Как измерить глазное давление у взрослых: приборы для измерения внутриглазного давления в домашних условиях и в клинике

Аппараты для измерения внутриглазного давления

Внутриглазное давление является важным показателем, характеризующим нормальную функцию зрительного анализатора.

Для этого применяют тонографы и тонометры.

Это весьма эффективный способ изучения и диагностики многих патологических состояний, в особенности глаукомы.

Механические устройства имеют недостаточную точность. Электрические тонометры и индикаторы измерения тонометрического ВГД более точны, показывают результат на дисплее. Показания на дисплее соответствуют значению внутриглазного давления по Маклакову, некоторые устройства определяют давление по Гольдману.

Когда нужно измерять внутриглазное давление

Определение давления жидкости внутри органов зрения — важная часть диагностических процедур при некоторых заболеваниях. Повышенное может привести к ухудшению зрения и полной слепоте. При пониженном нарушается питание глазных структур, что чревато гибелью зрительного органа.

Измерять внутриглазное давление 1 раз в год рекомендуется всем лицам 40–50 лет. После 50 лет диагностику проводят не менее 2 раз в год.

Измерение проводят при сжатии, частичном или полном разрушении зрительного нерва, глаукоме, врожденных и генетических особенностей строения зрительного анализатора.

Если у пациента ранее диагностировали пониженное давление, возникает опасность атрофии глазного яблока. Поэтому обследование проводят не менее 2 раз в года.

Методы измерения

В офтальмологической поликлинике предлагают несколько способов определения ВГД. Используют следующие виды тонометрии:

  • бесконтактную;
  • аппланационную;
  • импрессионную;
  • динамическую.

Выбор метода диагностики зависит от показаний. Назначает его лечащий врач-офтальмолог после изучения анамнеза и ознакомления с жалобами больного.

Проверка ВГД в домашних условиях

Проверить внутриглазное давление можно самостоятельно. Есть специальный прибор для определения давления жидкости внутри глаза в домашних условиях.

Портативное устройство оснащено упором для лба. Человек соприкасается с прибором лбом и смотрит в измеритель. Далее нужно нажать на кнопку и провести диагностику.

Расшифровка результатов

Нормальные показания любого прибора — 10–21 мм.рт.ст . Все остальные значения рассматриваются в качестве отклонения.

Точность показателей

Точность результата зависит от различных факторов, которые искажают конечный результат диагностического мероприятия. Например, на показатели ВГД повлияют глазные капли.

Чтобы получить точные результаты, необходимо дважды измерить внутриглазное давление, в разное время в течение дня. Важно помнить, что утром ВГД выше.

Обзор популярных моделей

ТГДц-01

Устройство необходимо для определения уровня ВГД без контакта с роговой оболочкой. Измерение производится через подвижный кожный покров.

Анестезия не требуется, как и антисептики для обработки органов зрения . Рабочую поверхность не стерилизуют. Этот метод диагностики сокращает затраты на расходные материалы.

  • достоверный результат;
  • неинвазивный и безопасный способ;
  • высокая точность результата;
  • широкие клинические возможности.

Прибор измеряет ВГД в пределах 5–60 мм рт. ст. Количество циклов измерения — 1500. Весит прибор 75 гр.

ТГДц-03

Предназначен для измерения тонометрического давления жидкости в органах зрения по методике Маклакову с использованием веса до 10 гр. Потребляет 2 мП, количество измерений на одном комплекте элементов питания — до 5000, средний срок службы — до 5 лет.

В данном устройстве встроено новое программное обеспечение, которое обеспечивает высокую прочность измерения. В отличие от первой версии, использовать ТГДц-03 можно в сидячем и лежачем положении.

Устройство безопасное, измеряет давление в течение 1 секунды. Цифровой результат в единицах по Маклакову. Наконечник устанавливается вплотную к векам.

ИГД-03

Индикатор глазного давления проводится по методике Маклакова, с нагрузкой 10 гр. Это самая современная модель бесконтактных устройств, которая измеряет ВГД через веко.

Определение проводится в зоне склеры, а не роговицы, поэтому нет необходимости проводить пахиметрию.

ТВГД-01

Портативное устройство используется для определения ВГД у взрослых и детей . Для применения не требуются дополнительные вещества, поскольку диагностика проводится через верхний подвижный покров.

В основе прибора лежит принцип измерения периода свободных колебаний упругой системы и электромагнитного вибратора. Благодаря этому ТВГД-01 показан в тех случаях, когда традиционные тонометры противопоказаны к использованию.

  • достоверный результат;
  • экономия средств;
  • высокая скорость.

Масса устройства не более 80 гр, работает от батареек типа АААА 1,5 В. Время одного измерения составляет не более 2 секунд.

ТВГД-02

Портативное устройство предназначено для измерения без использования анестетиков. Он позволяет измерить истинное и тонометрическое давление.

От ТВГД-01 отличается двумя режимами измерения. Прибор можно использовать в домашних условиях и применять в клинике.

Принцип работы модели основан на динамическом измерении ВГД, заключающемся в регистрации частоты колебаний склеры и роговой оболочки.

Тонометр по Маклакову

Данная модель представляет собой набор из двух металлических грузиков. Он предназначен для определения ВГД контактным способом. Пластинки грузиков контактируют с роговицей глаза, требуется соблюдать правила использования, применять анестетики и дезинфицирующие средства, чтобы не занести инфекцию.

Тонометр представляет собой цилиндры, с гладкими пластинами из стекла. Размеры — 90х45х20. Масса не более 10 гр. Срок службы — не менее 5 лет.

Тонометр Маклакова используется только в больничных условиях, поскольку требуется соблюдать алгоритм действий и использовать специальный краситель для измерения ВГД. Кроме того, самостоятельно измерить ВГД не получится.

Полезное видео

Внутриглазное давление (ВГД) и его измерение

Давление, создаваемое внутренними структурами глаза (стекловидным телом, водянистой влагой) на его плотную оболочку (роговицу и склеру) называется внутриглазным давлением (ВГД). Определенная его величина (синоним «офтальмотонус») обеспечивает питание структур глаза и придает ему сферическую форму.

Давление внутри глаза создается и поддерживается на примерно одинаковом уровне за счет циркуляции водянистой влаги, образуемой отростками ресничного тела. Водянистая влага омывает внутренние структуры глаза, перемещаясь в направлении от задней камеры глаза к передней камере глаза и далее в кровеносные сосуды.

