иглоукалывания. Также может проводиться прижигание активных точек. Точечный массаж полезен при удушье, бронхиальной астме, воспалении легких и ларингите.

Как сделать массаж ребенку при бронхите?

Для проведения эффективного детского массажа в домашних условиях рекомендуется выбирать технологию, не требующую специальных медицинских знаний. Особенное внимание необходимо уделять подготовке.

Техника массажа для отхождения мокроты у детей

Важно убедиться в том, что состояние здоровья малыша позволяет проводить запланированные манипуляции. Если родитель уверен в собственных силах, он должен тщательно изучить выбранную технику и позаботиться о том, чтобы ребенок принял правильное положение.

Пренебрегать рекомендациями доктора в данном случае не стоит. В процессе выполнения массажа важно следить за движением рук. Воздействие должно быть умеренным. В противном случае малышу можно нанести вред.

Для того чтобы у ребенка отходила мокрота, необходимо выполнить следующие действия:

  • уложить ребенка на живот (можно на собственные колени лицом вниз), его руки должны быть впереди;
  • сделать ладонями несколько поглаживающих движений вдоль позвоночника снизу вверх;
  • постучать по межреберным промежуткам грудной клетки подушечками пальцев.

Продолжать движения нужно на протяжении 2-3 минут. После этого ребенок должен сесть и откашляться. Мокроту, которая отходит, лучше сплевывать. После этого нужно выполнить еще 2-3 аналогичных подхода.

Рекомендации и меры предосторожности

Перед выполнением детского массажа для отхождения мокроты необходимо удостовериться в том, что у ребенка нет противопоказаний к проведению данных манипуляций.

Процедуру нельзя проводить, если:

  • присутствует повышенная температура тела;
  • ребенок страдает от кожных заболеваний;
  • масса тела малыша является небольшой.

Проводить подобный массаж можно лишь тем детям, которые достигли 6-месячного возраста. Такая процедура не проводится сразу после еды. Массаж желательно осуществлять за пару часов до сна.

В противном случае отходящая мокрота может нарушить полноценный отдых. Если ребенок испытывает дискомфорт от манипуляций или положения на животе, массаж необходимо прекратить.

Видео по теме

Доктор Комаровский о массаже ребенку при бронхите для отхождения мокроты:

Дополнив медикаментозное лечение массажем, удастся приблизить выздоровление ребенка. Для домашнего лечения рекомендуется выбирать простую технику. При грамотном проведении манипуляций в соответствии со всеми рекомендациями эффект будет заметен уже через несколько процедур.

Поскольку детский массаж для отхождения мокроты поможет опередить возможные осложнения, его проведением пренебрегать не рекомендуется.

Массаж при кашле у детей: 5 эффективных методов, техника проведения для отхождения мокроты

Показания: когда массаж необходим

Чтобы понять, когда нужен массаж ребенку при кашле, важно разобраться в проявлениях заболевания:

  1. В начальной фазе, пока развивается воспалительный процесс, слизистая оболочка, покрывающая бронхи, раздражена, пересушена. Возникает сухой кашель, который называется непродуктивным. В это время еще рано делать массажные практики, пользы от них не будет.
  2. На 3-5 день кашель становится влажным, продуктивным: появляется жидкое отделяемое в виде мокроты. Самое время для начала курса процедур.
  3. После завершения активной фазы болезни, прекращения кашля рекомендуется продолжать курс процедур еще несколько дней.

Педиатры рекомендуют начинать курс процедур от кашля, при отсутствии противопоказаний, сразу, как только закончится острая фаза болезни и температура тела нормализуется (про свечи от температуры для детей наш обзор). Вот основные показания:

  • осложнения после ОРЗ, гриппа;
  • бронхиты, в том числе ХОБЛ;
  • некоторые случаи пневмонии;
  • пневмосклероз;
  • муковисцидоз;
  • ремиссия во время бронхиальной астмы.

Польза: лечебное действие процедуры

Что происходит в результате качественно выполненных манипуляций:

  • Бронхиальная слизь разжижается, становится более транспортабельной.
  • Движение и эвакуация мокроты из бронхов ускоряется.
  • Вместе со слизью из организма выводится патогенная микрофлора: бактерии, вирусы, микроорганизмы.
  • Увеличивается подвижность ребер, нормализуется дыхание и кровообращение грудной клетки.
  • Действие медикаментов усиливается.

Как массаж способствует отхождению мокроты? При слабом развитии дыхательной мускулатуры откашливание мокроты у детей затруднено. От постоянного кашля раздражается горло, откашливание мокроты становится очень болезненным.

В результате массажных манипуляций специальные реснички на поверхности слизистой оболочки бронхов, предназначенные для выталкивания мокроты наружу, увеличивают свою активность. Стимуляция кровообращения увеличивает выработку бронхиального секрета, что дополнительно разжижает слизь.

Основные техники

Классические техники разработаны для отдельного применения или комбинирования в зависимости от показаний. Общие условия, которые необходимо соблюдать:

  1. Должно пройти не меньше двух часов после еды.
  2. За 30 минут до сеанса ребенку нужно принять препараты для разжижения мокроты.
  3. В помещении во время процедуры должны отсутствовать сквозняки, температура воздуха в желательно в пределах 22-24 °C.
  4. После сеанса нельзя есть примерно 1 час.

Массаж спины

При кашле наибольший эффект производит манипуляции в верхней и средней части спины. Общие принципы:

  • Тело пациента располагается так, чтобы голова находилась ниже туловища. Так мокрота может свободно продвигаться по дыхательным путям.
  • Все движения рук массажиста направлены от поясницы к шее, то есть создают “волну” движения слизи к выходу.
  • В конце сеанса нужно вызвать кашель.
  • После манипуляций желательно тепло укрыть пациента.

Массаж грудной клетки

Дополнительно проводят массаж грудной клетки ребенку в передней части. Пациент укладывается на спину. Круговыми растираниями обрабатывается верхняя часть туловища ребенка, избегая области сосков, подмышек и шеи. Движения направлены вверх, в сторону шеи. После массажной практики желательно наложить согревающий компресс на область груди.

