Как снять приступ аритмии сердца в домашних условиях: первая помощь, симптомы и лечение

Как снять приступ аритмии?

Головокружение? Неровное дыхание? Сбой ритмичности пульса и повышенное давление? “Поздравляем”, у вас аритмия! И сегодня ею страдает едва ли не каждый житель нашей страны. Поэтому наш долг детальнее рассмотреть данную болезнь и определить степень ее опасности здоровью.

В обычном состоянии частота сердечных сокращений находится в широком диапазоне и увеличивается не только при физической нагрузке, но и при эмоциональном возбуждении – различные боли, злость, стресс. Не смотря на это, ощущения, связанные с сердцебиением, сугубо индивидуальны. Чаще всего сердечные сокращения связаны с необычно сильным сокращением сердца, и этого не стоит пугаться. Такое возникает по ряду разнообразных причин.

После аритмии нарушается функция сердца качать кровь, что может привести к головокружениям и потери сознания. Виды аритмии разделяют на синусовые, предсердные и желудочковые в зависимости от места, где проявляются нарушения работы сердца. Если частота сердцебиения выходит за 80 ударов в минуту, тогда следует задуматься о тахикардии. В таких случаях это может быть обычная реакция организма на физическую или эмоциональную нагрузку. Также тахикардию может провоцировать рост температуры сердца. Такт сердцебиения ниже шестидесяти ударов принято называть брадикардией. У людей в нормальном расслабленном состоянии умеренная брадикардия оказывает положительное влияние для насыщения кровью сердечных мышц.

Если неравное сердцебиение внезапно возникает ритмичное или неритмичное сердцебиение, следует говорить о пароксизмальном нарушении ритма. В таких случаях пульс сосчитать неопытному человеку практически невозможно – частота может превышать 200 ударов в минуту. Часто подобные состояния внезапно возникают и внезапно прекращаются, тем не менее, происходят случаи, когда необходимо немедленное медицинское вмешательство. Пароксизмальные нарушения ритма являются самыми опасными из всех видов аритмий.

Наиболее распространенной аритмией является мерцательная. Ее особенность в том, что из цикла сокращений сердца исчезает фаза сокращений предсердий. Это приводит к тому, что предсердия сокращаются хаотически, то есть как бы мерцают. Из-за этого нарушается весь механизм работы сердца. Те аритмии, в которых присутствуют нарушения частоты и регулярности сердцебиения, считаются самыми опасными для здоровья и жизни человека, потому просто необходимо обследование и лечение у врача-кардиолога.

Причин наступления приступа аритмии может быть несколько, их более подробно опишут врачи-консультанты нашего сайта. В моем случае, основой для наступления приступов является периодически возникающий дефицит калия в организме. Калий – основной элемент, соединения которого отвечают за проводимость импульсов в сердечной мышце. Дефицит его у меня, определен наличием и периодическим обострением хронических заболеваний пищеварительной. А факторами, провоцирующими возникновения приступа аритмии, могут являться:

  • недосыпание, сопряженное с длительной работой за компьютером;
  • употребление больше двух чашек кофе в день, особенно, если последняя была вечером;
  • употребление алкоголя, мочегонных средств, способствующих потере калия организмом.

Стандартные медицинские подходы к купированию приступов не давали быстрого и эффективного восстановления ритма сердца. В разные периоды у меня были три госпитализации в кардиологические отделения разных больниц города, где использование назначенных врачами средств не давало ощутимых эффектов: капельницы, внутривенное введение препаратов. Ритм не восстанавливался по три дня. Это очень нехорошо, потому, что его надо восстанавливать как можно быстрее, желательно в первые двое суток. Если восстановление ритма не происходит больше двух суток, то возникает риск появления тромбов с последующим развитием разных нехороших последствий, включая инфаркт миокарда.

Наиболее распространенной аритмией является мерцательная. Ее особенность в том, что из цикла сокращений сердца исчезает фаза сокращений предсердий. Это приводит к тому, что предсердия сокращаются хаотически, то есть как бы мерцают. Из-за этого нарушается весь механизм работы сердца. Те аритмии, в которых присутствуют нарушения частоты и регулярности сердцебиения, считаются самыми опасными для здоровья и жизни человека, потому просто необходимо обследование и лечение у врача-кардиолога.