Повышение и понижение глазного давления

Постоянство внутриглазного давления обеспечивает динамический баланс между выработкой и оттоком внутриглазной жидкости. Если по каким-то причинам продукция внутриглазной жидкости повышается или затрудняется ее отток от глазного яблока, внутриглазное давление становится повышенным (глаукома). Такая ситуация негативно влияет на зрительный нерв, вызывая постепенное разрушение его волокон и прогрессирующее снижение зрения, вплоть до слепоты.

Понижение внутриглазного давления хоть и встречается реже, чем повышение (при травме, отслоении сетчатки, после некоторых операций на глазах), имеет для глаза не менее отрицательные последствия, поскольку в этом случае нарушается питание глаза, что может вызвать отмирание его тканей.

У людей, достигших сорока лет, риск повышенного внутриглазного давления значительно возрастает. Особенность глаукомы — отсутствие неприятных симптомов, поэтому болезнь остается долго незаметной для пациента, продолжая прогрессировать. Чтобы не пропустить грозное заболевание, всем людям в возрасте старше 40 – 45 лет необходимо не реже одного раза в год проверять внутриглазное давление.

Методы измерения внутриглазного давления

На практике применяют контактные и бесконтактные методы измерения внутриглазного давления. Отечественные специалисты на протяжении многих лет пользуются стандартной контактной методикой измерения внутриглазного давления при помощи тонометра Маклакова. В процессе исследования врач измеряет степень деформации глазного яблока в зависимости от давления на него небольших грузиков с заданной массой. Контактная тонометрия производится на фоне закапывания анестетика, поэтому исследование безболезненно, хотя может вызывать некоторый дискомфорт. Нормой считается внутриглазное давление на уровне 22 -24 мм рт. ст.

К бесконтактным методам измерения внутриглазного давления относится пневмотонометрия. В ходе этого исследования при помощи автоматического пневмотонометра в направлении роговицы глаза выпускают струю воздуха с заданными параметрами. Прибор регистрирует величину сопротивления роговицы при попадании на нее струи воздуха и сравнивает полученные показатели с нормами для этого исследования (15 – 16 мм рт. ст.). Исследование безболезненно.

На протяжении суток величина внутриглазного давления незначительно изменяется, что связано с изменением тонуса кровеносных сосудов, питающих глаз. Максимум внутриглазного давления определяется обычно в 8 – 11 часов утра, а своего минимума давление достигает в промежутке между полуночью и 2 часами ночи. Нормальной считается разница между величиной глазного давления на протяжении суток не более 5 мм рт. ст.

Пациенты с диагностированной глаукомой или подозрением на повышенное внутриглазное давление для получения объективных данных необходимо производить суточную тонометрию, при которой измерение проводится не меньше трех раз в первой половине дня и не меньше трех раз вечером.

Видео нашего врача об измерении ВГД

Цена исследования

Стоимость выполнения бесконтактного измерения внутриглазного давления (пневмотонометрии) составляет 400 рублей, контактной тонометрии по Маклакову – 700 рублей. При необходимости проведения нагрузочно-разгрузочных проб при тонометрии их стоимость составит 800 рублей. Специальные исследования: суточная тонометрия (измерение офтальмотонуса утро/вечер) – 1000 рублей, двухчасовая тонометрия (6-8 измерений офтальмотонуса в течение дня) – 2000 руб. Цены на другие медицинские услуги в МГК можно посмотреть здесь.

Интересующие вас вопросы можно задать специалистам по телефону в Москве 8 (499) 322-36-36 или номеру горячей линии МГК 8 800 777-38-81 (звонок бесплатный с мобильных и для регионов РФ). Вы можете связаться с нами и онлайн, с помощью формы на сайте.

Как измерить глазное давление у взрослых: приборы для измерения внутриглазного давления в домашних условиях и в клинике

Как измерить глазное давление? – этот вопрос актуален для многих людей, ведь отклонение этого параметра от нормы способно привести к нарушению зрительной функции вплоть до полной ее утраты.

Глазное давление (внутриглазное, ВГД) – это давление, которое оказывают стекловидное тело и внутриглазная жидкость на роговичную оболочку и склеру. В норме оно составляет 10–21 мм ртутного столба. Переутомление, злоупотребление алкоголем или напитками, содержащими кофеин, некоторые заболевания могут приводить к его повышению (гипертензия глаза) или понижению (гипотензия глаза). Чаще в клинической практике отмечается глазная гипертензия. Длительно повышенное ВГД угрожает развитием глаукомы – заболевания, приводящего к атрофии зрительного нерва и являющегося основной причиной слепоты у взрослых людей.

С возрастом глазное давление имеет тенденцию к повышению. Поэтому всем людям, начиная с 40-45 лет, рекомендуется ежегодно посещать офтальмолога. В поликлинике врач не только определит остроту зрения, осмотрит глазное дно, но и обязательно измерит глазное давление.

В клинической практике чаще всего используют для измерения глазного давления тонометр Маклакова, так как он обеспечивает результат с минимальной погрешностью.

Существуют приборы для измерения глазного давления в домашних условиях. Их использование рекомендуется для пациентов, страдающих глаукомой, или имеющих высокий риск развития этого заболевания. Особенно удобны подобные приборы для людей, которые в силу каких-либо объективных причин не могут посетить кабинет офтальмолога, где бы им провели исследование ВГД.

Способы измерения ВГД

Измерение внутриглазного давления называется тонометрией и проводится при помощи специального прибора – офтальмологического тонометра. Применяются следующие методы тонометрии:

  1. Пальцевой. Врач аккуратно надавливает подушечками пальцев на глазное яблоко через веко и оценивает силу его сопротивления нажиму. Получаемый результат нельзя назвать точным, во многом он зависит от опыта офтальмолога. Поэтому данным способом проверяют ВГД крайне редко, в основном в послеоперационном периоде, когда инструментальное воздействие на глаза нежелательно.
  2. Бесконтактный (пневмотонометрия). Этот способ не предусматривает физического контакта поверхности глаза и прибора-измерителя давления. В его основе лежит воздействие на роговицу потока сжатого воздуха и определение степени деформации роговицы в ответ на это воздействие. Местного обезболивания не требуется, а результат компьютер выдает в течение нескольких секунд. Бесконтактным методом обычно проводят массовые обследования населения (скрининг). Также его применение оправдано в педиатрической практике.
  3. Контактный. Метод называется так, потому что при проведении исследования поверхность тонометра непосредственно контактирует с роговицей. Роговичная оболочка очень чувствительна к раздражению, поэтому с целью предупреждения болевых ощущений обязательно проводят местную анестезию путем закапывания в конъюнктивальный мешок нескольких капель раствора анестетика. Определение ВГД контактным методом обеспечивает наиболее точный результат.