Как делать упражнения грудничкам

Проводить процедуры за 40 минут до кормления малыша или через 1,5 часа после него. Руки специалиста должны быть согреты. Желательно создать приятную атмосферу, чтобы ребенок не расплакался, иначе процедуру придется прервать. Последовательность действий:

  • Ребенка помещают животиком на мягкую подушку.
  • Мягкими движениями пальцев гладят и слегка растирают спину.
  • Когда кожа станет розовой, ребенка тепло укутывают и укладывают.

Изучив с помощью видео доступные и популярные методы и ознакомившись с разными техниками, можно подобрать оптимальный способ массажа для отхождения мокроты у детей. Научившись выполнять его самостоятельно, вы сможете успешно применять эти техники при лечении своих детей.

Цель организма – освободиться от мокроты, а цель лечения – помочь ему в этом. Я всегда рекомендую мамочкам делать дренажный и медовый массаж детям старше 3 лет при лечении влажного кашля.

Однажды научившись выполнять его, можно успешно применять это умение много лет. Массажные техники не только помогают быстрее справиться с болезнью, но и способствует правильному развитию скелета и мышц ребенка (к вопросу о гипотонусе мышц), улучшают осанку, увеличивают подвижность грудной клетки, повышают иммунитет. Пользу таких процедур трудно переоценить.

Виды массажа

Возраст ребенка

Дренажный

Выполняя дренажный массаж для детей при кашле, внимательно следят, чтобы средняя часть туловища больного была выше головы. Пациент лежит лицом вниз, под живот помещается подушка. Основные этапы выполнения действий:

  1. Разогревание грудной клетки. Выполняется поглаживанием и растирающими движениями.
  2. Разминка межреберных мышц. Легкими продольными движениями обрабатываются спина и бока по направлению снизу вверх. Область позвоночника не затрагивается.
  3. Щипковыми движениями прорабатывается вся поверхность спины в направлении от поясницы к голове.
  4. Ребром ладони простукивается вся спина снизу вверх.
  5. Двумя руками производится легкое сжатие тела с боков в области диафрагмы.

На видео ниже дополнительно рассказывается, в каких случаев назначается дренажный массаж и правильная техника его выполнения:

Вибрационный (перкуссионный)

Пример выполнения вибрационного массажа грудной клетки для детей представлен на видео. Этот простой способ состоит в многократном постукивании спины ребром ладони в направлении от середины спины к шее.

Вариант выполнения, который показывает доктор Комаровский – постукивание пальцами слабо сжатого кулака. Зона позвоночника не обрабатывается. После проведения сеанса нужно предложить пациенту хорошо откашляться, переведя его в вертикальное положение.

Медовый

Выяснив, нет ли у ребенка аллергии на продукты пчеловодства, можно провести сеанс лечебных манипуляций с медом. Это качественно разогревает грудную клетку и усиливает кровообращение. Последовательность действий:

  1. Положение тела – лежа на животе.
  2. Спина разогревается легкими растирающими и поглаживающими движениями.
  3. Наносится достаточное количество жидкого меда, равномерно распределяется.
  4. Движения поглаживания завершаются резким отрывом рук от кожи, при этом липкий мед создает затруднение.
  5. Завершается процедура стиранием остатков меда и теплым укутыванием.

Точечный

Этот популярный метод, разработанный в Китае, требует специальных знаний и навыков. Точечный массаж при кашле у детей может эффективно выполнять только квалифицированный специалист. Техника задействует биологически активные точки, находящиеся на энергетических меридианах органов тела. Значение имеет не только правильный выбор места, но и сила, а также продолжительность воздействия на меридианы.

Баночный

Этот метод усиливает подкожное кровообращение в грудной клетке, укрепляет общий иммунитет организма. Для него используют медицинские банки из стекла или резины. Этапы лечебного сеанса:

  1. Обильное смазывание кожи маслом или кремом.
  2. Установка банок.
  3. Скользящие движения банками, с захватом части кожи внутрь банки.
  4. Прорабатывается вся поверхность спины, исключая зоны позвоночника и подмышек.
  5. Сеанс завершается теплым укутыванием.

Как подготовиться к процедуре выполнения баночного массажа и технику его проведения смотрите на видео:

Противопоказания: в каких случаях процедуру делать нельзя

Существует ряд ограничений для проведения процедур у детей. Кроме острой фазы респираторного или инфекционного заболевания, которая всегда является противопоказанием, существуют такие факторы риска:

  • Заболевания сердца, в том числе врожденный порок.
  • Заболевания почек и печени в острой фазе.
  • Аллергические проявления на коже (смотрите подробнее про виды сыпи у ребенка).
  • Астма в период приступа.
  • Онкологические заболевания.
  • Расстройства нервной системы.
  • Дефицит массы тела.
  • Грыжи.

Про ТОП-12 противовирусных препаратов для детей от 1 года пишется в этой публикации, а про лечение лающего кашля в данной статье.

Из отзывов родителей

Юлия, 33 года, г. Подольск, сын 5 лет

Во время лечения моего сына от бронхоневмонии от участкового врача я узнала о возможности пройти курс специального дренажного массажа в поликлинике. После 10 сеансов сын стал лучше спать, а ночные приступы кашля постепенно прошли.

Конечно, это было сделано уже в самом конце лечения, после курса антибиотиков и ингаляций. Но процедура понравилась моему малышу, и теперь мы часто ее делаем дома. Сын сам подходит и просит его помассировать!

Массаж при плоскостопии: техники и особенности массажа для детей и взрослых

Содержание статьи

  • Польза и противопоказания массажа при плоскостопии
  • Техника массажа при плоскостопии
  • ЛФК и массаж при плоскостопии у детей
  • Массаж при плоскостопии у взрослых
Читайте также:  Лекарства от боли в желудке, поджелудочной железы, при гастрите

Мы достаточно часто слышим о плоскостопии. Но, к сожалению, по незнанию, не всегда придаём этой проблеме должный статус. В связи с этим, патологический процесс опорно-двигательного аппарата лишь усугубляется, и развиваются осложнения.

Отсутствие лечения приводит к возникновению мозолей и пяточных шпор, росту косточек у основания большого пальца ноги, отёчности нижних конечностей, синдрому «тяжёлых ног», возникновению боли, последующей деформации ступней и коленных суставов, могут даже образоваться межпозвоночные грыжи.