Медпрепараты

Брадикардию, приступообразные сокращения сердечной мышцы и ряд других видов аритмии помогают остановить:

  1. Блокаторы натриевых каналов, как Аймалин, Новокаинимид, Лидокаин, Хинидин. Они стабилизируют мембраны мышечных клеток, что приводит к снижению их возбудимости или уменьшению периода сокращений.
  2. Бета-блокаторы, как Метопролол, Атенолол, Ацебутолол. Они делают блокаду возбуждающих медиаторов, что приводит к сокращению частоты и силы сердечных сокращений.
  3. Амиодарон, Соталол, Тозилат, которые увеличат продолжительность действия рефрактерного периода.
  4. Блокаторы кальциевых каналов, как Верапамил, Дилтиазем. Они не дают ионам двигаться, а без них сокращение мышц невозможно.
Читайте также:  Инструкция по применению крема Зорька. Свойства и применение крема Зорька

Если причиной аритмии стал резкий скачек артериального давления, нужно принять препараты, снижающие его. Если приступы повторяются часто, обязательно нужно пройти ЭКГ, чтобы понять, как работает сердце и предсердие, в норме ли синусовый ритм.

Если это случилось с ребенком или в период беременности, нельзя игнорировать даже единичное проявление.


Госпитализируют при аритмии в обязательном порядке, если:

Электрокардиография (ЭКГ)

Суть методики в регистрации и записи электрических потенциалов сердца. Благодаря наложению электродов на различные участки, можно точно определить, где имеется очаг нарушения, степень его выраженности, функциональную способность миокарда. Для более точной диагностики применяется несколько модификаций кардиографии:

  • ЭКГ с провокацией – пробы с атропином, физической нагрузкой, выявляют скрытые формы аритмии;
  • Холтеровский мониторинг – непрерывная суточная запись ЭКГ портативным прибором, позволяет выявить динамику нарушений в течение дня, частоту экстрасистол и приступов;
  • ЧреспищеводноеЭФИ (электрофизиологическое исследование) – электрод вводят через зонд в пищевод на максимально близкое к сердцу расстояние;
  • Внутрисердечное инвазивное ЭФИ – электрод вводится через сосудистый зонд прямо в полости сердца, самый информативный метод.


Может быть даже потеря сознания и судороги, если развивается выраженная ишемия мозга. Такие приступы характерны при блокаде импульса синусового или атриовентрикулярного узла (синдром Морганьи-Адамса-Стокса), и, хотя они длятся обычно 1-2 минуты, нередко могут провоцировать развитие инфаркта и острой сердечной недостаточности.

Вторичная профилактика атеросклероза

Рекомендуем бросить курить навсегда. Эта вредная привычка губит все органы и не обходит стороной сосудистую систему. Если вы откажетесь от курения, то очищение хотя бы легких сосудов от канцерогенов и смол гарантировано, и по ощущениям вам станет намного лучше.

В настое шиповника очень много витаминов и полезных веществ, кроме того, принимая его, можно избежать быстрого старения.

Лечение хронических заболеваний

Речь идет, прежде всего, о гипертонии, сахарном диабете. Эти два заболевания очень часто отягощаются атеросклерозом, его осложнениями. Для предупреждения развития осложнений необходимо нормализовать уровень давления, концентрацию сахара крови:

  • пройти комплексное медицинское обследование;
  • регулярно контролировать показатели давления, содержание глюкозы в крови;
  • соблюдать диету;
  • не забывать принимать таблетки;
  • следовать рекомендациям врача.


Атеросклероз долгое время развивается бессимптомно. Единственный способ «поймать» раннюю стадию заболевания – контролировать состояние здоровья лабораторными методами. Например, высокий уровень холестерина, триглицеридов, ЛПНП, низкая концентрация ЛПВП регистрируются задолго до появления первых симптомов.