Для домашнего использования большинство офтальмологов рекомендует тонометр ТВГД-02.

Контактная тонометрия подразделяется на несколько подвидов:

  • аппланационная. Измерение ВГД проводится при помощи тонометра Маклакова или Гольдмана. Полученные результаты подходят для экспертной оценки;
  • динамическая контурная. Несколько уступает по точности аппланационной тонометрии. Для проведения процедуры требуется транспальпебральный тонометр;
  • импрессионная. Метод основан на использовании тонометра внутриглазного давления Icare или Шиотца. ВГД этим методом измеряется очень быстро и безболезненно.
Читайте также:  Как правильно промывать нос при гайморите и какой водой?

Алгоритм измерения ВГД по методу Маклакова

В клинической практике чаще всего используют для измерения глазного давления тонометр Маклакова, так как он обеспечивает результат с минимальной погрешностью. Процедура проводится в следующей последовательности:

  1. Тампоном, смоченным в спирте, тщательно протирают площадки тонометра, а затем высушивают ее стерильной салфеткой.
  2. Дважды с интервалом в три минуты производят закапывание в глаза 0,25% раствора дикаина или другого местного анестетика.
  3. На площадку тонометра тонким слоем наносят специальную краску;
  4. Больного укладывают на кушетку на спину.
  5. Врач раздвигает веки исследуемого глаза, и устанавливает площадку тонометра на центр роговицы.
  6. Под действием тяжести роговичная оболочка уплощается, а краска с площадки тонометра в месте ее соприкосновения с роговицей частично смывается слезной жидкостью.
  7. С грузиков делают отпечатки оставшейся краски на бумаге, пропитанной смесью Никифорова (этиловый спирт и эфир в равных пропорциях) или спиртом.
  8. О величине ВГД судят по диаметру полученного отпечатка – чем он меньше, тем выше внутриглазное давление.
  9. Проводят измерение диаметра отпечатка специальной линейкой, деления которой обозначают миллиметры ртутного столба.

Использование портативных приборов рекомендуется для пациентов, страдающих глаукомой, или имеющих высокий риск развития этого заболевания.

Аппарат для измерения глазного давления в домашних условиях

Современные технологии позволяют любому человеку дома самостоятельно измерить глазное давление.

Для домашнего использования большинство офтальмологов рекомендует тонометр ТВГД-02. Данный прибор осуществляет измерение ВГД через веко, поэтому нет необходимости в проведении анестезии роговицы перед процедурой.

Принцип работы этой модели тонометра основан на автоматическом подсчете колебаний роговичной оболочки в ответ на воздействие на нее через веки электромагнитных импульсов.

Противопоказаниями к его использованию являются:

  • воспалительные заболевания глаз;
  • рубцы или деформация век;
  • патологии склеры;
  • конъюнктивит.

Тонометр ТВГД-02 поставляется в компактном футляре вместе со специальным контрольным устройством, необходимым для оценки правильности получаемых в ходе использования показаний.

Прибор ТВГД-02 дает возможность быстро и безболезненно узнать уровень ВГД как у взрослых, так и у детей, однако следует понимать, что все портативные аппараты для измерения глазного давления в домашних условиях имеют определенную погрешность измерений. Поэтому пациентам все равно необходимо регулярно посещать офтальмолога, который произведет измерение ВГД контактным методом с использованием тонометра Маклакова.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Измерение внутриглазного давления — какой метод лучше

Внутриглазное давление (ВГД) – это давление жидкости внутри глаза. Процедура измерения ВГД называется тонометрией глаза и входит в обязательный комплекс проверки зрения для людей старше сорока лет. Именно с этого возраста человек попадает в группу риска заболевания глаукомой. В данном случае опасность представляет повышенное ВГД. Для того, чтобы вовремя отследить развитие болезни, нужно проводить тонометрию глаза не реже одного раза в год. На сегодняшний день представлено несколько методов, но есть ли среди них самый эффективный, рассмотрим в статье.

Измерение внутриглазного давления

Методы измерения ВГД

Среди методов тонометрии глаза выделяют две группы: контактные и бесконтактные. К первым относятся следующие методы:

Метод Маклакова

Тонометия по Маклакову – наиболее распространенный метод измерения ВГД в медицинской практике российских врачей.

Как проходит процедура

Перед проведением тонометрии пациент должен лечь на спину, после чего медсестра закапывает анестезирующие капли. Процедура проводится с помощью небольшого металлического цилиндра, на контактные поверхности которого наносят тонкий слой красителя. Затем тонометр поочередно каждой стороной вертикально устанавливают на центральную часть роговицы. Полученные отпечатки переносят на смоченную спиртом бумагу, которые вследствие измеряются специальной линейкой.

Норма внутриглазного давления при тонометрии по Маклакову равна 26-27 мм рт.ст. (при условии, что масса металлического цилиндра – 10 грамм).

Преимущества
  • дает близкие к реальным показателям результаты
Недостатки
  • необходимость анестезии
  • возможность занесения инфекции и нанесения травм

Тонометрия по Гольдману

Метод Гольдамана является альтернативой методу Маклакова, но при этом более усовершенствованный.

Как проходит процедура

Пациент должен разместиться у щелевой лампы (аппарата, с помощью которого проводится исследование видимых частей глаза). Взгляд нужно зафиксировать. Затем врач приближает к роговице зонд, который считывает показатели давления. Вместо металлического цилиндра в данном случае применяются специальные окрашенные флуоресцеином пластинки.

Норма внутриглазного давления при тонометрии по Гольдманну равна 21 мм рт.ст

Преимущества
  • дает более точные результаты, чем тонометрия по методу Маклакова
Недостатки
  • необходимость анестезии
  • возможность занесения инфекции и нанесения травм

Бесконтактный метод

Бесконтактный метод назван так, потому что не имеет прямого физического контакта с роговицей глаза. Во время процедуры пациент садится за прибор, фиксируя лоб и подбородок. Взгляд должен быть направлен на светящуюся точку. Далее аппарат несколько раз производит подачу быстрого импульса воздуха, и прибор фиксирует показатели внутриглазного давления.