Что же это за заболевание – плоскостопие? Как его своевременно обнаружить? И если оно есть, то, какие существуют эффективные методы борьбы с ним?

Плоскостопие – трансформация формы стопы, особенность которой заключается в опущении продольного и поперечного сводов. Соответственно различают два основных вида патологии:

  • продольное (уплощение продольного свода ступни);
  • поперечное (распластанность переднего отдела ступни).

Плоскостопие бывает врождённым и приобретённым. Врождённое, в большинстве клинических случаев, диагностируется вместе с плосковальгусной стопой. А она является следствием нарушения в развитии структуры данной части тела еще во внутриутробном периоде.

Лечение плоскостопия проводится комплексно: массажем, лечебной гимнастикой, внесением изменений в образ жизни, ношением ортопедических стелек и специальной или правильно подобранной обуви. Некоторые стадии заболевания требуют оперативного вмешательства. Терапевтические методы назначаются сугубо индивидуально, их выбор зависит от степени болезни и её динамики. Исходя из этого, оно может производиться в домашних условиях или стационарно.

В нашей статье мы рассмотрим массаж ступней, как один из действенных терапевтических методов при плоскостопии. Узнаем, подходит ли данная процедура для профилактики плоскостопия у детей и взрослых? И как проводить массаж в домашних условиях?

Массаж при плоскостопии: польза и противопоказания

Прежде всего, стоит разобраться в особенностях физиотерапевтической процедуры. Массаж ног и стоп полезен не только при основных видах плоскостопия и в случае их комбинации (продольно-поперечном), но и при вальгусном плоскостопии, косолапости у детей и взрослых.

Данный метод лечения позволяет:

  • укрепить мышечную ткань и надлежащим образом сформировать своды стопы;
  • восстановить функции ступней;
  • остановить деформацию костной ткани;
  • улучшить кровообращение в дистальном участке конечности;
  • нормализовать процесс метаболизма и клеточного питания мышц и связок;
  • повысить гибкость суставов.

Даже если основным показанием для массажа ног и ступней послужило плоскостопие, делать массаж будет полезно для всего организма в целом. Ведь на человеческих ступнях расположено более 70 тысяч нервных окончаний, являющихся проекциями человеческих органов. И осуществляя массаж для лечения плоскостопия можно активизировать иммунитет, и улучшить состояние здоровья. Поэтому ответ на вопрос помогает ли процедура массажа при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, будет звучать, как «да, и не только».

Всегда ли массаж будет помогать, не может ли он навредить? Так как массаж – это физиотерапевтическая процедура, то он, конечно, имеет противопоказания к применению. О наличии них у пациента, обязательно должен проинформировать лечащий врач. В таком случае, он подберёт альтернативную терапевтическую методику. Для массажа при плоскостопии есть следующие противопоказания:

  • лихорадочные состояния;
  • кровотечения и кровоизлияния;
  • острый остеомиелит;
  • злокачественные новообразования;
  • увеличение лимфоузлов;
  • поражение костной ткани нижней конечности;
  • туберкулёз;
  • психологические расстройства личности.

Есть состояния требующие консультации со специалистом. Это беременность, сахарный диабет и варикозная болезнь вен.

Техника массажа при плоскостопии

Массаж при плоскостопии, как и любая процедура, имеет особенности техники выполнения. Специфика заключена в неразрывной связи между этой процедурой и массажем спины.

В зоне позвоночника начинается иннервация ног, поэтому массажные действия начинаются именно с поясничного отдела, затем массажист поочерёдно прорабатывает области бёдер, голеней и только потом уже ступней.

Существует много техник, по которым осуществляется массаж ног при плоскостопии (как продольном, так и поперечном). Но, как правило, основными являются следующие:

  • в первую очередь прорабатываются икроножные мышцы, затем ахиллово сухожилие, голеностоп и подошва. Затем начинается повторная проработка всех зон по восходящей линии;
  • общее подготовительное массирование начинается с области коленного сустава, затем постепенно прорабатываются все зоны внешней стороны конечности, включая пальцы. Особое внимание уделяется голеностопу – сначала внешней, затем внутренней его сторонам. После начинаются манипуляции с подошвой. Конечная точка массажа ног – возвышенность у большого пальца ноги.

При диагнозе плоскостопие, лечебный массаж будет содержать такие массажные движения, как:

  • растирание: кругообразное, прямолинейное и спиралевидное;
  • выжимание: клювовидное и поперечное;
  • поглаживание: прямолинейное и попеременное;
  • сдавливание стоп;
  • разминание: кругообразное, комбинированное, двойное кольцевое и ординарное.

Кроме того, массаж ног при плоскостопии должен включать в себя корригирующие упражнения. Это комплекс упражнений, создающих пассивную и активную нагрузку на конечность, которая позволяет исправлять дефекты:

  • сгибание/разгибание всей конечности;
  • сдвигание/раздвигание пальцев;
  • вращение стоп.

Как часто его необходимо делать? Лечебный курс составляет в среднем от 10 до 12 процедур по четверть часа каждая. Проводить их необходимо через день. Точное количество сеансов и их длительность определяет специалист руководствуясь степенью заболевания и клинико-морфологическими особенностями пациента.

ЛФК и массаж при плоскостопии у детей

Особое значение имеет детский массаж при плоскостопии. Когда с недугом сталкивается взрослый человек, то абсолютное излечение вряд ли возможно, так как патологическая деформация уже произошла. В данном случае всё направлено на остановку прогрессирования заболевания. Если же плоскостопие диагностируется у детей, то такое лечение, как массаж, даёт немалые шансы на полное избавление от патологии. Суставы, связки, костная и мышечная ткань в детском возрасте только формируются и массаж, как метод лечения и профилактики плоскостопия, весьма действенен.

Наличие патологии стоп выявляется у детей в возрасте 5-6 лет. К этому возрасту окончательно формируются ступни и можно достоверно поставить диагноз. Поэтому массаж, как терапевтическая мера при плоскостопии, назначается ребенку, не ранее 6 лет. В подавляющем количестве клинических случаев, лечение имеет комплексный подход. В соответствии ним, массаж и гимнастика при плоскостопии позволяют добиться максимально положительного результата. Детям лечебная гимнастика нравится. Врач-физиотерапевт старается построить оздоровительный процесс таким образом, чтобы они напоминали игру. В процессе занятий дети лазают по шведской стенке, ходят на носочках и пятках, на обеих сторонах ступни, поднимают пальцами ног различные предметы и пр.