Сбалансированное питание

Здоровое питание – лучшая мера предотвращения атеросклероза сосудов. В рационе пациента не должно быть пищи, содержащей большое количество вредных жиров. Исключить из меню рекомендуется следующее:

  • Жареные блюда.
  • Жирное мясо.
  • Молочные продукты с высокой степенью жирности.
  • Копчености.
  • Выпечка.
  • Сладости.
  • Консервы.
  • Фаст-фуд.

Из напитков запрещается употреблять кофе, крепкий чай, сладкую газированную воду.

Рацион больного обогащают пищей растительного происхождения: овощами, фруктами, зеленью, орехами. Разрешается кушать нежирное мясо, рыбу, молочку с низким процентом жирности. Рекомендуется пить зеленый чай, отвары трав, натуральные соки.


В состав физкультуры обязательно входят три части: разминка, основное занятие и заминка

Что провоцирует атеросклероз

Выясним, какие моменты способствуют образованию в сосудах склеротических бляшек, и приводят к преждевременному их старению.

Учеными давно уже установлено, что малоподвижный образ жизни — непременная составляющего раннего старения организма.

Если человек целый день сидит на работе, домой едет на авто, а дома потом вечером лежит на диване, смотря телевизор — это вернейший путь к заболеванию.

Еще важные причины:

  1. Жирная, вредная, жареная, копченая пища — основной фактор, приводящий к болезни.
  2. Люди с нервным и истеричным складом характера чаще других приобретают проблемы с сосудами и сердцем.
  3. Курящие и любящие спиртное граждане тоже в зоне реального риска.
  4. Если имеется артериальная гипертензия (высокий уровень АД, держащийся продолжительное время), есть значительный риск возникновения атеросклероза.
  5. Сахарный диабет тоже является фактором, провоцирующим атеросклероз.
  6. Возраст старше 45 лет становится отметкой, после которого заполучить опасное заболевание в силу понятных обстоятельств гораздо проще.
  7. Интересно то, что мужчины страдают атеросклерозом чаще женщин. Значит, мужской пол тоже можно отнести к факторам-провокаторам.
  8. Если имеются близкие (кровные) старшие родственники с этим заболеванием, есть высокая вероятность и их потомкам заболеть атеросклерозом.


Учеными давно уже установлено, что малоподвижный образ жизни — непременная составляющего раннего старения организма.

Профилактика атеросклероза

  • Первичная профилактика
  • Вторичные мероприятия
  • Видео по теме

Профилактика атеросклероза делится на первичную и вторичную. Первичная основывается на предупреждении развития и устранении возможных факторов риска. Вторичная реализуется, когда заболевание уже диагностировано, и предотвращает дальнейшее прогрессирование патологии.

Первичная профилактика атеросклероза сосудов головного мозга и нижних конечностей (облитерирующий эндартериит) представляет собой комплекс мероприятий, направленных на поддержание здоровья. Ее основная цель – недопущение развития патологии.

5 проверенных способов профилактики атеросклероза

Атеросклероз – заболевание, поражающее сосуды, при котором на их внутренней стенке откладываются холестериновые бляшки. Они сужают просвет сосуда и, в итоге, приводят к нарушениям кровоснабжения, тромбозу, инфарктам и инсультам. В развитии атеросклероза принимает участие множество факторов. Большинство из них обусловлено неправильным образом жизни.

Основная опасность атеросклероз заключается в том, что симптомы болезни возникают только тогда, когда изменения приобретают необратимый характер. Поэтому, при этой распространенной патологии особенно важно уделить внимание профилактике. Рассмотрим пять основных способов устранить факторы риска атеросклероза.

Основная опасность атеросклероз заключается в том, что симптомы болезни возникают только тогда, когда изменения приобретают необратимый характер. Поэтому, при этой распространенной патологии особенно важно уделить внимание профилактике. Рассмотрим пять основных способов устранить факторы риска атеросклероза.