Норма внутриглазного давления при бесконтактной тонометрии не должна превышать 21 мм рт.ст.

Преимущества
  • кратковременность в проведении процедуры и получения результатов
  • отсутствие необходимости анестезии и болезненных ощущений
  • безопасность в отношении инфекционного заражения и травм
Недостатки

Главный недостаток бесконтактной тонометрии в неточности результатов. В основном, данный метод применяется для пациентов-детей или тех, кто по каким-либо причинам не способен перенести контактные способы проверки.

Пальпация

Многие люди, избегая приема у офтальмолога, ищут различные способы как измерить внутриглазное давление в домашних условиях. Единственный метод в данном случае – пальпация, которая осуществляется путем легкого надавливания указательным пальцем на роговицу закрытого глаза. Очевидно, что такой метод не дает никаких результатов, особенно человеку без специального медицинского образования. А потому, из всех вышеперечисленных является самым неэффективным.

Пройти процедуру тонометрии глаза можно только в кабинете офтальмолога

Но какой же метод является наиболее преимущественным?

Выводы

На данный момент не существует метода тонометрии глаза, который с точностью передал показали ВГД. Но из тех, что применяются сейчас, наиболее достоверными являются тонометрия по Маклакову и Гольдману. Однако, учитывая возможные недостатки обоих способов, к выбору клиники нужно подходить с особым вниманием.

Измерение ВГД является не самой приятной процедурой, однако проходить ее людям старше сорока лет необходимо. Зачастую пациенты с глаукомой обращаются слишком поздно, потому как первые симптомы возникают, когда болезнь уже прогрессирует. В запущенном состоянии это заболевание может привести к необратимой слепоте, поэтому проверять зрение необходимо не менее 1 раза в год.

15 эффективных народных средств от седины

Как избавиться от седины без окрашивания? Для этого существует целый ряд очень эффективных и безопасных средств борьбы.

  1. Медикаментозные способы «лечения» седины
  2. Массажи против седины
  3. Народная медицина в борьбе с ранней сединой
  4. Профилактика седины

Медикаментозные способы «лечения» седины

В современной медицине есть несколько вариантов борьбы с седыми волосами. Однако каждый из них работает лишь тогда, когда цветовой пигмент был разрушен в результате неверного образа жизни. Вам помогут такие средства:

  • Препараты, в состав которых есть цинк или медь. Назначить эти лекарства может только врач-трихолог, который учтет индивидуальные особенности пациента;
  • Ионофорез;
  • Лазерная терапия – луч действует на эпидермис и волосяные фолликулы, а также активизирует обменные процессы. Женщины после процедуры замечают значительное улучшение состояния прядей и восстановление естественного пигмента;
  • Ультразвук;
  • Дарсонвализация.

Массажи против седины

Избавиться от седины без вреда для волос можно с помощью массажа. Он бывает разных видов и обеспечивает прядям непревзойденный эффект.

Этот очень простой метод вернет вашим прядям блеск и природную окраску за очень короткий период. Разделите шевелюру на несколько тонких прядей. Каждую поочередно накручивайте на палец и держите такой локон не менее 5 минут.

Его нужно проводить перед мытьем головы. Спиралеобразными движениями гладьте голову от макушки до конца волосистой части, а потом наоборот. Также можно проводить массаж ото лба к затылку и в обратную сторону. Повторяйте процедуру не меньше 2-3 раз в неделю. Это ускорит эффект.
[adsense]
Массаж №3

В этом случае придется массировать не шевелюру, а ногтевые пластинки. Специалисты утверждают, что это именно под ними расположены те зоны, которые отвечают за рост и оттенок прядей. Массирование ногтей считается одним из лучших методов борьбы с нежелательной сединой. Оно возвращает цвет, укрепляет корни волос, а также ускоряет рост.

Делать массаж очень просто – поставьте пальцы полукругом и быстро трите ногти друг об друга. Процедуру нужно делать до 5-7 минут по одному-два раза в день. Разница будет заметна уже через 1 месяц, а еще спустя полгода от седеющих волос не останется и следа.

Народная медицина в борьбе с ранней сединой

Тем, кто желает навсегда избавиться от седины, рекомендуем воспользоваться следующими народными средствами.

Рецепт№1. Настойка из укропа и лопуха

  • Корень укропа (измельченный) — 2 ст. ложек;
  • Семена укропа – 2 ст. ложки;
  • Вода – 1 литр.
  1. Залейте корень водой.
  2. Кипятите до тех пор, пока не выкипит половина воды .
  3. Всыпьте семена укропа.
  4. Настаивайте 3 часа.
  5. Втирайте в эпидермис в течение 2-х месяцев.

Рецепт №2. Настой шиповника

  • Вода – 2 литра;
  • Сухой шиповник – полстакана.

  1. Залейте плоды кипятком.
  2. Настаивайте полчаса.
  3. Снова все прокипятите около 5 минут.
  4. Остудите, профильтруйте и поставьте на холод.
  5. Втирайте в кожу три раза в неделю.
  6. Одновременно принимайте по половине стакана средства дважды в неделю.

Рецепт №3. Маска из красного перца

  • Красный перец (сухой) – 6 стручков;
  • Водка – 0,5 литра.

  1. Залейте стручки перца водкой.
  2. Поставьте емкость в темном месте и подождите 3 недели.
  3. Втирайте за час до мытья.

Маска активизирует обмен веществ, вызывает прилив крови к волосистой части, делает шевелюру крепче и возвращает насыщенный цвет.

Рецепт №4. Маска из чеснока и лука

  • Сок из лука – 1 часть;
  • Желток – 1 шт.;
  • Сок из чеснока – 1 часть.
  1. Смешайте оба состава.
  2. Вотрите смесь в эпидермис.
  3. Сверху нанесите желток.
  4. Выждите 20 минут и смойте «пахнущим» шампунем.

Рецепт №5. Отвар крапивы

  • Листья и корни крапивы – 5 ст. ложек;
  • Вода – 2 ст. ложки;
  • Уксус – 1 ст. ложка.

  1. Залейте крапиву водой.
  2. Варите 15 минут на очень маленьком огне.
  3. Процедите, остудите и вотрите в шевелюру.
  4. Процедуру повторяйте перед сном в течение трех недель.