Как и массаж, так и ЛФК, при плоскостопии назначает детский врач-ортопед.

В каждый из обязательных осмотров (при рождении, в 3 и 6 месяцев, 1 и 3 года), ортопед исключает или подтверждает заболевания скелета, оценивает правильность и объем движений, исследует состояние ступней. В дальнейшем специалист тщательно оценивает, то какой изгиб имеет позвоночный столб и насколько он правилен. Нередко уже в школьном возрасте врач назначает детям массаж при плоскостопии и сколиозе одновременно.

Массаж при варусе или вальгусе, при продольном/поперечном плоскостопии и комбинированном (2 степени), следует выполнять в стационаре. При вальгусных («Х»-образных) и варусных («О»-образных) ногах, у детей возникает деформация суставов, поэтому лечение должно проводиться крайне бережно, чтобы не ощущалось боли. Желательно, чтобы это был профессиональный массаж ног и чем раньше, тем лучше для ребенка. Массаж при плоскостопии 1 степени, а также для его профилактики, можно осуществлять в домашних условиях. Предварительно следует получить рекомендации у специалиста о том, как правильно делать массаж ног при плоскостопии ребенку. Почерпнуть информацию можно и из книги про массаж при плоскостопии. Если некогда читать, можно обратиться к видеороликам на просторах интернет.

Массаж при плоскостопии у взрослых в домашних условиях

В случае если требуется профилактика или патология имеет начальную стадию, но нет возможности посещать массажный кабинет, полезно практиковать массаж при плоскостопии самостоятельно. Набор массажных движений будет такой: поглаживание, разминание, растирание и поколачивание. Осуществлять массаж стопы при плоскостопии дома можно мануально и с помощью спецприспособлений. Например, ортопедические массажные коврики из различных материалов, балансиры, игольчатые шарики, деревянные ручные массажёры и пр. Дополнительное положительное терапевтическое действие даст использование венотонизирующего средства. Уделив 5 минут на массаж икроножных мышц (зону частого проявления варикозных вен) используя «НОРМАВЕН®» крем для ног, можно снизить риск возникновения сосудистой патологии. Ведь плоскостопие служит одной из причин развития варикозного расширения вен.

Видео: упражнения при плоскостопии

Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник – доктор Евдокименко

Красикова, А. С. Профилактика лечения плоскостопия: учеб. пособие для вузов – М.: Медицина, 2002.

Аранович С.Н. Массаж: восстановление и поддержание спортивной работоспособности. – М. Физкультура и спорт. 1990

Губерт К.Д. Гимнастика и массаж в раннем возрасте: пособие для воспитателя / К.Д. Губерт, М.Г. Рысс. М., 1981.

Белая Н. А. Руководство по лечебному массажу. М., 1994.

Фокин В. Н. Массаж и другие методы лечения. М., 2004.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Читайте также:

Массаж для укрепления мышц ног ребенку и взрослому

Массаж – это лечебно-профилактическая процедура. В нашей статье мы подробнее разберём лечебный массаж, а именно массаж для укрепления ног.

Лимфодренажный массаж ног: показания к проведению и разновидности массажа

Лимфодренажный массаж ног – что это такое и для чего он нужен? Классификация массажа включает в себя различные техники, виды, формы и методы. Лимфодренажный массаж ног – это лечебный (медицинский) локальный массаж, который позволяет ускорить циркуляцию лимфы по лимфатической системе, что способствует выведению токсинов и шлаков, улучшает клеточный метаболизм, стимулирует иммунную систему.

Массаж стоп: техники процедуры, польза и вред

Можно ли осуществляя воздействие на ступни улучшить самочувствие и помочь организму бороться с болезненными состояниями? О том, полезен ли и что дает массаж стоп в нашей статье.

Массаж ног при отёках: когда и как его делать?

О том, когда и как делать массаж при отёках ног, какая требуется подготовка, и в каких техниках выполняется процедура – подробнее в нашей статье.

Массаж при варикозе нижних конечностей: виды и техники процедур

Массирование является крайне действенным способом профилактики и терапии болезненных состояний.

Как делать массаж ребенку при плоскостопии: схема

Плоскостопие относится к часто встречающейся патологии развития у детей от 4 до 12 лет. В этом возрасте проблему с ножками можно решить консервативными методами без помощи хирурга. Самым эффективным способом устранения дефекта подошвы является массаж.

Своевременно начатые процедуры могут навсегда исправить искажение стопы. Как делать массаж ребенку при плоскостопии и в каком возрасте разрешено проводить процедуру самостоятельно дома, расскажем в нашей статье.

Из этой статьи вы узнаете

Причины возникновения заболевания

Человеческая стопа имеет два свода: продольный и поперечный. Анатомически здоровая нога помогает удерживать равновесие, распределять вес и нагрузку на позвоночный столб. При плоскостопии форма стопы изменяется — своды, один или сразу оба, опускаются.

Последствия деформации нижней части ног могут быть заметны не сразу, но в будущем принесут ребенку массу неприятностей: усталость при ходьбе, артриты, артрозы, боли в пояснице, искривления позвоночника.

Причины развития плоскостопия у детей принято делить на внутриутробные, тогда болезнь считается врожденной, и внешние, недуг развивается под воздействием окружающих факторов. В первом случае дефект стопы выявляется в 3–4 года, во втором — в возрасте от 6 до 12 лет.

Врожденное плоскостопие развивается по следующим причинам:

  • недоразвитие костей, хрящей, сухожилий голени и стоп у плода из-за дефицита кальция, фосфора;
  • слабость или паралич связочно-мышечного аппарата стопы, чаще встречается у детей с ДЦП;
  • врожденная энцефалопатия;
  • наследственность.

Одной из распространенных форм врожденного дефекта подошвы является плоско-вальгусная стопа. В простонародье болезнь называют косолапием. Причиной деформации являются аномальные изменения структуры стоп.