Профилактика, когда атеросклероза еще нет

Первичная профилактика в молодые годы, когда сосуды достаточно эластичны, дает наилучшие результаты. При возникновении проблем с сосудами эти меры становятся обязательной частью жизни. Профилактика атеросклероза включает:

  • тренировки сердечной мышцы;
  • правильное питание для поддержания баланса жиров в организме;
  • отодвигание старости – физические нагрузки, недопущение излишнего веса.

Эти действия предотвращают застой крови, нормализуют кровообращение сосудов головного мозга и сердца, не допускают накопления тяжелый жиров в организме.


· сезонные овощи, фрукты;

Какие направления включает профилактика атеросклероза

Выделяют меры первичной и вторичной профилактики атеросклероза сосудов. Первая подразумевает меры, способные предотвратить развитие заболевания для каждого конкретного случая. При этом следует добиться полного отказа от вредных привычек, вести здоровый образ жизни.

При вторичной профилактике проводится комплекс мероприятий, направленных на предупреждение дальнейшего прогрессирования атеросклероза, а также развития осложнений. Они осуществляются под контролем врача и корректируются при необходимости.

Следует помнить, что профилактика атеросклероза сосудов – длительный процесс. Нельзя добиться результата односторонним курсовым воздействием или прерванной терапией.

Системный подход к предупреждающим мерам является основным в лечении атеросклеротического поражения.


Общие нормы правильного питания должны включать следующие пункты:

Картофельный сок

Для снижения уровня жиров в крови широко применяют сок картофеля. Он помогает не только нормализовать холестериновый показатель, но и улучшить состояние сосудистых стенок. Готовят средство следующим образом: очищенный и вымытый картофель пропускают через терку и отжимают с помощью марли или сито.

Полученный сок пьют ежедневно по утрам. Для разовой дозировки достаточно использовать одну картошку среднего размера.


Средство эффективно справляется с предотвращением образования атеросклеротических бляшек. Но его нельзя использовать, если у пациента наблюдается аллергическая реакция на продукты пчеловодства и цитрусовые.

Физическая активность

Мышцы называют маленькими сердцами. Когда мы двигаемся, они сжимают сосуды, помогая сердцу прокачивать кровь, тренируют артерии. Здоровые стенки сосудов – лучший способ предотвратить развитие атеросклероза. Регулярная физическая активность даже по 30 минут/день помогает нормализовать вес, снизить уровень холестерина. То есть убрать два фактора риска. Для успешной профилактики желательно, чтобы эти 30 минут уделялись аэробным нагрузкам. Когда на спорт нет времени, старайтесь гулять пешком хотя бы 30 минут/день.

Доказано, что люди, занимающиеся спортом гораздо более счастливые, уравновешенные, легче переносят невзгоды. Это помогает предотвращать стрессы, не допускать скачков давления.

  • Научиться расслабляться. Многие люди абсолютно не умеют грамотно отдыхать. Правильным считается отдых, который восполняет нашу энергию, помогает забыть о текущих проблемах, доставляет удовольствие. Прогулка по лесу, рыбалка, танцы, чтение книг или вышивание – выбирайте себе занятие по душе. А вот социальные сети, изучение электронных ресурсов, уничтожающих ваше время – считаются плохими вариантами отдыха;
  • Проанализируйте свою жизнь: что доставляет вам наибольшее беспокойство? От большинства проблем можно избавиться или переставать придавать им большое значение. Воспользуйтесь данным правилом, чтобы повысить качество своей жизни;
  • Научитесь медитировать. Эта практика у многих ассоциируется с йогой. Но на самом деле к медитации советует прибегать официальная медицина. Ее практикуют многие представители профессий, чья работа связана с повышенным напряжением. Во время практики очаги возбуждения в головном мозге затухают, у него появляются свободные ресурсы. Потратьте их на решение проблемы, тогда исчезнет повод для беспокойства;
  • Обратитесь за помощью к психологу. Хороший специалист способен творить чудеса. Уже через 2-3 сеанса люди испытывают огромное облегчение. А те, кто прошли полный курс терапии, избавляются как от текущих, так и более глубинных проблем. Поход к психологу можно сравнить с визитом к врачу. В этом нет ничего зазорного. Наоборот, это абсолютно естественно обратиться за помощью, если не получается устранить проблему самостоятельно.