Рецепт №6. Витаминная маска

  • Лимонный сок – 1 ст. ложка;
  • Сок морковки – 1 ст. ложка.
  1. Смешайте лимонный и морковный сок.
  2. Вотрите состав в эпидермис.
  3. Выждите 30 минут.
  4. Смойте большой дозой воды.
  5. Повторяйте регулярно.

Кстати, седину можно также закрасить природными красителями. Не знаете как? Смотрите видео:

Рецепт №7. Касторовое масло

Касторка – одно из лучших средств от ранней седины. Масло нужно втирать в кожу за час до мытья головы. Оно активирует синтез мелатонина, средства, необходимого для пигментации прядей и укрепления фолликул.

Более подробно о полезных свойствах касторового масла для волос читай в этой стать.

Рецепт №8. Маска из глицерина и шалфея

  • Шалфей (высушенный) – 5 ст. ложек;
  • Глицерин – 20 мл;
  • Вода – 1 литр;
  • Витамин Е – 4 капли.
  1. Залейте шалфей кипятком.
  2. Настаивайте 2 часа.
  3. Остудите, профильтруйте.
  4. Затем влейте глицерин.
  5. Добавьте витамин Е.
  6. Перемешайте состав и нанесите на пряди массажными движениями.
  7. Смойте через 20 минут.
  8. Применяйте ежедневно в течение 3 недель.
Читайте также:  Лечение гинекологических заболеваний народными средствами и в домашних условиях

Рецепт №9. Маска из соли и черного чая

  • Соль йодированная – 1 ст. ложка;
  • Заварка черного чая (крепкая) – 250 мл.

  1. Растворите соль в заварке (теплой).
  2. Нанесите смесь на корни.
  3. Сделайте легкий массаж.

Это средство идеально подходит для темноволосых, так как подкрашивает пряди.

Рецепт №10. Маска из бесцветной хны

  • Хна бесцветная — 2 ст. ложек;
  • Йогурт – 3 ст. ложки;
  • Семена льна (измельченные) – 1 ст. ложка.

  1. Залейте хну и лен йогуртом.
  2. Нанесите смесь на корни.
  3. Держите маску 3 часа.
  4. Вымойте голову водой.

Рецепт №11. Маска из сока вишни

Перед мытьем головы нанесите на корни пюре из спелых ягод вишни, а затем и вишневый сок. Подождите 1 час и вымойте теплой водой.

Рецепт №12. Настойка из корня женьшеня

  • Корень женьшеня (измельченный) — 1 ст. ложка;
  • Водка – 0,5 литра.
  1. Залейте измельченный корень водкой.
  2. Настаивайте в темном месте в течение 10 дней.
  3. Пейте по столовой ложке каждое утро до еды.

Внимание! Эту настойку нельзя пить тем, кто страдает от частых скачков давления.

Больше полезных рецептов смотрите на видео:

Профилактика седины

Теперь каждый из вас знает, как избавиться от седых волос без окрашивания. А известно ли вам, что проблемы можно избежать? Для этого соблюдайте несколько элементарных правил.

Правило 1. Скорректируйте рацион. Если пряди серебрятся по причине дефицита питательных элементов, включите в свое меню следующие продукты:

  • Цельнозерновой хлеб;
  • Овсянку;
  • Грецкие орехи;
  • Перец болгарский;
  • Яйца;
  • Сыр твердый;
  • Бобовые;
  • Яблоки;
  • Чай из шиповника;
  • Цитрусовые;
  • Семечка тыквы, кунжута и подсолнуха;
  • Кисломолочные продукты;
  • Какао;
  • Морепродукты;
  • Кукурузу;
  • Молоко;
  • Злаки;
  • Пшеничные отруби;
  • Соки.

Правило 2. Регулярно употребляйте комплексы витаминов группы В (В5, В2, В6 и В3), а также медь, железо, марганец и цинк . Эти микроэлементы не только вернут пигмент, но сохранят здоровье всего вашего организма.

Правило 3. Наладьте распорядок дня. Помимо ежедневных дел у вас обязано найтись время для утренней зарядки и физических занятий. Гуляйте каждый день пешком (40 – 60 минут), спите по 8 часов, приучите себя ложиться и вставать в одно и то же время.

Правило 4. Откажитесь от вредных привычек и кофеина.

Правило 5. Объявите войну стрессу, ведь это самый мощный стимулятор обесцвечивания прядей.

Правило 6. Носите головной убор в холодную пору года. В противном случае нарушается микроциркуляция кожи, что приводит к ухудшению состояния прядей и появлению седины.

Правило 7. Нарушение пигментации волос вызывает злоупотребление феном и утюжком.

Как остановить поседение волос, лучшие методы борьбы с сединой

Седина далеко не всегда означает увядание организма и приближение старости, однако многие женщины и мужчины воспринимают ее именно так. Иногда преждевременно побелевшие волосы являются признаком серьезных патологий или заставляют задуматься о своем рационе питания, пересмотреть режим дня. Причин, по которым на шевелюре появляются белые вкрапления, много. Если вы не знаете, как остановить седину, попробуйте аптечные или народные средства. Замедлить процесс помогут и некоторые физиотерапевтические процедуры.

Причины поседения

Цвет прядей определяется генетикой и зависит от содержания меланина в волосяных стержнях. У блондинок этого пигмента мало, поэтому они седеют раньше. Хотя обычно это не так видно на фоне светлых волос. У брюнеток и шатенок меланина гораздо больше, но на темных шевелюрах он более заметен. Как правило, в среднем люди начинают замечать первую проседь после 35 лет. Примерно к 45 годам побелевшие волосы преобладают над прядями природного оттенка, и далее процесс идет по нарастающей.

Бывает и так, что локоны утрачивают пигменты еще до достижения человеком определенного возраста. Это может быть обусловлено наследственностью. Вспомните или поинтересуйтесь у родителей, насколько рано побелели их волосы. Примерно в этот же период седина начнет покрывать и вашу шевелюру.

Кстати. Патологией считается появление седины в возрасте до 20 лет у людей с белой кожей, и до 30 лет — в случае с представителями черной расы, которые обычно седеют вообще после 50 лет.