Приобретенная форма плоскостопия развивается из-за:

  • травм стоп, голеней;
  • поражений костей и мышц при рахите;
  • дефектного сращения костей ног после перелома;
  • ношения неправильно подобранной по размеру, модели, времени года обуви;
  • избыточного веса, ожирения 2–3-й степени;
  • длительных нагрузок на ноги (беспрерывного стояния, хождения, бега);
  • раннего использования ходунков.

На заметку! У городских дошкольников плоскостопие диагностируется в три раза чаще, чем у деревенских ребятишек. Это связано с тем, что сельские дети ведут активный образ жизни, чаще ходят босиком по камням, гальке, песку, голой земле, не носят каждый день тесные туфли.

Польза массажа для разных типов свода стоп

Схема лечения плоскостопия зависит от вида деформации ступни.

При поперечном искажении свода массажи, физиотерапия эффективны только на начальной стадии. Одновременно с консервативными процедурами ребенку рекомендуется контролировать вес, уменьшить нагрузку на ножки, носить ортопедическую обувь.

2–3-я степень поперечного плоскостопия требует хирургического вмешательства. После операции пациенту придется всю жизнь использовать особую обувь с супинаторами, стельками, подобранными индивидуально.

Продольное плоскостопие считается более легкой формой искажения сводов.

Оперативное вмешательство при таком дефекте используется только на третьей степени патологии.

Основным методом лечения является массаж. Кроме ярко выраженных внешних терапевтических эффектов разминание стопы способствует улучшению общего самочувствия ребенка, укрепляет мышцы ног, сухожилия.

Через 28–42 процедуры, даже в домашних условиях, дошкольник чувствует легкость при ходьбе, у него меньше устает спина, не болит голова, ноги не отекают, уменьшается количество судорог нижних конечностей после большой физической нагрузки.

На заметку! Решить проблему с плоскостопием получается быстрее, если лечение проводится комплексно: ребенок носит ортопедические сандалии, туфли, соблюдает диету и одновременно посещает занятия ЛФК.

Техники массажа

Лечебный массаж при плоскостопии назначается курсами. Детям дошкольного и младшего школьного возраста достаточно пройти 4 комплекса процедур по 14 дней с перерывом 10 суток. Всего получится 42 сеанса массажа. Но эта цифра усредненная, количество разминаний и их продолжительность зависят от степени развития недуга, возраста пациента и запущенности патологии.

Детские ортопеды рекомендуют продолжать один сеанс 10–20 минут.

Начинать разминание следует с поясничного отдела. Здесь концентрируются нервные окончания, связанные с деятельностью ног.

Затем переходите к растиранию ягодиц, бедер, медленно спускайтесь на колени, лодыжки (схемы смотрите ниже). Подготовительный этап, разогрев мышц, повышает эффективность массажа стоп.

Теперь можно переходить к основной части терапии: растиранию, разминанию ступней.

Существует множество техник коррекционных процедур. Мы расскажем об основных приемах, которые можно использовать без специальной подготовки в домашних условиях.

Стопа

Уложите малыша на спину, желательно на твердую поверхность. Жесткий диван, кровать, пол, застеленный ковриком, подойдут идеально. Под коленный сустав и стопу подкладывайте валик из банного полотенца, чтобы не происходил отток разогретой крови.

Пятку массируйте с силой, она малочувствительна, требует интенсивности при разминании. Своды, пальчики необходимо растирать нежно, делая слабые давящие движения, поглаживания. Ноги во время процедуры ребенок должен держать расслабленно в вытянутом положении.

Для детей от 3 до 7 лет рекомендуем использовать такие приемы массажа стопы:

  1. Поглаживания. Держите ножку на весу, чуть приподняв стопу наверх. Гладьте ладонью сначала внешнюю часть, потом от пальчиков к пятке. Рисуйте цифры. Большим пальцем пройдитесь по подошве с небольшим усилием 2–3 раза сверху вниз.
  2. Растирания стопы. Положите ножку на поверхность. Свои руки сожмите в кулак. Надавите на стопу костяшками пальцев, совершайте глубокие интенсивные нажимы на подошву от пятки наверх и обратно.
  3. Растирания межпальцевых промежутков. Начинайте с большого пальца. Сначала разотрите тыльную сторону пальчиков, затем внешнюю. Пройдитесь по промежуткам поглаживающими движениями.
  4. Выжимание. Уделите внимание пятке. Надавливайте на нее большим пальцем, интенсивно растирайте волной. Двигаясь к середине подошвы, усилия ослабляйте.

На заметку! Постарайтесь запомнить классическую последовательность массажа при плоскостопии у детей: икроножная мышца→ахиллово сухожилие→внешняя сторона голени→тыльная сторона стопы→подошва→икроножная мышца→опять подошва.

Перед растиранием ног уделите внимание спине, ягодицам, бедрам.

Икроножная мышца

Ребенок лежит на спине, под голеностопными суставами — валики или небольшие подушечки.

  1. Поглаживание. Мышцу массируйте без нажима по прямой линии ладонями или тремя пальцами рук.
  2. Клювовидное выжимание. Пальцы рук сложите в виде клюва, большой палец прижмите к мизинцу. Двигайтесь по икре ползущими шагами, делая глубокие надавливания.
  3. Поперечное выжимание. Прижмите ребро ладони поперек икроножной мышцы. Делайте отягощенные движения вперед, надавливая на ногу большими пальцами.
  4. Одинарное разминание. Захватите икру пальцами, приподнимите наверх. Делайте вращательные движения пальцами свободной руки по мышце, собирая кожу в гармошку. Не скользите, двигайтесь с нажимом.

Доктор Комаровский напоминает! Все дети рождаются плоскостопыми. Изгибы сводов подошвы формируются полностью к 6–8 годам. Поэтому диагноз «плоскостопие» в грудничковом возрасте может поставить только некомпетентный доктор.

Ахиллово сухожилие

Маленький пациент укладывается на живот. На массирование ахиллова сухожилия потратьте не больше 3 минут.

  1. Щипцевидное растирание. Сложите пальцы рук в виде щипцов, двигайтесь по сухожилиям мелкими шагами, захватывая и моментально отпуская кожу.
  2. Кругообразное растирание. Используйте подушечки пальцев. Двигайтесь сверху вниз, рисуя круги.
  3. Спиралевидное растирание. Делается кистью. Растирайте сухожилие с отягощением. Двигайтесь по спирали сначала в одну сторону, потом в другую.