Мероприятия вторичной профилактики

При высоком наследственном риске или выявлении симптомов атеросклероза, профилактика и лечение сосудистой патологии проводится одновременно. Кроме диетотерапии и изменения двигательной активности, необходимо использовать следующие лечебно-профилактические мероприятия:

  • устранение нарушений липидного обмена;
  • прием гипохолестериновых препаратов;
  • предупреждение тромботических осложнений.

Для каждого человека с атеросклерозом сосудов любой локализации схема лечения подбирается индивидуально. Чаще всего применяется постоянный прием следующих лекарственных препаратов:

  • статины;
  • лекарства, препятствующие всасыванию холестерина в кишечнике;
  • сосудорасширяющие средства;
  • препараты, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты.

Наиболее эффективна вторичная профилактика с помощью препаратов, снижающих уровень холестерина в крови. Статины изменяют биохимические процессы в печени, резко снижая гиперхолестеринемию. Крайне важно длительно принимать антиагреганты, особенно в тех случаях, когда риск развития атеросклеротических осложнений очень высок. По показаниям надо постоянно пить препараты, снижающие сосудистый тонус и улучшающие артериальное кровообращение.

Перед началом применения нетрадиционных методик надо посоветоваться с врачом, чтобы выбрать наиболее эффективный вариант народного рецепта и снизить риск побочных проявлений от чистки сосудов.

Правильное питание и полезные продукты для сосудов и сердца

Набор продуктов полезных для сердца и сосудов

Для поддержания сердечно-сосудистой системы очень важно соблюдать диету, чтобы не «стопорить» кровообращение и не спровоцировать образование тромбов.

Чтобы сохранить стенки сосудов в норме, важно соблюдать определенную диету, содержащую умеренное количество следующих веществ:

  • Углеводы. Эти вещества способствуют усвоению жиров и холестерина. Пользу здоровью наносят те углеводы, которые с трудом усваиваются. Их можно отыскать в зерновых продуктах – в каше, хлебе. Они, наоборот, служат защитниками организма и укрепляют сосуды.
  • Жиры – бывают разных типов. Очень важно избегать искусственных и животных жиров. При злоупотреблении жирной пищи, холестерин не выводится из организма в полном объеме. Это приводит к закупорке сосудов, ожирению, варикозному расширению вен, сердечной недостаточности и прочих заболеваний.
  • Витамины. Витамин С очень полезен для сосудов, так как он снимает воспалительный процесс. Для людей, которые курят этот компонент необходим, так как он связывает действие смол и жиров. Витамин Е способствует разжижению крови и снижает риск образования тромбофлебита.
  • Минералы: с натрием рекомендуется быть осторожнее, он несет вред организму. Калий (его много в бананах) нейтрализует действие натрия и предупреждает гипертонию. Кальций оказывает общеукрепляющее действие, способствует регенерации костной ткани и повышает защитные функции организма.

Что касается продуктов питания, то для сердечно-сосудистой системы подходят следующие:

  • рыба (сельдь, сардина, лосось) богата Омегой-3, необходимой для нормализации кровообращения
  • птица, яйца, молочные продукты – богаты белками, кальцием и витамином В12
  • орехи, бананы, бобовые необходимо употреблять из-за высокого содержания витамина В6, калия и белков
  • свежие овощи и фрукты, в которых кроме широкого спектра витаминов содержится магний

При пороках сердца, кроме здорового питания необходимо дополнительно принимать витамины или лекарственные средства, которые поддерживают работу сердца (например, Кардиомагнил). Но важно, чтобы лекарства назначал врач, самолечением заниматься запрещено.


Также важно ежедневно прогуливаться на свежем воздухе. Если есть хронические сердечные заболевания, тогда чрезмерные нагрузки запрещены. Легких упражнений и прогулки на улице будет вполне достаточно.

Читайте также:  Как лечить хроническую сердечную недостаточность у пожилых?
Добавить комментарий