Если необычно ранняя проседь не обусловлена генетикой, стоит поискать причину внутри организма. Такой симптом нередко свидетельствует о:

  • болезнях почек, ЖКТ;
  • гормональных нарушениях;
  • заболеваниях кровеносной системы;
  • нарушениях обмена веществ, дисфункции щитовидной железы;
  • аутоимунных болезнях;
  • кожные недуги, в том числе связанные с нарушениями пигментации (витилиго, альбинизм и другие);
  • недостатке гормона серотонина. Он синтезируется во время сна, а накапливается в солнечную погоду на улице. Для этого нужно гулять не менее 1,5 часов.

Кроме того, поседение волос может быть спровоцировано такими факторами:

  • плохая экологическая обстановка в регионе;
  • нерациональное, несбалансированное питание, в том числе экстремальные диеты;
  • затяжные депрессии, стрессы;
  • дефицит витаминов или некоторых веществ: йода, селена, железа, цинка и других;
  • вредные привычки, которые провоцируют гормональный дисбаланс и ранее старение организма;
  • длительный прием определенных медикаментов, негативно влияющих на иммунитет и обмен веществ (в том числе антибиотиков).

Внимание! Использование фена, плойки, утюжка никоим образом не влияет на потерю волосами меланина, а значит, не приводит к появлению проседи.

Как остановить, замедлить процесс

Окрашивание волос тониками или стойкими красками позволяет только замаскировать побелевшие пряди, а чтобы остановить седину, понадобятся другие способы и процедуры.

Большое значение имеет качество и полноценность питания. Обязательно ешьте продукты, богатые кальцием, медью, хромом, цинком, йодом, железом. Это молоко и всё, что из него делают, морская капуста, говядина, яйца, бобовые, грибы и другие. Также нормальной пигментации волос способствуют бета-каротин (морковь, рыба, печень, капуста), витамины группы В (молочные продукты, грецкие орехи, свинина, скумбрия), C (болгарский перец, цитрусы, яблоки, ягоды), E (есть во многих орехах), фолиевая кислота (брокколи, печень, фасоль, орехи).

Полезны и продукты, содержащие Омега-кислоты: оливковое масло, лосось, рыбий жир.

Считается, что дефицит жидкости затрудняет усвоение питательных веществ, поэтому может провоцировать седение волос. Ежедневно выпивайте 1,5–2 литра чистой воды (компоты, соки, чай и кофе не в счёт!)

Остановить седину волос поможет медицинское обследование и лечение хронических недугов. Кроме этого, стоит избегать длительного нахождения в стрессовой ситуации. При необходимости следует обратиться за помощью к неврологу и психотерапевту. Чтобы сохранить красоту локонов и предотвратить появление седых волос, важно придерживаться здорового образа жизни, отказаться от вредных привычек, заниматься спортом, правильно ухаживать за шевелюрой. Также справиться с проседью помогут специальные процедуры, аптечные препараты и домашние рецепты.

Народные средства

1. Чесночная маска:

  • измельчите несколько очищенных зубчиков;
  • добавьте немного репейного масла, чтобы получить кашицу;
  • вотрите в корни волос массажными движениями;
  • утеплите голову;
  • спустя 10–15 минут смойте остатки маски шампунем. Повторяйте дважды в неделю.

2. Крапивный отвар, который помогает скрыть седину на темных волосах:

  • возьмите 5 столовых ложек корней и листьев растения;
  • залейте их 2 столовыми ложками воды и вдвое меньшим количеством уксуса;
  • варите 15 минут на медленном огне;
  • отфильтруйте, дождитесь остывания и распределите по коже, волосам. Регулярно повторяйте перед сном в течение 3-х недель.

3. Касторовая маска. Способна остановить седину благодаря активизации естественной выработки красящего пигмента. Достаточно втирать слегка подогретое на водяной бане касторовое масло в кожу головы за час до мытья. Цвет волос начнет восстанавливаться, а локоны будут сильными, здоровыми, блестящими.

4. Настойка шиповника тоже помогает остановить седину:

  • полстакана сухих плодов залейте 2 литрами кипятка;
  • оставьте на 2 часа;
  • поставьте на огонь и прокипятите в течение 5 минут;
  • отфильтруйте и уберите в холодное место;
  • втирайте в кожу головы трижды в неделю. Для повышения эффективности средства против седины пейте по полстакана отвара дважды в неделю.

5. Маска с красным перцем. Поможет тем, кто не знает, как остановить седину. Считается довольно действенным народным рецептом:

  • возьмите 6 сухих стручков чили;
  • залейте их водкой хорошего качества (понадобится 0,5 литра);
  • уберите на 3 недели в прохладное место, куда не попадают солнечные лучи;
  • втирайте в голову за час до мытья. Такая маска активизирует обмен веществ и циркуляцию кровообращение, делает волосы крепкими, возвращает им насыщенный цвет и способна остановить седину.

6. Настойка с лопухом и укропом:

  • измельчите корень репейника — его нужно 2 столовые ложки;
  • залейте литром воды и поставьте на огонь;
  • кипятите, пока первоначальный объем не уменьшится вдвое;
  • добавьте 2 столовые ложки семян укропа;
  • оставьте на 3 часа;
  • втирайте в кожу головы каждый день на протяжении 8 недель. Скоро вы заметите, что такая настойка помогает остановить седину.

Медикаменты

  • Антиседин. Лосьон содержит серу, глицерин и другие компоненты, которые воздействуют с белком локоном кератином и способствуют выработке пигмента. Средство помогает остановить седину, возвращает волосам первоначальный цвет. Дополнительно Антиседин укрепляет локоны, ускоряет их рост. Производитель уточняет, что светлую шевелюру лосьон окрашивает быстрее, темную — медленнее. Флакон объемом 150 миллилитров стоит около 170 рублей.
  • Димексид. Известен как препарат, который борется с воспалительными процессами на коже. Однако относительно недавно был доказано, что средство оказывает целебное воздействие на шевелюру. Димексид улучшает регенерацию дермы и усиливает приток крови к фолликулам, делая волосы менее подверженными проседи. Жидкость часто применяют для приготовления масок, разбавляя ее водой в пропорции 1:3 (для чувствительной кожи еще меньше). Стоимость 100-миллилитрового флакона — около 40–50 рублей.