Голень, голеностоп

Сначала согрейте голеностопные мышцы поглаживаниями, легкими вибрационными движениями. На подготовку потратьте 1–2 минуты. Далее выполните следующие приемы:

  1. Круговые растирания боковой стороны голени.
  2. Пощипывания голеностопных мышц большим и указательным пальцами.
  3. Пилящее растирание передней части голени. Используйте ребро ладони.
  4. Вибрационные постукивания голени кулаком.
  5. Поглаживания мышц голенотостопа для снятия напряжения.

На заметку! Для растирания тела маленького пациента удобно использовать не крем, а массажное масло. Если у ребенка аллергия на отдушки, купите в аптеке безопасное вазелиновое масло и прокипятите его перед использованием.

Колени, бедра

Это самое опасное место для массажа у детей раннего возраста. Ваша задача — грамотно распределить напряжение мышц между бедром и коленом, затем снять его расслабляющими движениями.

  1. Круговое растирание. Пальцы рук сложите в кучку и двигайтесь по коленям, бедрам по часовой стрелке. Указательным пальцем отдельно нужно провести вокруг колена 2–4 раза.
  2. Круговое растирание коленного сустава. Подушечками трех пальцев разотрите внешнюю и внутреннюю часть колена по кругу.

На заметку! Все этапы массажа заканчивайте мягкими разминаниями и поглаживаниями, чтобы расслабить напряженные мышцы.

Ягодицы

Ребенок ложится на живот. Массаж выполняйте снизу вверх, двигаясь к центру.

  1. Круговые и спиралевидные поглаживания. Массируйте нижнюю часть спины раскрытыми ладонями по кругу, спиралью без нажима.
  2. Растирания. Двигайте ребрами ладоней до легкой красноты на коже.
  3. Вибрационные разминания. Интенсивно постукивайте по ягодицам кулаком, подушечками пальцев.

Спина

Пациент ложится лицом вниз. Под лоб поместите низкий валик из полотенец. Спину растирайте 2–4 минуты. Двигайтесь от шеи к пояснице.

  1. Поглаживания. Делайте ладонями мягкие движения по кругу, волной.
  2. Прямолинейное растирание. Нажимайте на спину четырьмя пальцами, ладонями. Двигайтесь по прямой линии.
  3. Выжимание с отягощением. Выполняется двумя руками. Одну ладонь положите на спину, другую руку расположите сверху и надавите. Так пройдитесь по всей поверхности данного участка тела.

После знакомства с теорией рекомендуем смотреть обучающие уроки. Видео пошагово демонстрирует, как сделать массаж детям дошкольного возраста правильно.

Полезные советы

  • Детям до 3 лет делать массаж дома не рекомендуется. У грудничков, а тем более у новорожденных хрупкие кости, слабые сухожилия, связки. Обратитесь за помощью к специалисту, наймите профессионала или пройдите курс процедур бесплатно в поликлинике.

На заметку! Массажные коврики легко изготовить своими руками. Используйте для основы резиновые подстилки для ванной или отрез от коврового покрытия. Сверху крепите пластмассовые крышки, камни, ракушки, пуговицы.

Массажеры для ног

Приспособления для лечения и профилактики плоскостопия можно разделить на два типа:

Массажеры механического действия

Это коврики с аппликаторами, иголками, тапочки. Устройства воздействуют на своды стопы при соприкосновении. Раздражают кожный покров, положительно воздействуют на кровообращение. Коврики способны заменить хождение по земле, гальке, песку. Ортопедические тапки рекомендуют для домашнего использования.

Подошва и стелька положительно воздействуют на акупунктуру стопы.

Электромассажеры

Приборы работают на батарейках или от сети. Различают вибрирующие, гидромассажные, роликовые, комбинированные модели. Электромассажеры воздействую на кровоток, расслабляют мышцы ног, предупреждают дальнейшее развитие патологии.

Ручные массажеры

Это специальные напольные счеты, мячики с иголками, выпуклые валики или полусферы. Ребенку нужно катать шарики подошвой, ходить по счетам или стоять на них без поддержки. Когда раздражающие, колющие, массирующие элементы соприкасаются со стопой, повышается приток крови, мышцы расслабляются.

Использование технических приспособлений в лечении плоскостопия у детей однозначно оправданно, поскольку повышает эффективность других физиопроцедур.

На заметку! Новинкой на рынке медтехники для детей с плоскостопием стали массажеры комбинированного действия. Кроме возможности прямого воздействия на акупунктуру в таких приборах используются инфракрасные, магнитные излучения.

Противопоказания

Массаж при плоскостопии у детей почти не имеет противопоказаний. Процедура безопасная и безболезненная, разрешена пациентам любого возраста. Редкое исключение составляют следующие патологические состояния:

  • общие недомогания (исключите физиотерапевтические сеансы до выздоровления малыша);
  • воспалительные, гнойные процессы на коже, во внутренних органах;
  • онкозаболевания;
  • туберкулез;
  • экземы, дерматиты в период обострения.

Также нельзя проводить разминания травмированных ног. После переломов, растяжений, ушибов нужно дождаться полного восстановления мышц, костей, сухожилий и кожных покровов.

ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/zdorovie/massazh_pri_ploskostopii_u_detej.html

Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!

Массаж при плоскостопии у детей: особенности выполнения, важные моменты

Детская стопа отличается от подошвы взрослых. Мышцы на ноге у малышей еще недоразвиты, они не выдерживают вес тела. Под тяжестью свод опускается, поэтому появляется физиологическое плоскостопие. По мере формирования связок оно проходит. К трем годам подошва приобретает вид ноги взрослого человека. На ней прорисовывается четкий свод между носком и пяткой, а жировая прослойка исчезает. Массаж при плоскостопии уместен для профилактики и лечения дистрофии.