  • Неуробекс. Комплекс содержит витамины группы B. Используется как вспомогательное средство при различных патологиях внутренних органов, проблемах с нервной системой. Защищает организм от стрессов, которые часто вызывают раннюю седину. Формы выпуска — 30 и 60 таблеток. Ориентировочная стоимость — 300–350 рублей.
  • Селмевит. Достаточно бюджетный комплекс поливитаминов отечественного производства (около 200 рублей за 30 таблеток или 300 рублей за 60 таблеток). Содержит витамины и минералы, в том числе полезный против седины селен, обладающий антиоксидантными свойствами, железо, фолиевую кислоту, железо, цинк, магний и другие компоненты, улучшающие состояние волос.

  • Reparex. Есть отдельные лосьоны для мужчин и женщин, а также средство, способное остановить седину на усах и бороде. Составы имеют отличия, однако все препараты содержат нитрат серебра и G- редуктазу — фермент, который необходим для окраски пигмента меланина. При регулярном использовании лосьон делает седину менее заметной, возвращает исходный цвет волос. Выпускается во флаконах объемом 125 миллилитров. Цена любого препарата — около 2 тыс. рублей.
  • Stopsedin​. Спрей помогает остановить седину мужчинам и женщинам. Содержит биотин (восстанавливает выработку меланина), инозитол (защищает фолликулы), а также другие компоненты, препятствующие появлению седины. Улучшает состояние волос, возвращает природный цвет. Стоит примерно 1 тыс. рублей за 100 миллилитров.

Альтернативные методы

  1. Мезотерапия. Уколы с применением растворов питательных веществ, дефицит которых доказан (кальция, магния, цинка и других).
  2. Также трихолог может назначить инъекции магнезии, чтобы остановить седину.
  3. Витаминотерапия в виде приема различных витаминно-минеральных комплексов.
  4. Физиотерапевтические процедуры, стимулирующие кровообращение и обменные процессы кожного покрова, усиливающие питание волосяных луковиц. Остановить седину волос помогут: дарсонвализация, лазерная терапия, воздействие ультразвуком и другие способы.
Читайте также:  Лечение косточек на ногах йодом и аспирином, йод и аспирин от шишек на ногах

Пепельный цвет волос, отчасти имитирующий седину, считается модным. А настоящие седые локоны на собственной голове подчас вызывают панику, особенно у женщин.

Важный момент! Если дело в генетике — придется смириться и закрашивать белые пряди. Если же они появляются по другим причинам, попробуйте остановить седину волос.

Начать нужно с обследования, чтобы определить причину, а затем следует приступать к лечению. Результат вряд ли окажется быстрым и будет зависеть от того, какой образ жизни вы при этом ведете, часто ли нервничаете и как питаетесь. Как и в случае с большинством других патологий, успешно остановить седину волос поможет комплексный подход.

Полезные видео

Лучшее домашнее средство от седины.

Почему седеют волосы.

Как избавиться от седины: народные методы и полезные советы

Рано или поздно каждый сталкивается с появлением седых волос. Это лишь вопрос времени. Особенно тяжело смириться с такими изменениями женщинам, которые хотят как можно дольше оставаться красивыми и молодыми. Тогда они начинают искать, как избавиться от седины.

Подпишись на Знай в Google News! Только самые яркие новости!

За цвет волос отвечает пигмент — меланин. С годами выработка прекращается, результатом чего и есть поседение.

И хоть может показаться, что седина – это лишь следствие старения организма, но на самом деле причин появления седины гораздо больше. Самые распространенные причины, почему люди седеют:

Первая и самая банальная из причин — старение. Согласно статистике, к 50 годам у каждого второго человека половина волос седые. В основном, первый седой волосок появляются после 30 лет, если же выработка меланина уменьшается раньше, то появляется ранняя седина.

Генетика. И хоть образ жизни также значительно влияет на появление седины, не менее важная роль отведена генетическим факторам. Именно этим обусловлено то, когда появятся первые седые волоски. Это уже было неоднократно подтверждено научными исследованиями. Если ваши родители поседели рано, то, вероятнее всего, ваш ждет тоже самое, и вряд ли удастся предотвратить этот процесс.

Также на скорость и годы старения оказывает влияние расовая принадлежность. Научно доказано, что представители европеоидной расы стареют раньше, чем представители негроидной расы и азиаты.

Беременная жена Виктора Павлика удивила подробностями о ребенке: “Плакала полчаса”

Нину Матвиенко лишил пенсии режим Януковича: “Я денег не видела”

Реакция была мгновенной: маленькая украинка запела “солов’їною” посреди торгового центра

Дан Балан показал Тине Кароль, что такое настоящий “Скандал”

Заболевания. Ряд болезней влечет за собой возникновение седых волосков. Среди них можно отметить проблемы с щетовидкой, прогерии и аутоиммунных заболеваний. А иногда даже медикаменты приводят к тому, что появляется седина.

Курение — очень распространенная причина среди молодых. Согласно исследованиям, проводимым в 2013 году, доказано, что курильщики больше других склонны к преждевременному старению. Также курение отрицательно сказывается на общем состоянии кожи и волос.

Недостаток витамина В12. Если организму не хватает витаминов, это останавливает выработку меланина, а также приводит к выпадению волос.

Много стресса. В народе давно верят, что избыток стрессовых ситуаций приводит к появлению седины. Но научно этот факт еще не был подтвержден. Тем не менее, стресс негативно сказывается на состоянии нервной системы и организма в целом, поэтому лучше искоренить из своей жизни негатив.

Приостановить возникновение белых прядей можно при условии, что вы будете следовать ряду простых правил. Нужно с молодости думать о своем организме и ухаживать за волосами.

Следите за своими рационом. Не допускайте частых диет и несбалансированного питания. Обычно белые пряди могут появиться в результате недостатка питательных веществ в организме.

Рекомендуется добавить в свой рацион следующие продукты: овсяные хлопья, грецкие орехи, твердый сыр, куриные яйца, бобы, чай из шиповника, кисломолочные продукты, морепродукты, злаки, яблоки.

Курсами принимайте витамины группы В. Также организму необходимы медь, железо и цинк. Благодаря приему вам удастся не только предотвратить остановку выработки меланина, но и лечить организм в целом.

Скорректируйте свой график. Найдите в загруженном графике время для ежедневной зарядки и занятий спортом. Выделяйте на сон 8 часов, а также каждый день совершайте пешие прогулки на свежем воздухе. Приучите свой организм вставать и ложиться в одно и то же время.

До минимума сведите употребление кофеина, а также откажитесь от вредных привычек.

Зимой не пренебрегайте головными уборами. Иначе возрастает риск нарушения микроциркуляции кожи. А это чревато ухудшением состояния локонов в целом и появлением седины.

Также пигментацию нарушает активное использование фена, плойки и т.д.

Медикаментозное лечение наиболее эффективно для борьбы с седыми волосками. Но желаемого результата удастся добиться только в том случае, если седина в молодом возрасте появилась в результате нездорового образа жизни. Среди самых надежных способов:

Препараты, в которых находится медь и цинк. Не рекомендуется заниматься самолечением. Подобные препараты может назначить лишь квалифицированный врач-трихолог. Он грамотно подберет лечение, учитывая индивидуальные особенности организма.

Терапия с помощью лазера. Суть процедуры в том, что на верхний слой кожи и волосяные фолликулы происходит воздействие лучом. С его помощью удастся активизировать обменные процессы. В результате происходит заметное улучшение общего состояния волос. А естественный пигмент восстанавливается.

Удивительно, но даже массаж помогает отлично предотвратить возникновение ранней седины. Массаж бывает различных видов и обеспечивает удивительный эффект.

Вид № 1

Довольно простой метод, благодаря которому вам удастся сделать пряди блестящими и остановить появление седины. Примечательно, что эффекта вы сможете добиться за достаточно короткий срок. Для этого необходимо разделить все волосы на несколько прядей, каждую из которых нужно по очереди накручивать на указательный палец. Далее необходимо продержать прядь в таком положении не меньше 5 минут.

Вид № 2

Обязательное условие: проводится непосредственно перед мытьем головы. Подушечками пальцев нужно гладить голову спиралеобразными движениями от макушки до конца волосянистой части. После чего повторить то же самое в обратном порядке. Для достижения заметного результат повторять массаж необходимо примерно трижды в неделю.

Вид № 3

Достаточно нетипичный способ, так как вы будете делать массаж не голове, а ногтевым пластинам. Это связывают с тем, что ученые убеждены, что под ногтями находится зона, которая и отвечает за цвет и рост волос.

Массаж ногтевой пластины — один из наиболее эффективных и простых методов избавления от седины. Вам нужно всего лишь поставить пальцы в полукруг и начать быстро тереть ногти друг об друга. Проводить такой массаж нужно ежедневно на протяжении 6-7 минут. Наберитесь терпения, и уже через месяц результат не заставит на себя ждать.

Народными средствами пользовались еще наши предки, которых также волновала проблема поседения. Эти рецепты проверены годами и помогут бороться с проблемой и мужчине, и женщине. Подтверждением чего служат отзывы в Интернете. То, сколько средства готовить, зависит от длины волос.

Настойка на основе укропа и корня лопуха

Эффективный способ для борьбы с сединой. Такую настойку очень просто сделать. А содержащийся в составе укроп положительно скажется на общем состоянии волос благодаря витаминам группы В, которые имеют в его составе.

корень лопуха – 2 столовые ложки;

семена укропа — 2 столовые ложки;

Корень лопуха нужно залить водой.

Кипятить до момента, пока не выкипит половина воды.

В полученный отвар добавить 2 ложки семян укропа.

Все перемешать и оставить настаиваться на 3 часа.

Теперь средство готово к использованию. Втирать на протяжении 2 месяцев в кожу головы.

Отвар на основе шиповника

Шиповник не только помогает избавиться от седины, но и также отлично питает сухие волосы, помогает восстановить поврежденные.

сушеный шиповник — 2 полных стакана.

Два стакана сушеного шиповника необходимо залить горячей водой.

Оставить настаиваться на 30 минут.

Поставить кипятиться еще на 5 мин.

Дать отвару остыть, профильтровать и отправить в холодное место.

Отвар шиповника необходимо втирать в кожу головы трижды в неделю.

Также средство подходит для внутреннего употребления. Два раза в неделю нужно пить ½ стакана.

Перцовая маска

Перед применением средства необходимо предварительно протестировать его на руке. При возникновении неприятных ощущений и жжения немедленно смойте маску с руки и больше не используйте.

Перцовая маска способствует улучшению обмена веществ, ускоряет прилив крови. Процедура поможет сделать волосы крепче, а также делает цвет более ярким и насыщенным. После применения маски вы заметите, что волосы растут быстрее.

Что понадобится для приготовления:

красный сухой перец — 6 стручков;

Красный перец необходимо залить водкой.

Отправить полученную смесь в темное место.

Дать настояться в течение трех недель.

Перцовую маску необходимо втирать перед мытьем головы. И держать не меньше часа.

Витаминная маска

Как известно, нехватка витаминов — одна из самых распространенных причин возникновения седины. Поэтому витаминная маска очень эффективно защищает от преждевременной седины, но даже она не поможет заставить исчезнуть уже появившеюся седину на волосах.

сок лимона – столовая ложка;

морковный сок — столовая ложка.

Смешать в равных пропорциях сок лимона и моркови.

Раствор втирать в кожу головы и держать не менее получаса.

После чего тщательно смыть под водой.

Регулярно повторять процедуру для появления заметного результата.

Касторовое масло против седины

Касторовое масло славится своими свойствами. Его считают одним из самых лучших средств от седины. Масло втирается в кожу головы за час до мытья. Такое средство способствует активации выработки меланина. Касторовое масло помогает укрепить волосяные фолликулы.

Мужчинам также рекомендуется мазать касторовым маслом на висках.

Маска с глицерином и шалфеем

Глицерин — эффективное средство для придания волосам здорового вида, а шалфей укрепляет структуру прядей и способствует улучшению роста.

сушеный шалфей — 5 столовых ложек;

глицерин — 20 мл;

витамин Е — 4 капли.

Сушеный шалфей нужно залить горячей водой.

Оставить настаиваться на 2 часа.

Дать остыть, а затем отфильтровать.

После чего нужно добавить глицерин и витамин Е.

Все тщательно перемешать.

Полученную смесь нанести на волосы массажными движениями.

Оставить на прядях на 20 мин, а затем смыть.

Применять курсом: ежедневно на протяжении 3 недель.

Но нужно понимать, что вылечить уже появившуюся вследствие возраста седину не удастся. Если появились седые волоски, не нужно комплексовать. Это естественный процесс для мужчин и женщин. Поэтому нужно принять этот факт и продолжать любить себя.

Подпишись на Знай в Google News! Только самые яркие новости!

Оцените статью
Добавить комментарий