  1. Причины возникновения заболевания
  2. Польза массажа для разных типов свода стоп
  3. Показания и противопоказания
  4. Техники массажа
  5. Особое внимание
  6. Продолжительность
  7. Массаж поясницы и ягодиц
  8. Массаж бедер
  9. Массаж мышц голени
  10. Массаж стопы
  11. Пассивные движения при массаже
  12. Важные моменты

Причины возникновения заболевания

Свод необходим для амортизации скелета во время передвижения и прыжков. Он формируется в течение первых 5-6 лет жизни, но иногда из-за физиологических особенностей организма процесс может затянуться до 12 лет. Благодаря своду гасится нагрузка на позвоночник во время физической нагрузки. Определить степень развития стопы можно по мокрому отпечатку ноги.

Причинами деформации считают:

  • избыточный вес;
  • неправильно подобрана обувь;
  • дефекты развития костей, связок и мышц;
  • наследственность, ДЦП;
  • травмы ног или ступни;
  • ослабление тканей кости вследствие полиомиелита или рахита;
  • недостаточная двигательная активность;
  • недостаток кальция и фосфора.

Различают два свода: поперечный и продольный. Они комбинируются, вызывая вальгусное плоскостопие. Его называют также продольно-поперечным. Патологии характерна «распластанная стопа» с косточкой, выпирающей на наружной части. Продольное плоскостопие у детей не появляется, оно характерно подростковому возрасту. Его определяют по отсутствию свода между носком и пяткой. Поперечное возникает у людей старше 35 лет. В зависимости от тяжести деформации различают:

  • I степень – гибкая деформация, которую после ЛФК легко исправить, она не требует лечения и оформления инвалидности;
  • II степень – характерно укорочение ахиллесова сухожилия, при длительной ходьбе и беге вызывает боль, при отсутствии лечебно-профилактических мероприятий переходит в тяжелую форму;
  • III степень – жесткая деформация, исправить ее вручную невозможно, возникает при дисфункции опорно-двигательного аппарата или наличии врожденной патологии ног.

Первая и вторая степень широко распространена у детей и взрослых. К 4-5 годам у ребенка стопа практически сформирована. Если у малыша во время стояния отсутствует подъем медиального края стопы, нога полностью опирается на пол, то это первый признак нарушения развития. Рекомендуется показать малыша к ортопеду. В некоторых ситуациях развитие продолжается до 9-12 лет. В этот период следует тщательно контролировать формирование стопы по мокрому отпечатку ноги.

Польза массажа для разных типов свода стоп

Лечение деформации ступни медикаментозными методами невозможно. Детский массаж при плоскостопии у детей направлен на укрепление мышц и связок с целью коррекции дефекта. Он необходим при нарушении походки, косолапости, жалобах на болезненность в спине и ногах, сложностью с приседанием на корточки, явной деформации стопы.

Сеансы проводят в комплексе с лечебной физкультурой с такой целью:

  • укрепить мышцы и связки на ногах;
  • улучшить кровоток, убрать застои в венах;
  • снять напряжение в определенных группах мышц;
  • восстановить функцию стопы.

Лечебный массаж ступни показан детям старше 5 лет. Детям младшего возраста его не проводят, так как стопа полностью не сформирована.

Массаж при плоскостопии у детей снижает болевые ощущения при обычной нагрузке, восстанавливает амортизирующую способность стопы. Он является важным этапом лечения, направленным на восстановление правильного строения стопы. Во время процедуры прорабатывают все суставы и мышцы, стимулируют кровообращение. Восстановленный тонус суставов и кровообращение помогают стопам принять правильную анатомическую форму.

Показания и противопоказания

В Древнем Китае массажу подошвы отводили большое внимание. Стопы считались вторыми по важности после сердца. По ним проходят энергетические линии, которые называли меридианами. Процедура устраняет зажимы, заставляет организм четко работать. Она воздействует на организм в целом, поэтому существуют противопоказания.

  • болезни ног и суставов с острым течением;
  • доброкачественные новообразования и онкология;
  • тромбозы, варикоз, ожоги, гангрена;
  • укусы насекомых, повреждения кожи;
  • заболевания сердца и отклонения в его работе;
  • судороги и эпилепсия, язва желудка;
  • присутствуют бородавки и папилломы в организме;
  • растяжение связок, травмы, раны.

Китайские целители считают, что на подошве расположена «карта» всего организма. Через активные точки проходит около 300 нервных волокон. Нажимая на них, активизируется работа определенного органа или системы, убирается воспалительный процесс. После процедуры налаживается сон, улучшается работа большинства органов и систем, снижается тревожность. Ее можно делать ребенку самостоятельно. Главное, знать, как делать массаж правильно.

Техники массажа

  1. Поглаживание – его выполняют костяшками на кулаке по направлению от голеностопа к стопе.
  2. Разминание – посредством пощипывания. Обрабатывается внутренняя и внешняя поверхность стопы.
  3. Вибрация – имитация вибрации. Кончиками пальцев надавливают на активные точки, слегка трясут ступню.
  4. Растирание – выполняется внутренней частью ладони. Растирают ступню и голень круговыми движениями.
  5. Движение суставами – у детей дошкольного возраста выполняют принудительно, старшим предлагают подвигать суставами самостоятельно, затем продолжают процедуру принудительно.

Особое внимание

Во время детского массажа при плоскостопии важно подобрать силу воздействия. Легкое поглаживание и слишком нежное прикосновение может вызвать у ребенка чувство щекотки. Уверенное спокойное движение успокаивает и расслабляет. Интенсивное воздействие активизирует работу организма, придает бодрости.

Никакие массажные движения не должны сопровождаться сильной болью или неприятными ощущениями. На передней части ног следует исключить сильные нажимы, постукивания и другие резкие и интенсивные воздействия.

Массаж выполняют после увлажнения рук детским кремом или детским маслом, иначе манипуляции могут вызвать дискомфорт и повреждение кожи. Можно использовать прокаленное растительное масло в остывшем виде. Массажное масло, аромамасла и прочие средства, не предназначенные для детской кожи, могу спровоцировать местную аллергическую реакцию.

Положительный результат наступает после первого курса, если массаж сочетается с амплипульсом и другими физиопроцедурами, ношением ортопедической обуви и лечебных стелек, которые изготавливают индивидуально по рецепту врача. Дополнительно выполняют комплекс упражнений для ног и стоп. Рекомендуется плавание, оно уменьшит тонус мышц, снимет напряжение и расслабит.

Продолжительность

Визуальный положительный результат достигается только после проведения нескольких курсов массажа. Продолжительность одного сеанса составляет 10-15 минут. Один курс предполагает 10-15 процедур. Рекомендуется проводить минимум два курса с интервалом 1 месяц. Тактику лечения и количество сеансов в одном курсе рекомендует ортопед, учитывая степень искривления ступни и сопутствующие заболевания.

Массаж поясницы и ягодиц

Массаж при плоскостопии у детей выполняют по направлению снизу-вверх в положении на животе. Ягодицы и крестец поглаживают уверенными движениями, но без сильного нажима. Поясницу растирают круговыми движениями до покраснения, по окончанию поглаживают успокаивающими движениями. Затем область обрабатывается вибрацией. Заканчивают процедуру успокаивающим поглаживанием поясничного отдела и ягодиц.

В области почек запрещено постукивание, интенсивные и резкие движения.

Массаж бедер

Ребенок продолжает лежать на животе. Здесь массажные движения разнообразны. Они включают:

  • растирание и поглаживание;
  • разминание, похлопывание и пощипывание;
  • вибрацию и встряхивание;
  • пиление и рубление.

Нельзя никакие воздействия под коленками. В этом месте чувствительная зона, вызывающая дискомфорт и боль.

Массаж мышц голени

Прощупывают большую кость, отделяя мягкие ткани по середине. В этой области расположена икроножная мышца. По ней проходят прощупывающими движениями по направлению сверху-вниз.

  • легкое поглаживание всей поверхности;
  • подушкой большого пальца растирают ногу по бокам;
  • в области лодыжки выполняют придавливание;
  • пощипывание для активизации кровообращения;
  • поколачивание и рубление в области икроножной мышцы;
  • растирание с элементами пиления.

Область голеностопа очень чувствительна. Нельзя допускать движений, вызывающих болезненность. Дискомфорт может вызвать судороги у малыша, предрасположенного к ним.

Массаж стопы

Уделяется внимание внутренней области подошвы и точкам роста пальцев. В этих местах происходит уплощение свода.

Комплекс массажных движений выполняют в таком порядке:

  1. Уверенное поглаживание. Движения должны быть средней интенсивности, легкое прикосновение вызывает щекотку.
  2. Растирание ступни по направлению от пятки до носка ребром ладони.
  3. Сильным надавливанием большого пальца проводят продольные линии по стопе, тщательно прорабатывая внутренний край.
  4. Поперечный свод массажируют большим пальцем таким же способом, затем оба участка объединяют, рисуя на них семерку.
  5. Массаж пятки посредством пощипывания и продавливания.
  6. Обрабатываю круговыми движениями пальчики по одному, уделяя внимание пространству между ними.
  7. Удерживая за большой палец, фиксируют подошву в правильном положении в течение 15 секунд.
  8. Прорабатывают активные точки постукиванием по каждой зоне.

Массаж стопы необходим для расслабления мышц, повышения их эластичности. После процедуры обязательно одевают ребенку ортопедическую обувь, чтобы зафиксировать результат. Для получения стойкого положительного эффекта в течение года рекомендуется выполнять 3-4 курса.

Пассивные движения при массаже

Пассивные движения являются заключительным этапом массажа при плоскостопии. Они направлены на удержание и укрепление свода. Упражнения выполняет ребенку массажист. Малыш находится в положении лежа на спине.

Комплекс упражнений включает:

  • сгибание и разгибание ног в разных направлениях;
  • поднятие выпрямленных ног, не отрывая ягодицы от массажного стола;
  • переворот на живот с целью выполнения других видов движений;
  • сгибание ног в коленях лежа на животе, подошву тянут к ягодицам;
  • повороты стопами влево-вправо, круговые движения;
  • движения пальцами, сжимание подошвы.

Нельзя задавать быстрый темп упражнений, а также переутомлять ребенка большим количеством движений. Количество упражнений и их разновидность подбирают с учетом возраста, состояния здоровья и физического развития.

Пассивные движения не рекомендуется выполнять малышу с ринитом. Физическая нагрузка предполагает относительно свободное дыхание через нос. Недостаток кислорода из-за заложенности носа, вызывает головокружение и обмороки. В период простудных заболеваний, сопровождающихся повышением температуры, массаж и пассивные движения отменяют до улучшения состояния.

Важные моменты

Сеанс массажа начинают с общего воздействия поглаживающими движениями от поясницы к стопам. Затем массажируют переднюю и заднюю часть бедра и голени по направлению от ступни к паху. В области коленной чашечки и сустава не допускаются какие-либо манипуляции. По окончанию каждую зону прорабатывают отдельно в такой очередности:

  • поясницу и ягодицы;
  • бедра;
  • голени;
  • стопы.

Подошву, свод массажируют в положении на животе. Детям до 3 лет процедуру выполняют на спине. Голень фиксируют под углом 45⁰. Для этого подойдет свернутое в рулон большое полотенце или диванный валик. Весь комплекс движений проводит по направлению от пальцев к пятке.

После массажа рекомендуется выполнить упражнения с использованием массажера. В качестве тренажера подойдут:

  • мячи разной формы и диаметра, их катают, не отрывая ногу от мяча;
  • деревянные палочки диаметром не менее 4 см используют для катания;
  • специальные закругленные палочки для тайского массажа;
  • массажеры-каталки с разными видами зубцов;
  • ортопедические коврики с различными видами рельефа.

Массажер для стоп обязательно используют при плоскостопии, если деформация подошвы сопровождается нарушением осанки.

Массажер от плоскостопия не заменяет работу массажиста, а тренирует стопу и закрепляет результат. Его используют непосредственно после сеанса либо в любое время несколько раз в день без привязки к процедуре. Тренажеры уместны также в период ремиссии между курсами массажа. Такие упражнения можно выполнять длительное время.

Для тренировки мышц ноги рекомендуется поднимать с пола разнообразные мелкие неострые предметы, захватывая их пальцами ног, не привлекая руки. Подойдут ручки карандаши, ластики, маленькие мячики. Рекомендуется ходить босиком по песку, траве. Детям со сформировавшейся стопой можно сшить массажный коврик, который представляет собой мешочек с каштанами внутри. Ходьба по такому коврику отлично стимулирует активные точки и мышцы подошвы.

Оцените статью
Добавить комментарий